Д-р Алекс Хименес, Chiropractor на Ел Пасо
Надявам се, че сте се радвали на нашите публикации в блоговете за различни теми, свързани със здравето, храненето и нараняванията. Моля, не се колебайте да се обадите на нас или на себе си, ако имате въпроси, когато възникне нуждата от търсене на грижа. Обадете се в офиса или в себе си. Office 915-850-0900 - Клетка 915-540-8444 Поздрави. Д-р Й

Гръбначните мускули: Обширно ръководство

- гръбначни мускули и връзките работят заедно, за да помогнат поддържайте гръбначния стълб, поддържайте изправена стойка и контролирайте движенията по време на активност и почивка. The muscles are named based on shape, location, or combination. Further categorization factors include мускулни функции като флексия, екстензия или ротация. Скелетните мускули са форма на набраздена мускулна тъкан, която се контролира доброволно от соматичната нервна система. Набразден означава, че е на ивици. Повечето скелетни мускули са прикрепен към костите чрез колагенови влакна, известни като сухожилия.

Типове гръбначни мускули Наем
Предни флексори предишен
Странични флексори Страничен
Ротатори Страничен
Удължители по-късно
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Гръбначните мускули: Обширно ръководство

Той има най-бързата скорост на свиване на всички мускули. Before muscle/s contracts, a нервният импулс започва в мозъка и преминава през гръбначния мозък към мускула. For the muscles to contract and work properly, they need energy/fuel. Митохондриите продукция Аденозин трифосфат химични клетки Това има необходими за енергия. Аденозин трифосфатът се получава, когато митохондриите изгарят глюкоза или захар. The кръвоносните съдове доставят кислорода и хранителните вещества the mitochondria need to maintain a steady supply of adenosine triphosphate.

Задните цервикални и горно-гръдните мускули на гръбначния стълб

  1. Semispinalis capitus - контролира въртенето на главата и изтеглянията назад
  2. Iliocostalis Cervicis - разширява шийните прешлени
  3. - Longissimus Cervicus - разширява шийните прешлени
  4. Лонгисимус Капитус - контролира въртенето на главата и изтеглянията назад
  5. Longissimus Thoracis - контролира разширението / страничното огъване на гръбначния стълб и въртенето на ребрата
  6. Iliocostalis Thoracis - контролира разширението / страничното огъване на гръбначния стълб и въртенето на ребрата
  7. Semispinalis Thoracis - разширява и завърта гръбначния стълб

Мускули на гръбначния стълб

Шийните мускули

Шийни мускули функция Нерв
стерноклейдомастоидалния Extends rotates the head and flexes the vertebral column C2, C3
Скален Огъва и завърта врата Долна шийка на матката
Spinalis Cervicis Удължава и завърта главата Средна / долна шийка на матката
Spinalis Capitus Удължава и завърта главата Средна / долна шийка на матката
Semispinalis Cervicis Удължава и завърта гръбначния стълб Средна / долна шийка на матката
Semispinalis capitus Завърта главата и се дърпа назад C1-C5
Splenius Cervicis Удължава гръбначния стълб Средна / долна шийка на матката
Longus Colli Cervicis Огъва шийните прешлени C2-C7
Лонгус Капитус Огъва главата C1-C3
Rectus Capitus Anterior Огъва главата C2, C3
Rectus capitus lateralis Свива странично главата C2, C3
Iliocostalis Cervicis Удължава шийните прешлени Средна / долна шийка на матката
Longissimus Cervicis Удължава шийните прешлени Средна / долна шийка на матката
Лонгисимус Капитус Завърта главата и се дърпа назад Средна / долна шийка на матката
Заден майор на Rectus Capitus Удължава и завърта главата Субоципитална
Rectus Capitus Posterior Minor Удължава главата Субоципитална
Obliquus Capitus Inferior Върти атласа Субоципитална
Obliquus Capitus Superior Удължава и огъва главата странично Субоципитална
Цервикална мускулатура Диаграма Хиропрактор ElPaso

Гръдни мускули

Гръдни мускули функция Нерв
Longissimus Thoracis Удължаване, странично огъване на гръбначния стълб и въртене на ребрата Дорзални първични отдели на гръбначните нерви
Iliocostalis Thoracis Удължаване, странично огъване на гръбначния стълб и въртене на ребрата Дорзални първични отдели на гръбначните нерви
Spinalis Thoracis Удължава гръбначния стълб Дорзални първични отдели на гръбначните нерви
Semispinalis Thoracis Удължава и завърта гръбначния стълб Дорзални първични отдели на гръбначните нерви
Rotatores Thoracis Удължава и завърта гръбначния стълб Дорзални първични отдели на гръбначните нерви
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Гръбначните мускули: Обширно ръководство

Лумбални мускули

Лумбални мускули функция Нерв
Псоас майор Огъва бедрото в тазобедрената става и гръбначния стълб L2, L3, понякога L1 или L4
Intertransversarii Lateralis Странично огъване на гръбначния стълб Вентралното първично отделение на гръбначните нерви
Квадрат лумборум Странично огъване на гръбначния стълб Т12, L1
Интерспиналес Удължава гръбначния стълб Дорзални първични отдели на гръбначните нерви
Intertransversarii Mediales Странично огъване на гръбначния стълб Дорзални първични отдели на гръбначните нерви
Мултифидус Удължава и завърта гръбначния стълб Дорзални първични отдели на гръбначните нерви
Longissimus Lumborum Удължава и завърта гръбначния стълб Дорзални първични отдели на гръбначните нерви
Илиокосталис лумборум Удължаване, странично огъване на гръбначния стълб и въртене на ребрата Дорзални първични отдели на гръбначните нерви
Блог Изображение Псоас мускул

Мускулна фасция Фиброзна тъкан

  • Фасция е удебелената съединителна тъкан, която обгражда мускул или мускулна група. Повърхностната фасция е директно под кожата.
  • Епимизий обгражда скелетния мускул.
  • Перимизий е обвивката, която групира мускулните влакна в снопчета.
  • Endomysium е друг вид съединителната тъкан че обвива всяко мускулно влакно.

Причината за болки в гърба и спазъм / гръбначни мускули може да бъде причинена от прекалена употреба, автомобилна катастрофа, лични, работни или спортни наранявания. Основната причина за мускулни спазми обикновено е следствие от нараняване на структура в лумбалната част на гръбначния стълб. Ако е имало един или повече епизоди на мускулен спазъм в кръста, има вероятност той да се повтори. The muscles in the low back work together with the abdominal muscles. The spinal muscles add stability by maintaining an erect spine and maintaining balance.


Специалист по болки в гърба

 

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Гръбначните мускули: Обширно ръководство" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

Отново Ви приветстваме¸

Нашата цел и страсти: Аз съм доктор по хиропрактика, специализирана в прогресивни, авангардни терапии и функционални рехабилитационни процедури, фокусирани върху клинична физиология, цялостно здраве, практически силови тренировки и пълно кондициониране. Ние се фокусираме върху възстановяването на нормалните функции на тялото след травми на врата, гърба, гръбначния стълб и меките тъкани.

Използваме специализирани протоколи за хиропрактика, уелнес програми, функционално и интегративно хранене, фитнес обучение за ловкост и мобилност и системи за рехабилитация за всички възрасти.

Като продължение на ефективната рехабилитация, ние също предлагаме на нашите пациенти, ветерани с увреждания, спортисти, млади и възрастни хора разнообразно портфолио от силова екипировка, високоефективни упражнения и усъвършенствани възможности за лечение на пъргавина. Обединихме се с първокласните лекари, терапевти и треньори в градовете, за да предоставим на високо ниво конкурентоспособни спортисти възможностите да се придвижат до най-високите си способности в нашите съоръжения.

Бяхме благословени да използваме методите си с хиляди Ел Пасоан през последните три десетилетия, което ни позволява да възстановим здравето и фитнес на нашите пациенти, като същевременно прилагаме изследвани нехирургични методи и функционални уелнес програми.

Нашите програми са естествени и използват способността на организма да постига конкретни измерени цели, вместо да въвеждат вредни химикали, спорна хормонална заместител, нежелани операции или пристрастяващи лекарства. Искаме да живеете функционален живот, който е изпълнен с повече енергия, позитивно отношение, по-добър сън и по-малко болка. Нашата цел е в крайна сметка да дадем възможност на нашите пациенти да поддържат най-здравословния начин на живот.

С малко работа можем да постигнем оптимално здраве заедно, независимо от възрастта или инвалидността.

Присъединете се към нас, за да подобрите здравето си за вас и вашето семейство.

Всичко е свързано с: ЖИВЕЙ, ОБИЧАЙТЕ И МАТЕРИЯТА!

Добре дошли и Бог да благослови

ЕЛ ПАСО МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

Източна страна: Главна клиника*
11860 Изглед Дел Сол, Ste 128
Телефон: 915-412-6677

Централната: Център за рехабилитация
Портал 6440 East, Ste B
Телефон: 915-850-0900

Североизточния Център за рехабилитация
7100 Airport Blvd, Ste. ° С
Телефон: 915-412-6677

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Местоположение на клиника 1

Адрес 11860 Изглед Дел Сол Др Suite 128
Ел Пасо, TX 79936
Телефон
: (915) 850 0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebDrAlexJimenez.com

Местоположение на клиника 2

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebElPasoBackClinic.com

Местоположение на клиника 3

Адрес 1700 N Сарагоса Rd # 117
Ел Пасо, TX 79936
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Просто играйте Fitness & Rehab*

Адрес бул. Летище 7100, апартамент C
Ел Пасо, TX 79906
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

Натиснете 24 / 7

Адрес 1700 E Клиф Др
Ел Пасо, TX 79902
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

РЕГИСТРАЦИЯ ЗА СЪБИТИЯ: Събития на живо и уебинари*

(Елате да се присъедините към нас и да се регистрирате днес)

Няма намерени събития

Обадете се (915) 850-0900 днес!

Най-добър лекар и специалист в Ел Пасо от RateMD* | Години 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2021

Най-добрият хиропрактик в Ел Пасо

Сканирайте QR кода тук - свържете се тук лично с д-р Хименес

Qrcode хиропрактик
QR код на д-р Хименес

Допълнителни онлайн връзки и ресурси (Налично 24/7)

  1. Онлайн срещи или консултации:  bit.ly/ Резервирай-онлайн-назначение
  2. Онлайн форма за физическо нараняване / приемане на злополука:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Онлайн оценка на функционалната медицина:  bit.ly/functioned

Опровержение *

Информацията тук не е предназначена да замести индивидуална връзка с квалифициран медицински специалист, лицензиран лекар и не е медицински съвет. Препоръчваме ви да вземете свои собствени решения за здравеопазване въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист. Нашият информационен обхват е ограничен до хиропрактика, мускулно-скелетна система, физически лекарства, уелнес, чувствителни здравни проблеми, статии за функционална медицина, теми и дискусии. Ние предлагаме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от техния професионален обхват и юрисдикцията на лицензиране. Използваме функционални протоколи за здраве и уелнес за лечение и подпомагане на грижи при наранявания или разстройства на опорно-двигателния апарат. Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. * Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

телефон: 915-850-0900

Лицензиран в Тексас и Ню Мексико *

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Гръбначните мускули: Обширно ръководство" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

купете ивермектин за хора ивермектин за продажба