Д-р Алекс Хименес, Chiropractor на Ел Пасо
Надявам се, че сте се радвали на нашите публикации в блоговете за различни теми, свързани със здравето, храненето и нараняванията. Моля, не се колебайте да се обадите на нас или на себе си, ако имате въпроси, когато възникне нуждата от търсене на грижа. Обадете се в офиса или в себе си. Office 915-850-0900 - Клетка 915-540-8444 Поздрави. Д-р Й

Чувстваш ли:

  • Редуване между запек и диария?
  • Необяснима сърбяща кожа?
  • Акнето и нездравословната кожа?
  • Прекомерен косопад?
  • Трудност наддаване на тегло?

Ако изпитвате някоя от тези ситуации, тогава може да изпитвате някакъв дефицит на цинк в тялото си.

Винаги, когато някой мисли за цинк, мислите му отиват имунната система в тялото. Изненадващо обаче, имунната система се нуждае от цинк, така че тялото да може да функционира правилно. Не само това, но цинкът е необработеният минерал който има многобройни функции и структурни роли, които има в цялото тяло. Цинкът също така гарантира, че тялото е в здравословно тегло за всеки, който може да има нарушения от хронични заболявания или от автоимунни заболявания, които могат да накарат телесното тегло да се колебае от наднормено тегло до поднормено тегло.

Полезни свойства на цинка

Едно от нещата, които трябва да знаете, е, че цинкът не може да се произвежда естествено в организма, но може да се консумира чрез храна или добавки. Този минерал може да помогне на тялото по много начини, тъй като е такъв вторият изобилен минерал в следи който присъства в тялото, веднага след желязо. Проучване показва че цинкът е необходим за 300 ензима, за да активират метаболизма на тялото и много от неговите функции, за да се гарантира, че всяка от системите работи правилно, особено имунната система.

Цинк-глюконат

Цинкът има много полезни свойства, които могат да помогнат за поддържане на здраво тяло. Когато става въпрос за имунната система, изследванията показват, че цинкът може да действа като антиоксидант и да помогне в борбата с възпалението. Проучванията дори заявяват че ефектите на цинк могат да намалят симптомите на обикновената настинка в рамките на 24 часа. Има около пет цинкови добавки, които са отлични за организма и могат да бъдат полезни, за да се уверите, че всяка система, включително имунната система. Те са:

  • Цинков глюконат: Тази добавка е една от най-много над броячите форми на цинк, който обикновено се намира под формата на студени лекарства като капки за кашлица, таблетки и таблетки за нос, които се намират в местните магазини.
  • Цинков ацетат: Точно като цинков глюконат, тази добавка се добавя към таблетки, за да помогне за намаляване на симптомите на настинка и за ускоряване на процеса на възстановяване.
  • Цинков сулфат: За всеки, който има дефицит на цинк, е известно, че тази добавка помага да се намали тежкото акне по кожата.
  • Цинков пиколинат: Тази добавка може да се абсорбира по-добре в организма, отколкото другите форми на цинк, като изследването показва.
  • Цинк оротат: Тази добавка е ограничен с оротна киселина и е една от най-разпространените добавки с цинк, които могат да бъдат намерени на пазара или в хранителните магазини.
  • Цинков цитрат: Проучванията са открити че тази цинкова добавка може да се абсорбира като цинков глюконат; той обаче има по-привлекателен вкус, който е по-малко горчив, когато се консумира.

С тези цинкови добавки те могат да бъдат намерени във всички местни магазини, които носят добавки, капки за кашлица, таблетки на достъпна цена и могат да помогнат за увеличаване на приема на човек, както и да повлияят на здравето му.

Симптоми на дефицит на цинк

Въпреки че човек не може да произвежда цинк в тялото си, рядко е някой да има тежък дефицит на цинк, освен ако не е от рядка генетична мутация или някой, който приема някакви специфични потискащи имунитета лекарства. Изследванията са открили че всеки, който има акродерматит enteropathica, може да има симптомите на тежък дефицит на цинк. Acrodermatitis enteropathica е рецесивно състояние, което е автозомно и може да доведе до човек да има тежък дефицит на цинк. Симптомите могат да варират от нарушен растеж до кожни обриви.

Има и други начини, поради които недостигът на цинк може да причини симптоми, които могат да засегнат тялото и също да причинят проблеми. Те могат да включват:

  • Загуба на апетит
  • анемия
  • Диария
  • Кожни състояния като акне или екзема
  • Увеличете риска от хронични заболявания като болест на Крон или хронично бъбречно заболяване

Много медицински специалисти са открили че недостигът на цинк има сериозно широкообхватно последствие и е един от разпространените дефицити на микроелементи в света. Проучванията са открити че когато човек има нисък прием на цинк, може да допринесе за промяна на нивата на невротрансмитерите, особено GABA в мозъка. Изследването открива и предполага, че когато човек приема добавка с цинк, може да помогне за подобряване на невродегенеративните функции като депресия и тревожност.

Заключение

Цинкът е един от минералите, които тялото не може да произвежда по естествен начин. Когато човек приема цинк под формата на добавка или хранителна форма, той може да осигури естествена подкрепа за тялото и системите. Цинкът е изключително важен за имунната система, защото когато имунната система е в дефицит, може да причини развитие на хронични заболявания, които могат да навредят на организма. някои продукти може да помогне на тялото да има здрава имунна система, като предоставя подкрепа на метаболитната система и стомашно-чревната система.

Обхватът на нашата информация е ограничен до хиропрактика, проблеми с мускулно-скелетното и нервно здраве или статии, теми и дискусии за функционалната медицина. Използваме функционални здравни протоколи за лечение на наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат. Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и определи съответното изследователско проучване или проучвания в подкрепа на нашите публикации. Ние също така правим копия на подкрепящи изследователски проучвания на разположение на съвета и на обществеността при поискване. За да обсъдим допълнително темата по-горе, моля, попитайте д-р Алекс Хименес или се свържете с нас на 915-850-0900.


Литература:

Barrie, SA, et al. "Сравнителна абсорбция на цинков пиколинат, цинков цитрат и цинков глюконат при хора." Агенти и действия, Национална медицинска библиотека на САЩ, юни 1987, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3630857.

Бирмингам, CL и S Gritzner. „Как добавката с цинк е от полза за анорексия нервоза?“ Нарушения в храненето и теглото: EWD, Национална медицинска библиотека на САЩ, декември 2006, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17272939.

Гупта, Мринал и др. "Цинковата терапия в дерматологията: преглед." Дерматологични изследвания и практика, Корпорация Hindawi Publishing, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4120804.

Хемила, Хари и др. „Пастилите с цинков ацетат могат да подобрят скоростта на възстановяване при пациенти с обикновена настинка: мета-анализ на индивидуалните данни за пациента.“ Отворен форум Инфекциозни заболявания, Oxford University Press, 3 Apr. 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5410113/.

Хигдън, Джейн. "Цинк." Институт Линус Полинг, 1 януари 2020 г., lpi.oregonstate.edu/mic/minerals/zinc#impaired-immune-function.

Кубала, Джилиан. "Цинк: Всичко, което трябва да знаете." Healthline, 14 ноември 2014 г., www.healthline.com/nutrition/zinc.

Lim, Karen HC, et al. „Храненето с желязо и цинк в икономически развития свят: преглед. Хранителните вещества, MDPI, 13 август 2013 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3775249/.

Нистор, Николай и др. „Ентеропатичен акродерматит: Доклад за случай“. Медицина, Wolters Kluwer Health, май 2016 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4902399/.

Екип, DFH. „Функционални роли на цинка“. Проекти за здраве, 28 януари 2020 г., blog.designsforhealth.com/node/1193.

Вегмюлер, Рита и др. „Усвояването на цинк от млади възрастни от допълнителен цинков цитрат е сравнимо с това от цинков глюконат и по-високо, отколкото от цинков оксид.“ Журнал на храненето, Американско дружество за хранене, февруари 2014 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24259556.

Wieringa, Frank T, et al. „Определяне на статуса на цинк при хората: кой индикатор трябва да използваме?“ Хранителните вещества, MDPI, 6 май 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4446750/.

Застроу, Мелиса Л. и Винсент Л. Пекораро. „Проектиране на хидролитични цинкови металоензими.“ Биохимия, Американско химическо дружество, 18 февруари 2014 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24506795.


Модерно интегративно здраве Есе Куам Видери

Университетът предлага голямо разнообразие от медицински професии за функционална и интегративна медицина. Тяхната цел е да информират хората, които искат да направят промяна във функционалните медицински области с знаеща информация, която могат да предоставят.

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Функционална роля на цинка в тялото" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

Отново Ви приветстваме¸

Нашата цел и страсти: Аз съм доктор по хиропрактика, специализирана в прогресивни, авангардни терапии и функционални рехабилитационни процедури, фокусирани върху клинична физиология, цялостно здраве, практически силови тренировки и пълно кондициониране. Ние се фокусираме върху възстановяването на нормалните функции на тялото след травми на врата, гърба, гръбначния стълб и меките тъкани.

Използваме специализирани протоколи за хиропрактика, уелнес програми, функционално и интегративно хранене, фитнес обучение за ловкост и мобилност и системи за рехабилитация за всички възрасти.

Като продължение на ефективната рехабилитация, ние също предлагаме на нашите пациенти, ветерани с увреждания, спортисти, млади и възрастни хора разнообразно портфолио от силова екипировка, високоефективни упражнения и усъвършенствани възможности за лечение на пъргавина. Обединихме се с първокласните лекари, терапевти и треньори в градовете, за да предоставим на високо ниво конкурентоспособни спортисти възможностите да се придвижат до най-високите си способности в нашите съоръжения.

Бяхме благословени да използваме методите си с хиляди Ел Пасоан през последните три десетилетия, което ни позволява да възстановим здравето и фитнес на нашите пациенти, като същевременно прилагаме изследвани нехирургични методи и функционални уелнес програми.

Нашите програми са естествени и използват способността на организма да постига конкретни измерени цели, вместо да въвеждат вредни химикали, спорна хормонална заместител, нежелани операции или пристрастяващи лекарства. Искаме да живеете функционален живот, който е изпълнен с повече енергия, позитивно отношение, по-добър сън и по-малко болка. Нашата цел е в крайна сметка да дадем възможност на нашите пациенти да поддържат най-здравословния начин на живот.

С малко работа можем да постигнем оптимално здраве заедно, независимо от възрастта или инвалидността.

Присъединете се към нас, за да подобрите здравето си за вас и вашето семейство.

Всичко е свързано с: ЖИВЕЙ, ОБИЧАЙТЕ И МАТЕРИЯТА!

Добре дошли и Бог да благослови

ЕЛ ПАСО МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

Източна страна: Главна клиника*
11860 Изглед Дел Сол, Ste 128
Телефон: 915-412-6677

Централната: Център за рехабилитация
Портал 6440 East, Ste B
Телефон: 915-850-0900

Североизточния Център за рехабилитация
7100 Airport Blvd, Ste. ° С
Телефон: 915-412-6677

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Местоположение на клиника 1

Адрес 11860 Изглед Дел Сол Др Suite 128
Ел Пасо, TX 79936
Телефон
: (915) 850 0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebDrAlexJimenez.com

Местоположение на клиника 2

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebElPasoBackClinic.com

Местоположение на клиника 3

Адрес 1700 N Сарагоса Rd # 117
Ел Пасо, TX 79936
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Просто играйте Fitness & Rehab*

Адрес бул. Летище 7100, апартамент C
Ел Пасо, TX 79906
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

Натиснете 24 / 7

Адрес 1700 E Клиф Др
Ел Пасо, TX 79902
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

РЕГИСТРАЦИЯ ЗА СЪБИТИЯ: Събития на живо и уебинари*

(Елате да се присъедините към нас и да се регистрирате днес)

Няма намерени събития

Обадете се (915) 850-0900 днес!

Най-добър лекар и специалист в Ел Пасо от RateMD* | Години 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2021

Най-добрият хиропрактик в Ел Пасо

Сканирайте QR кода тук - свържете се тук лично с д-р Хименес

Qrcode хиропрактик
QR код на д-р Хименес

Допълнителни онлайн връзки и ресурси (Налично 24/7)

  1. Онлайн срещи или консултации:  bit.ly/ Резервирай-онлайн-назначение
  2. Онлайн форма за физическо нараняване / приемане на злополука:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Онлайн оценка на функционалната медицина:  bit.ly/functioned

Опровержение *

Информацията тук не е предназначена да замести индивидуална връзка с квалифициран медицински специалист, лицензиран лекар и не е медицински съвет. Препоръчваме ви да вземете свои собствени решения за здравеопазване въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист. Нашият информационен обхват е ограничен до хиропрактика, мускулно-скелетна система, физически лекарства, уелнес, чувствителни здравни проблеми, статии за функционална медицина, теми и дискусии. Ние предлагаме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от техния професионален обхват и юрисдикцията на лицензиране. Използваме функционални протоколи за здраве и уелнес за лечение и подпомагане на грижи при наранявания или разстройства на опорно-двигателния апарат. Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. * Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

телефон: 915-850-0900

Лицензиран в Тексас и Ню Мексико *

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Функционална роля на цинка в тялото" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

купете ивермектин за хора ивермектин за продажба