Д-р Алекс Хименес, Chiropractor на Ел Пасо
Надявам се, че сте се радвали на нашите публикации в блоговете за различни теми, свързани със здравето, храненето и нараняванията. Моля, не се колебайте да се обадите на нас или на себе си, ако имате въпроси, когато възникне нуждата от търсене на грижа. Обадете се в офиса или в себе си. Office 915-850-0900 - Клетка 915-540-8444 Поздрави. Д-р Й

Научете за остеоартрит и гръбначна декомпресия

Могат ли хората с остеоартрит да включат терапия за декомпресия на гръбначния стълб, за да възстановят подвижността на гръбначния стълб и качеството на живот?

Въведение

С остаряването на тялото старее и гръбначният стълб, тъй като гръбначният диск между ставите и костите започва да се дехидратира от постоянна компресия чрез повтарящи се движения. Многото фактори на околната среда, допринасящи за това дегенеративно разстройство, могат да варират в рамките на човека и да доведат до артритни състояния в горните и долните крайници. Един от най-често срещаните видове артрит е остеоартритът и може да засегне много хора по света. Справянето с остеоартрит в техните стави може да причини множество симптоми, подобни на болка, които корелират с други състояния на тялото, причинявайки препратена болка. Въпреки това, много лечения могат да помогнат за забавяне на процеса на остеоартрит и да облекчат тялото от подобни на болка симптоми на ставите. Днешната статия разглежда как остеоартритът засяга подвижността на гръбначния стълб и как леченията могат да възстановят подвижността на гръбначния стълб от ефектите на остеоартрита. Разговаряме със сертифицирани медицински доставчици, които използват информацията на нашите пациенти, за да предоставят различни лечения за намаляване на въздействието на остеоартрита върху ставите. Ние също така информираме пациентите как множество лечения могат да помогнат за забавяне на дегенеративния процес на остеоартрит. Насърчаваме нашите пациенти да задават на свързаните с тях лекари сложни и важни въпроси относно подобните на болка симптоми, които изпитват от остеоартрит. Д-р Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като академична услуга. Отказ от отговорност.

 

Как остеоартритът засяга подвижността на гръбначния стълб?

Забелязали ли сте сутрешна скованост след добра нощна почивка? Чувствате ли нежност в ставите след лек натиск? Или чувствате ограничена подвижност в ставите, което води до ограничен обхват на движение? Много от тези подобни на болка сценарии са свързани с остеоартрит, дегенеративно заболяване на ставите, което е засегнало много хора, включително възрастни хора. Както беше посочено по-рано, когато тялото остарява, остаряват и ставите, костите и гръбначният стълб. Що се отнася до остеоартрита, ставите ще се дегенерират чрез естествено износване и разкъсване около хрущяла. Остеоартритът засяга множество стави като тазобедрените и коленете, които са най-често срещаните, и гръбначния стълб и причинява множество сензорно-моторни дисфункции. (Yao et al., 2023) Когато хрущялът около засегнатите стави започне да се влошава, патогенезата на остеоартрита причинява нарушен цитокинов баланс на провъзпалителните цитокини, за да започне порочен кръг, който причинява увреждане на хрущяла и други вътреставни структури около ставата. (Молнар и др., 2021 г) Това, което прави, е, че когато остеоартритът започне да засяга ставите, това може да доведе до множество симптоми, подобни на болка.

 

Въпреки това, въпреки че остеоартритът може да засегне ставите, естествено много фактори на околната среда играят роля в развитието на остеоартрит. Липсата на физическа активност, затлъстяването, костните деформации и нараняванията на ставите са някои от причините, които могат да прогресират дегенеративния процес. Симптомите, които са свързани с тези фактори на околната среда, включват:

  • Болка
  • Коравина на фугата
  • Нежност
  • възпаление
  • подуване
  • Усещане за стържене
  • Костни шпори

Много хора, които се занимават със симптоми, подобни на болка, причинени от остеоартрит, ще обяснят на своите първични лекари, че болката варира по продължителност, дълбочина, тип на поява, въздействие и ритъм. Това е така, защото болката от остеоартрит е комплексна и многофакторна. (Wood et al., 2022) Въпреки това, много хора могат да потърсят помощта, от която се нуждаят, за да намалят подобните на болка проблеми, причинени от остеоартрит, чрез лечения, които могат да забавят дегенеративния прогрес.

 


Задълбочен поглед върху спиналната декомпресия – видео

Когато става въпрос за търсене на лечение за намаляване на ефектите от остеоартрит, много хора търсят лечения, които са икономически ефективни и безопасни за по-възрастните хора. Нехирургичните лечения могат да бъдат решението, което много хора търсят за намаляване на прогресията на остеоартрита. Когато хората, страдащи от остеоартрит, отидат на нехирургично лечение, те установяват, че болката е намаляла, обхватът им на движение се е увеличил и физическата им функция се е подобрила. (Alkhavajah & Alshami, 2019 г) В същото време нехирургичните лечения могат да се комбинират с други терапии към индивидуалния план за лечение на индивида. Нехирургичните лечения могат да варират от хиропрактика до декомпресия на гръбначния стълб, тъй като работят върху нежното пренастройване на гръбначния стълб чрез сцепление и спомагат за намаляване на болките в ставите и мускулите. Видеото по-горе дава задълбочен поглед върху декомпресията на гръбначния стълб и как тя може да бъде от полза за хората, които изпитват болка.


Спинална декомпресия Възстановяване на подвижността на гръбначния стълб от остеоартрит

Тъй като спиналната декомпресия е форма на нехирургично лечение, тя може да помогне за забавяне на процеса на остеоартрит. Спиналната декомпресия включва тяга за леко издърпване на гръбначния стълб, което позволява смазване на дисковете и ставите и позволява протичането на естествения процес на оздравяване. Това е така, защото околните мускули, които предпазват ставите, се разтягат леко и пространството на гръбначния диск се увеличава, за да позволи на диска да бъде рехидратиран и издатината да се върне обратно в първоначалната си позиция. (Кириакс, 1950 г) Декомпресията на гръбначния стълб може да помогне за забавяне на дегенеративния процес на остеоартрит, а когато се комбинира с физиотерапия, околните мускули, тъкани и връзки се укрепват.

 

 

За разлика от това, подвижността и гъвкавостта на ставите и гръбначния стълб се увеличават. Спиналната декомпресия също може да помогне на много хора да намалят шансовете си за операция, тъй като последователните сесии могат да помогнат за облекчаване на болката и функционално подобряване на гръбначния стълб. (Choi et al., 2022) Когато хората възстановят подвижността на гръбначния стълб обратно към телата си от гръбначна декомпресия, те могат да направят малки промени в ежедневието си, за да забавят дегенеративния процес на остеоартрит.


Източници

Alkhawajah, H. A. & Alshami, AM (2019). Ефектът от мобилизацията с движение върху болката и функцията при пациенти с остеоартрит на коляното: рандомизирано двойно-сляпо контролирано проучване. BMC мускулно-скелетно разстройство, 20(1), 452. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Ефект на нехирургична декомпресия на гръбначния стълб върху интензивността на болката и обема на дисковата херния при субакутна лумбална дискова херния. Международен журнал за клинична практика, 20226343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Cyriax, J. (1950). Лечение на лезии на лумбалните дискове. Br Med J, 2(4694), 1434-1438. doi.org/10.1136/bmj.2.4694.1434

Молнар, В., Матисич, В., Кодвань, И., Биелица, Р., Йелец, З., Худец, Д., Род, Е., Чукел, Ф., Врдоляк, Т., Видович, Д., Старешинич, М., Сабалич, С., Добричич, Б., Петрович, Т., Античевич, Д., Борич, И., Косир, Р., Змржляк, Ю. П. и Приморац, Д. (2021). Цитокини и хемокини, участващи в патогенезата на остеоартрита. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208

Wood, M.J., Miller, R.E., & Malfait, A.M. (2022). Генезисът на болката при остеоартрит: Възпалението като медиатор на болката при остеоартрит. Clin Geriatr Med, 38(2), 221-238. doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013

Яо, К., Ву, Х., Тао, Ч., Гонг, У., Чен, М., Ку, М., Джонг, Й., Хе, Т., Чен, С. и Сяо, Г. (2023). Остеоартрит: патогенни сигнални пътища и терапевтични цели. Signal Transduct Target Ther, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w

 

Отказ от отговорност

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Научете за остеоартрит и гръбначна декомпресия" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетна, акупунктура, физикални лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*

Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответните изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182

Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) в Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Компактен статус: Многодържавен лиценз: Упълномощен да практикува в 40 състояния*

Понастоящем записан: ICHS: MSN* FNP (Програма за практикуваща семейна медицинска сестра)

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

Отново Ви приветстваме¸

Нашата цел и страсти: Аз съм доктор по хиропрактика, специализирана в прогресивни, авангардни терапии и функционални рехабилитационни процедури, фокусирани върху клинична физиология, цялостно здраве, практически силови тренировки и пълно кондициониране. Ние се фокусираме върху възстановяването на нормалните функции на тялото след травми на врата, гърба, гръбначния стълб и меките тъкани.

Използваме специализирани протоколи за хиропрактика, уелнес програми, функционално и интегративно хранене, фитнес обучение за ловкост и мобилност и системи за рехабилитация за всички възрасти.

Като продължение на ефективната рехабилитация, ние също предлагаме на нашите пациенти, ветерани с увреждания, спортисти, млади и възрастни хора разнообразно портфолио от силова екипировка, високоефективни упражнения и усъвършенствани възможности за лечение на пъргавина. Обединихме се с първокласните лекари, терапевти и треньори в градовете, за да предоставим на високо ниво конкурентоспособни спортисти възможностите да се придвижат до най-високите си способности в нашите съоръжения.

Бяхме благословени да използваме методите си с хиляди Ел Пасоан през последните три десетилетия, което ни позволява да възстановим здравето и фитнес на нашите пациенти, като същевременно прилагаме изследвани нехирургични методи и функционални уелнес програми.

Нашите програми са естествени и използват способността на организма да постига конкретни измерени цели, вместо да въвеждат вредни химикали, спорна хормонална заместител, нежелани операции или пристрастяващи лекарства. Искаме да живеете функционален живот, който е изпълнен с повече енергия, позитивно отношение, по-добър сън и по-малко болка. Нашата цел е в крайна сметка да дадем възможност на нашите пациенти да поддържат най-здравословния начин на живот.

С малко работа можем да постигнем оптимално здраве заедно, независимо от възрастта или инвалидността.

Присъединете се към нас, за да подобрите здравето си за вас и вашето семейство.

Всичко е свързано с: ЖИВЕЙ, ОБИЧАЙТЕ И МАТЕРИЯТА!

Добре дошли и Бог да благослови

ЕЛ ПАСО МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

Източна страна: Главна клиника*
11860 Изглед Дел Сол, Ste 128
Тел: 915-412-6677

Централната: Център за рехабилитация
Портал 6440 East, Ste B
Тел: 915-850-0900

Североизточния Център за рехабилитация
7100 Airport Blvd, Ste. ° С
Тел: 915-412-6677

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Местоположение на клиника 1

Адрес 11860 Изглед Дел Сол Др Suite 128
Ел Пасо, TX 79936
Телефон
: (915) 850 0900
ИмейлИзпратете имейл
WebDrAlexJimenez.com

Местоположение на клиника 2

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Тел: (915) 850-0900
ИмейлИзпратете имейл
WebElPasoBackClinic.com

Местоположение на клиника 3

Адрес 1700 N Сарагоса Rd # 117
Ел Пасо, TX 79936
Тел: (915) 850-0900
ИмейлИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Просто играйте Fitness & Rehab*

Адрес бул. Летище 7100, апартамент C
Ел Пасо, TX 79906
Тел: (915) 850-0900
ИмейлИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон
: (915) 412 6677
ИмейлИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

Натиснете 24 / 7

Адрес 1700 E Клиф Др
Ел Пасо, TX 79902
Телефон
: (915) 412 6677
ИмейлИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

РЕГИСТРАЦИЯ ЗА СЪБИТИЯ: Събития на живо и уебинари*

(Елате да се присъедините към нас и да се регистрирате днес)

Обадете се (915) 850-0900 днес!

Най-добър лекар и специалист в Ел Пасо от RateMD* | Години 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2021

Най-добрият хиропрактик в Ел Пасо

Сканирайте QR кода тук - свържете се тук лично с д-р Хименес

Qrcode хиропрактик
QR код на д-р Хименес

Допълнителни онлайн връзки и ресурси (Налично 24/7)

  1. Онлайн срещи или консултации:  bit.ly/ Резервирай-онлайн-назначение
  2. Онлайн форма за физическо нараняване / приемане на злополука:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Онлайн оценка на функционалната медицина:  bit.ly/functioned

Опровержение *

Информацията тук не е предназначена да замести индивидуална връзка с квалифициран медицински специалист, лицензиран лекар и не е медицински съвет. Препоръчваме ви да вземете свои собствени решения за здравеопазване въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист. Нашият информационен обхват е ограничен до хиропрактика, мускулно-скелетна система, физически лекарства, уелнес, чувствителни здравни проблеми, статии за функционална медицина, теми и дискусии. Ние предлагаме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от техния професионален обхват и юрисдикцията на лицензиране. Използваме функционални протоколи за здраве и уелнес за лечение и подпомагане на грижи при наранявания или разстройства на опорно-двигателния апарат. Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. * Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

телефон: 915-850-0900

Лицензиран в Тексас и Ню Мексико *

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Цервикален артрит: управление на болката и сковаността на врата" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетна, акупунктура, физикални лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*

Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответните изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182

Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) в Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Компактен статус: Многодържавен лиценз: Упълномощен да практикува в 40 състояния*

Понастоящем записан: ICHS: MSN* FNP (Програма за практикуваща семейна медицинска сестра)

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка