Съдържание
Въведение
Един от най-разпространените видове болка в света е болки в кръста, което засяга много хора и може да бъде скъпо. Този тип болка може да бъде предизвикана от няколко фактора на околната среда, които могат да се припокриват и да причинят посочена болка по цялото тяло. Някои фактори, свързани с болки в кръста, включват тези, които оказват влияние върху хората, които работят за прехраната си.
- възраст
- Физическа бездействие
- Излишно тегло
- Неправилно повдигане
- Прекомерно седене
- Стрес
- Износване на гръбначните дискове
Кога фактори на околната среда причиняват изместване на гръбначния стълб, околните мускули стават слаби, напрегнати и напрегнати. Това може да доведе до изместване на тежестта на тялото, за да облекчи болката. Въпреки това има много нехирургични лечения за облекчаване на болката в кръста и пренастройване на гръбначния стълб. В тази статия ще обсъдим как болката в лумбалната част на гърба влияе на тялото и как нехирургичните терапии като вертебрална аксиална декомпресия могат да помогнат за намаляването й. Ние използваме и включваме ценна информация за нашите пациенти на сертифицирани медицински специалисти, използващи нехирургични лечения като аксиална декомпресия на прешлени за облекчаване на болката, свързана с лумбалния гръбнак. Ние насърчаваме и насочваме пациентите към асоциирани медицински доставчици въз основа на техните констатации, като същевременно подкрепяме, че образованието е забележителен и фантастичен начин да зададем основните въпроси на нашите доставчици след потвърждението на пациента. Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като образователна услуга. Отказ от отговорност
Какво представлява лумбалната болка в гърба?
Проучванията предполагат че лумбалната болка в гърба обикновено се усеща като симптом в средната линия или сакралната област на тялото. Тази болка може да се развие постепенно поради нежелан натиск и тежест върху гръбначните дискове, които притискат нервните корени около гръбначния мозък. Базиран на допълнителни изследвания, лумбалната болка в гърба често се категоризира в два вида за диагностика.
- Специфична болка в кръста: припокриващите се симптоми са причинени от патологични механизми като дискова херния, инфекции, мускулно-скелетни нарушения, фрактури или дегенерация на диска.
- Неспецифична болка в кръста: когато припокриващите се симптоми причиняват болка в лумбалната област без конкретна причина. Тази форма на болка в кръста причинява насочена болка към различни места.
Много хора обикновено страдат от неспецифична болка в долната част на гърба, която може да бъде предизвикана от фактори на околната среда и да повлияе на ежедневната им функция. Съществуват обаче методи за облекчаване на лумбалната болка в гърба без операция.
От нараняване до възстановяване с хиропрактика - видео
Никой не трябва да страда от болки в кръста, тъй като има много ефективни лечения, които помагат на тялото да се върне към нормалното. Нехирургичните лечения като хиропрактика и декомпресионна терапия могат да намалят ефектите от болката в лумбалната част на гърба и да подредят гръбначния стълб. Тези лечения могат да възстановят притока на кръв и хранителните вещества към гръбначните дискове, да облекчат засегнатите мускули и да бъдат персонализирани според плана за здраве и уелнес на индивида. Това може да включва физическа терапия за укрепване на слабите мускули около лумбалната област, хранителни съвети за включване на здравословни цели храни за хранене на тялото и практики за внимателност за намаляване на ефектите от стреса върху тялото. Вижте видеото по-горе, за да научите как да идентифицирате основната причина за здравословни проблеми, свързани с болки в лумбалната част на гърба, и да предприемете стъпки към вашето здраве и уелнес пътуване.
Какво е вертебрална аксиална декомпресия?
Ако изпитвате болка в лумбалната част на гърба, има различни нехирургични и неинвазивни лечения, които могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта. Едно такова лечение е декомпресионната терапия, която включва леко издърпване на гръбначния стълб за намаляване на болката и рехидратиране на гръбначния диск. В тази статия ще обсъдим гръбначната аксиална декомпресия, специфичен вид терапия. Според книгата на д-р Ерик Каплан, DC, FIAMA и д-р Пери Бард, DC, „The Ultimate Spinal Decompression,” вертебралната аксиална декомпресия може ефективно да намали лумбалната болка. Вертебралната аксиална декомпресия (VAX-D) е разработена от д-р Алън Дайър, MD, Ph.D. Книгата също така обяснява, че VAX-D използва логаритмична времева крива на силата, за да приложи напрежение към гръбначния стълб, заобикаляйки предпазните мускулни рефлекси в лумбалния гръбначен стълб и намалявайки натиска на диска. Като цяло вертебралната аксиална декомпресия може да бъде полезна възможност за лечение на тези с лумбална болка в гърба.
Как намалява лумбалната болка в гърба?
Много хора, които страдат от лумбална болка в гърба, изпитват свързани симптоми на болка, които засягат техните крака и стъпала. Това се нарича ишиас или болка в краката, свързана с натиск върху гръбначните дискове. Вертебралната аксиална декомпресия е едно ефективно решение за намаляване на това налягане и облекчаване на влошаването на нервните корени. Изследванията показват че това лечение може да подобри подвижността, да намали болката в лумбалната част на гръбначния стълб и да сведе до минимум ефектите от лумбалната болка в гърба. Чрез понижаване на интрадискалното налягане, гръбначната аксиална декомпресия позволява по-добър кръвен поток и усвояване на хранителни вещества за рехидратиране на гръбначните дискове.
Заключение
Болката в лумбалната част на гърба е често срещан и скъп проблем, който причинява неправилно подравняване на тялото чрез оказване на натиск върху гръбначния диск, което води до болка в различни части на тялото. Факторите на околната среда могат да допринесат за развитието на това състояние, причинявайки мускулите и нервите да станат напрегнати, слаби или напрегнати. За щастие има много лечения за облекчаване на болката в лумбалния гръбнак и облекчаване на натиска от гръбначните дискове. Декомпресионната терапия е ефективна за възстановяване на подвижността и намаляване на болката. Вертебралната аксиална декомпресия е нехирургична опция, която нежно разтяга гръбначния стълб и рехидратира гръбначния диск, съживявайки тялото.
Препратки
Касер, Ханс-Раймунд и др. „Остра лумбална болка в гърба.“ Deutsches Arzteblatt International, 1 април 2016 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4857557/.
Goose, EE, et al. „Вертебрална аксиална декомпресионна терапия за болка, свързана с хернирани или дегенерирани дискове или синдром на фасет: проучване на резултатите.“ Неврологични изследвания, април 1998 г., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9583577/.
Каплан, Ерик и Пери Бард. Крайната гръбначна декомпресия. JETLAUNCH, 2023 г.
Koes, BW, et al. „Диагностика и лечение на болки в кръста.“ BMJ (Ред. за клинични изследвания), 17 юни 2006 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1479671/.
Отказ от отговорност
Отказ от отговорност
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Преглед на вертебралната аксиална декомпресия" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетна, акупунктура, физикални лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*
Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответните изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182
Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) в Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Компактен статус: Многодържавен лиценз: Упълномощен да практикува в 40 състояния*
Понастоящем записан: ICHS: MSN* FNP (Програма за практикуваща семейна медицинска сестра)
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка