- гръбначни мускули и връзките работят заедно, за да помогнат поддържайте гръбначния стълб, поддържайте изправена стойка и контролирайте движенията по време на активност и почивка. The muscles are named based on shape, location, or combination. Further categorization factors include мускулни функции като флексия, екстензия или ротация. Скелетните мускули са форма на набраздена мускулна тъкан, която се контролира доброволно от соматичната нервна система. Набразден означава, че е на ивици. Повечето скелетни мускули са прикрепен към костите чрез колагенови влакна, известни като сухожилия.
Типове гръбначни мускули | Наем |
Предни флексори | предишен |
Странични флексори | Страничен |
Ротатори | Страничен |
Удължители | по-късно |

Той има най-бързата скорост на свиване на всички мускули. Before muscle/s contracts, a нервният импулс започва в мозъка и преминава през гръбначния мозък към мускула. For the muscles to contract and work properly, they need energy/fuel. Митохондриите продукция Аденозин трифосфат химични клетки Това има необходими за енергия. Аденозин трифосфатът се получава, когато митохондриите изгарят глюкоза или захар. The кръвоносните съдове доставят кислорода и хранителните вещества the mitochondria need to maintain a steady supply of adenosine triphosphate.
Задните цервикални и горно-гръдните мускули на гръбначния стълб
- Semispinalis capitus - контролира въртенето на главата и изтеглянията назад
- Iliocostalis Cervicis - разширява шийните прешлени
- - Longissimus Cervicus - разширява шийните прешлени
- Лонгисимус Капитус - контролира въртенето на главата и изтеглянията назад
- Longissimus Thoracis - контролира разширението / страничното огъване на гръбначния стълб и въртенето на ребрата
- Iliocostalis Thoracis - контролира разширението / страничното огъване на гръбначния стълб и въртенето на ребрата
- Semispinalis Thoracis - разширява и завърта гръбначния стълб

Мускули на гръбначния стълб
Шийните мускули
Шийни мускули | функция | Нерв |
стерноклейдомастоидалния | Extends rotates the head and flexes the vertebral column | C2, C3 |
Скален | Огъва и завърта врата | Долна шийка на матката |
Spinalis Cervicis | Удължава и завърта главата | Средна / долна шийка на матката |
Spinalis Capitus | Удължава и завърта главата | Средна / долна шийка на матката |
Semispinalis Cervicis | Удължава и завърта гръбначния стълб | Средна / долна шийка на матката |
Semispinalis capitus | Завърта главата и се дърпа назад | C1-C5 |
Splenius Cervicis | Удължава гръбначния стълб | Средна / долна шийка на матката |
Longus Colli Cervicis | Огъва шийните прешлени | C2-C7 |
Лонгус Капитус | Огъва главата | C1-C3 |
Rectus Capitus Anterior | Огъва главата | C2, C3 |
Rectus capitus lateralis | Свива странично главата | C2, C3 |
Iliocostalis Cervicis | Удължава шийните прешлени | Средна / долна шийка на матката |
Longissimus Cervicis | Удължава шийните прешлени | Средна / долна шийка на матката |
Лонгисимус Капитус | Завърта главата и се дърпа назад | Средна / долна шийка на матката |
Заден майор на Rectus Capitus | Удължава и завърта главата | Субоципитална |
Rectus Capitus Posterior Minor | Удължава главата | Субоципитална |
Obliquus Capitus Inferior | Върти атласа | Субоципитална |
Obliquus Capitus Superior | Удължава и огъва главата странично | Субоципитална |

Гръдни мускули
Гръдни мускули | функция | Нерв |
Longissimus Thoracis | Удължаване, странично огъване на гръбначния стълб и въртене на ребрата | Дорзални първични отдели на гръбначните нерви |
Iliocostalis Thoracis | Удължаване, странично огъване на гръбначния стълб и въртене на ребрата | Дорзални първични отдели на гръбначните нерви |
Spinalis Thoracis | Удължава гръбначния стълб | Дорзални първични отдели на гръбначните нерви |
Semispinalis Thoracis | Удължава и завърта гръбначния стълб | Дорзални първични отдели на гръбначните нерви |
Rotatores Thoracis | Удължава и завърта гръбначния стълб | Дорзални първични отдели на гръбначните нерви |

Лумбални мускули
Лумбални мускули | функция | Нерв |
Псоас майор | Огъва бедрото в тазобедрената става и гръбначния стълб | L2, L3, понякога L1 или L4 |
Intertransversarii Lateralis | Странично огъване на гръбначния стълб | Вентралното първично отделение на гръбначните нерви |
Квадрат лумборум | Странично огъване на гръбначния стълб | Т12, L1 |
Интерспиналес | Удължава гръбначния стълб | Дорзални първични отдели на гръбначните нерви |
Intertransversarii Mediales | Странично огъване на гръбначния стълб | Дорзални първични отдели на гръбначните нерви |
Мултифидус | Удължава и завърта гръбначния стълб | Дорзални първични отдели на гръбначните нерви |
Longissimus Lumborum | Удължава и завърта гръбначния стълб | Дорзални първични отдели на гръбначните нерви |
Илиокосталис лумборум | Удължаване, странично огъване на гръбначния стълб и въртене на ребрата | Дорзални първични отдели на гръбначните нерви |

Мускулна фасция Фиброзна тъкан
- Фасция е удебелената съединителна тъкан, която обгражда мускул или мускулна група. Повърхностната фасция е директно под кожата.
- Епимизий обгражда скелетния мускул.
- Перимизий е обвивката, която групира мускулните влакна в снопчета.
- Endomysium е друг вид съединителната тъкан че обвива всяко мускулно влакно.
Причината за болки в гърба и спазъм / гръбначни мускули може да бъде причинена от прекалена употреба, автомобилна катастрофа, лични, работни или спортни наранявания. Основната причина за мускулни спазми обикновено е следствие от нараняване на структура в лумбалната част на гръбначния стълб. Ако е имало един или повече епизоди на мускулен спазъм в кръста, има вероятност той да се повтори. The muscles in the low back work together with the abdominal muscles. The spinal muscles add stability by maintaining an erect spine and maintaining balance.
Специалист по болки в гърба
Отказ от отговорност
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Гръбначните мускули: Обширно ръководство" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *
Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка