При хора с дискогенна болка в кръста, как включването на декомпресия намалява мускулното напрежение в гърба?

Въведение

Когато става въпрос за болка в кръста, много хора често се оплакват, че околните мускули ще болят постоянно и няма облекчение от техните първични лекари. Мускулното напрежение, свързано с болки в кръста, е един от подобните на болка симптоми, които много хора изпитват, когато нормални или травматични фактори започнат да причиняват проблеми в долната част на гърба на тялото. Когато хората започнат да правят постоянни повтарящи се движения, свързани с нормалните ежедневни дейности като вдигане на тежки предмети, лоша стойка или неправилно стъпване, това може да причини микроразкъсвания на околните мускули и гръбначните дискове в лумбалната област. Когато гръбначните дискове се дегенерират с течение на времето и са били под постоянен натиск, това може да влоши околните нервни корени, причинявайки подобни на болка проблеми на околните мускули, връзки и тъкани, което води до мускулно-скелетни нарушения, съответстващи на дискогенна болка в кръста. Болката в долната част на гърба може да доведе до инвалидност и да накара човек да се чувства нещастен. До този момент много хора ще потърсят нехирургично лечение за намаляване на дискогенната болка, свързана с долната част на гърба, и могат да намерят облекчението, което са търсили. Днешната статия разглежда как дискогенната болка в кръста причинява болка в кръста и как нехирургичните лечения като декомпресия намаляват дискогенната болка в кръста и възстановяват мускулната сила. Освен това ние комуникираме със сертифицирани медицински доставчици, които включват информацията на нашите пациенти, за да намалят мускулното напрежение, свързано с дискогенната болка в кръста. Също така ги информираме, че декомпресията може да помогне за смекчаване на подобни на болка симптоми, свързани с дегенерирани дискове, засягащи долната част на гърба. Насърчаваме нашите пациенти да задават невероятни въпроси, докато търсят обучение от нашите свързани медицински доставчици относно техните проблеми с кръста. Д-р Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като образователна услуга. Отказ от отговорност

 

Дискогенна болка в кръста, причиняваща разтягане на мускулите

 

 

Често ли изпитвате прищипване на нерв или мускулно разтягане в долната част на гърба, което ви боли при изправяне? Усещате ли симптоми на мускулни спазми в долната част на гърба или зад краката? Или вие и близките ви чувствате изтръпване или изтръпване в гърба, краката и стъпалата след прекомерно седене? Тези подобни на болка проблеми са свързани с дискогенна болка в кръста, която може да доведе до развитие на увреждане при много хора. Дискогенната болка в кръста се развива, когато междупрешленният (гръбначният) диск се дегенерира с течение на времето и може да допринесе за увреждане. (Мохд Иса и др., 2022 г.) Когато има структурни промени в гръбначния диск, които причиняват прогресиране на дегенерацията, това може да доведе до дисфункция и нестабилност в лумбалния гръбнак. Гръбначните дискове в гръбначния стълб имат основната задача да абсорбират нежеланото натоварване от натиск, което тялото изпитва. С течение на времето обаче гръбначният диск може да дегенерира и да се спука под натиск, което води до дискогенна болка в кръста. Дискогенната болка в кръста може да доведе до повишена болка в параспиналните мускули на долната част на гърба и мускулна атрофия, възпаление и мускулно напрежение в мускулите на долната част на гърба и лумбалните гръбначни дискове. (Huang et al., 2022) Когато гръбначният диск е под постоянен натиск, възпалителните цитокини могат да предизвикат врастване на нерви, структурни и биомеханични промени и освобождаване на болкови фактори, за да допринесат за ефектите на дискогенната болка в долната част на гърба. (Lyu et al., 2021) Когато хората се справят с дискогенна болка в кръста, свързана с мускулно напрежение, това може да ги накара да пропуснат ежедневните си дейности.

 

---

От нараняване до възстановяване с хиропрактика-видео

 

Когато много хора изпитват дискогенна болка в кръста, за специалистите по болката и лекарите може да бъде трудно да идентифицират основния източник на болка, тъй като това е многофакторно мускулно-скелетно заболяване. (Fujii и др., 2019 г) Съществуват обаче множество начини за намаляване на болката и позволяване на индивида да се върне към ежедневието си. Нехирургичните лечения са отличен начин за минимизиране на подобните на болка симптоми, свързани с дискогенна болка в кръста. Лечения като декомпресионна терапия и хиропрактика могат да създадат щастливо преживяване за много хора, занимаващи се с дискогенна болка в кръста, тъй като са безопасни, рентабилни и нежни за гръбначния стълб. Декомпресията може да помогне за намаляване на болката в задния сегмент на лумбалния гръбнак, като същевременно отпуска околните мускули и връзки и издърпва засегнатия диск обратно в първоначалното му положение. (Choi et al., 2022) Това създава отрицателен натиск върху гръбначния стълб и увеличава височината на диска върху гръбначния стълб, което позволява на течностите и хранителните вещества да нахлуят обратно в гръбначния стълб и да рехидратират диска. Декомпресионната терапия може също да се комбинира с хиропрактика, тъй като гръбначният стълб може да се манипулира механично или ръчно, за да позволи на тялото да се пренастрои. Това, от своя страна, насърчава естествените лечебни свойства на тялото да действат магически и да осигурят облекчение. Видеото обяснява как тези лечения могат да повлияят положително на много страдащи хора и да им помогнат да възвърнат здравето си.

---

Декомпресия, намаляваща дискогенната болка в кръста

Декомпресионната терапия позволява на индивидите да бъдат завързани в тракционна машина в легнало положение и леко издърпва гръбначния стълб, за да позволи на засегнатия диск да се върне в гръбначния стълб и да намали натиска върху утежняващото нервно коренче, което причинява мускулно напрежение. Това кара пространството на междупрешленния диск да се промени чрез отрицателно налягане, което позволява височината да се увеличи в междупрешленната височина, без да се стимулират околните влакна около диска. (Oh et al., 2019) Това позволява на фасетните стави в гръбначния стълб да бъдат пренастроени, позволявайки им да бъдат на подвижното си място обратно към гръбначния стълб, за да облекчат болката, като по този начин възстановяват нормалната поза и активират функциите на тялото. Когато индивидите включват последователно декомпресионна терапия, това може да сведе до минимум болката, причинена от дискогенна болка в кръста и позволява на индивида да има персонализиран план, за да гарантира, че болката няма да се върне отново. (Макарио и др., 2008 г)

 

Възстановяване на мускулната сила в долната част на гърба

Декомпресионната терапия позволява на засегнатия мускул да бъде леко разтегнат, което може да бъде подсилено чрез други лечения като физическа терапия. Това може ефективно да намали дискогенната болка в кръста, свързана със засегнатите дискове, и да повлияе положително на подвижността на гръбначния стълб и мускулната сила. (Wang et al., 2022) Въпреки че дегенерацията на гръбначния диск е естествен процес, важно е да внимавате за тялото, за да предотвратите появата на подобни на болка симптоми и причиняване на проблеми с гърба. Декомпресионната терапия може да повлияе положително на много хора, които искат да възвърнат здравето си и да намалят болката, която изпитват от дискогенна болка в кръста, така че да могат да се върнат към ежедневните си дейности.

 

---

Препратки

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Ефект на нехирургична декомпресия на гръбначния стълб върху интензивността на болката и обема на дисковата херния при субакутна лумбална дискова херния. Международен журнал за клинична практика, 20226343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

 

Fujii, K., Yamazaki, M., Kang, JD, Risbud, MV, Cho, SK, Qureshi, SA, Hecht, AC, & Iatridis, JC (2019). Дискогенна болка в гърба: Преглед на литературата за дефиниция, диагностика и лечение. JBMR плюс, 3(5), e10180. doi.org/10.1002/jbm4.10180

 

Huang, Y., Wang, L., Luo, B., Yang, K., Zeng, X., Chen, J., Zhang, Z., Li, Y., Cheng, X., & He, B. (2022). Асоциации на дегенерация на дървения диск с миостеатоза на параспиналните мускули при дискогенна болка в кръста. Преден ендокринол (Лозана), 13891088. doi.org/10.3389/fendo.2022.891088

 

Lyu, FJ, Cui, H., Pan, H., Mc Cheung, K., Cao, X., Iatridis, JC, & Zheng, Z. (2021). Болезнена дегенерация и възпаление на междупрешленните дискове: от лабораторни доказателства до клинични интервенции. Bone Res, 9(1), 7. doi.org/10.1038/s41413-020-00125-x

 

Macario, A., Richmond, C., Auster, M., & Pergolizzi, JV (2008). Лечение на 94 амбулаторни пациенти с хронична дискогенна болка в кръста с DRX9000: ретроспективен преглед на диаграмата. Болка Практ, 8(1), 11-17. doi.org/10.1111/j.1533-2500.2007.00167.x

 

Mohd Isa, IL, Teoh, SL, Mohd Nor, NH и Mokhtar, SA (2022). Дискогенна болка в кръста: анатомия, патофизиология и лечение на дегенерация на междупрешленните дискове. Int J Mol Sci, 24(1). doi.org/10.3390/ijms24010208

 

О, Х., Чой, С., Лий, С., Чой, Дж. и Лий, К. (2019). Ефекти от техниката на флексия-дистракция и техниката на падане върху ъгъла на повдигане на прав крак и височината на междупрешленния диск на пациенти с херния на междупрешленния диск. Списание за физикална терапия, 31(8), 666-669. doi.org/10.1589/jpts.31.666

 

Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Клинична ефикасност на механичната тракция като физикална терапия за лумбална дискова херния: мета-анализ. Изчислителни математически методи Med, 20225670303. doi.org/10.1155/2022/5670303

 

Отказ от отговорност