Може ли донорите на метилиране да спомогнат за насърчаване на балансирана подкрепа за метилиране?

Много лекари и практикуващи функционална медицина обикновено препоръчват по-високи дози метилни донори, като 5-метилтетрахидрофолат или 5-MTHF и метилкобаламин, при няколко пациенти. Например, хора с генетични полиморфизми и хора с биомаркери, свързани с метилиране извън обхвата, като хиперхомоцистеинемия, често могат да развият здравословни проблеми, които могат да повлияят на функцията на специфични ензими, като метилентетрахидрофолат редуктаза или MTHFR. др.

Недостигът на хранителни вещества, свързан с донорите на метил, е преобладаваща находка при лабораторни оценки и в зависимост от вашето население те могат да са тясно свързани с невропатия, свързана с дефицита на витамин B12, която е сравнително често срещана. Много лекари и практикуващи функционална медицина също разбират значението на подкрепата за метилиране, за да помогне за подобряването на наследствените или екологичните проблеми с епигенетичното здраве. Подобряване на статуса на метилиране и избягване на пътищата на заболяване и дисфункция, свързани с потенциал хранителни дефицити в метилиращата активност е целта на много здравни специалисти.

Въпреки това, както при всеки друг биохимичен процес, активността на метилиране се осъществява чрез баланса на хомеодинамиката или динамичната форма на хомеостаза. Дисбалансът в тези биохимични процеси в крайна сметка може да доведе до дисфункция и заболяване. Следователно, въпреки че можем да бъдем уверени, че гарантирането, че имаме достатъчно метилови донори, налични за използване в човешкото тяло, е от съществено значение, трябва да се запитаме дали „натискането“ на скоростта на реакцията, използвайки супрафизиологични дози, е безопасно и ефективно. Вместо да форсират скоростта на реакция, може би целта на здравните специалисти в крайна сметка трябва да бъде да позволят на човешкото тяло да функционира правилно.

метилиране Suприлагане

Многобройни здравословни проблеми, свързани с дългосрочна, висока доза добавки за донори на метилиране, включват:

Според изследователски проучвания, ефектите от тези генетични промени reелектрическата мрежа неясен. В сравнение с променената функция на MTHFR C677T и A1298C единични нуклеотидни полиморфизми или SNPs, които са били умерено оценени, диагнозата на други SNPs може да демонстрира цялостната функция на тези специфични ензими. Ефектът на тези SNP върху активността на метилиране зависи от ензимите, които работят заедно в условията на вътрешната и външната среда на човек. Тези мерки за резултати са демонстрирани в различни изследвания на генома. В резултат на това изследователите не са в състояние да определят ефектите, които тези промени, включително тези на MTHFR C677T, могат да развият върху цялостния статус на метилиране на пациента.

Правилната доза за добавки за донори на метилиране остава най-вече неизвестна, тъй като може да варира значително между пациентите. В момента няма проучвания, които показват каква правилна доза или продължителност на добавката на метил е необходимо да се балансира биохимичен и епигенетичен статус на метилиране, В клиничната практика са доказани различни нежелани реакции на добавката на 5-метилтетрахидрофолат или 5-MTHF, включително тревожност и влошаване на симптомите.

Хиперметилирането може да бъде пагубно за цялостното здраве и благополучие на индивида. Следващата серия от статии съдържа много примери за здравни проблеми с хиперметилирането на ДНК, специфични за региона, включително имунна дисфункция, синдром на Даун и рак. Както хипер-, така и хипометилирането на ДНК може да се развие поради дефицити в донорите на метилиране. Фолиевата киселина се свързва с повишена имунна свръхчувствителност и рак. Изводът е, че не разбираме какъв ефект могат да имат дългосрочните донори на метилиране с високи дози и добавките върху подкрепата за ДНК метилиране. Все още са необходими допълнителни изследвания, за да се покаже този ефект.

Метилирането е биохимичен процес, който включва преобразуването на метилиращата активност за функция на различни процеси в човешкото тяло. Дисбалансите на метилирането обаче могат да причинят различни здравословни проблеми. Донорите на метилиране са форма на добавка за подкрепа на метилирането. Но изследователските проучвания показват, че добавката за подкрепа на метилирането може да не е подходяща за всички. Най-добрият начин за подобряване на метилирането е чрез правилното хранене, физическа активност и физически упражнения, наред с други модификации в диетата и начина на живот. Хранителните указания по-долу могат да помогнат за безопасното и ефективно подобряване на подкрепата за метилиране, насърчавайки цялостното здраве и благосъстояние.

Д-р Алекс Хименес DC, CCST Insight

Хранене за подкрепа на метилирането

Статутът на метилиране често може да зависи от хранителните фактори и начина на живот на пациента. Диетичните и начина на живот, включително физическата активност и физическите упражнения, стресът, сънят, лекарствата и излагането на токсини, играят роля за метилирането. Единичните интервенции с високодозови добавки с хранителни вещества могат да нямат дългосрочна ефективност или те не могат да постигнат желаната подкрепа за метилиране.

Модификациите в диетата и начина на живот са безопасни и ефективни, алтернативни възможности за лечение за повечето хора с метилиран дисбаланс. Това може да е от съществено значение за определени уязвими лица, като пациенти с активен рак. Известно е също, че стареенето е свързано с понижена активност на метилиране, следователно програмата за метилиране на диета и начин на живот, или MDL, може да се използва като средство против стареене. Диагностиката и лечението на статуса на метилиране са от съществено значение по време на предубеждението, бременността и следродилния период.

MDL програмата и добавките могат да помогнат за насърчаване на цялостното здраве и благосъстояние. Подходът за лечение на диета и начин на живот също може да бъде използван като последващ план за хора, които се нуждаят от хранителна поддръжка с високи дози. Разнообразие от храни може да насърчи подкрепата за метилиране. Диетичните модификации и начина на живот също са доказали, че значително подобряват активността на метилиране.

В следващите статии ще обсъдим хранителните и начина на живот фактори, които могат да помогнат в подкрепа на метилирането. Ще обсъдим и основната биохимия на метилирането, ролята на метилирането в човешкото тяло, как да се оцени състоянието на метилирането и рисковете и ползите от добавката на метил донори, както и здравните проблеми, свързани с твърде малко или твърде много метилиране.

Пюри и сокове за метилиране

Въпреки че много здравни специалисти могат да препоръчат хранителни насоки и промени в начина на живот, има няколко алтернативни възможности за лечение, които можете да изпробвате сами у дома. Както е описано по-горе, добавката за подпомагане на метилирането трябва да бъде правилно определена от медицински специалист. Смутитата и соковете са бърз и лесен начин да включите всички необходими хранителни вещества, необходими за подпомагане на метилирането, в една порция. Шейките и соковете по-долу са част от плана за диетична храна за метилиране.

Морски зелен пюре
Порции: 1
Време за готвене: 5-10 минути
• 1/2 чаша пъпеш, нарязан на кубчета
• 1/2 банан
• 1 шепа зеле или спанак
• 1 шепа швейцарски манголд
• 1/4 авокадо
• 2 чаени лъжички спирулина на прах
• 1 чаша вода
• 3 или повече кубчета лед
Смесете всички съставки във високоскоростния смесител до пълното изглаждане и се наслаждавайте!

Бери Блаженство
Порции: 1
Време за готвене: 5-10 минути
• 1/2 чаша боровинки (пресни или замразени, за предпочитане диви)
• 1 среден морков, ситно нарязан
• 1 супена лъжица смляно ленено семе или семе от чиа
• 1 супена лъжица бадеми
• Вода (до желаната консистенция)
• Кубчета лед (по избор, може да пропуснете, ако използвате замразени боровинки)
Смесете всички съставки в бърз смесител до гладко и кремообразно. Най-добре се сервира веднага!

SwEET и пикантни сокове
Порции: 1
Време за готвене: 5-10 минути
• 1 чаша медена роса пъпеши
• 3 чаши спанак, изплакнат
• 3 чаши манголд, изплакнат
• 1 връзка кориандър (листа и стъбла), изплакнат
• 1-инчово парче джинджифил, изплакнато, обелено и нарязано
• 2-3 дръжки цял корен от куркума (по избор), изплакнат, обелен и нарязан
Изцедете всички съставки в сокоизстисквачка с високо качество. Най-добре се сервира веднага!

Джинджър Зелените сокове
Порции: 1
Време за готвене: 5-10 минути
• 1 чаша ананас на кубчета
• 1 ябълка, нарязана
• 1-инчово парче джинджифил, изплакнато, обелено и нарязано
• 3 чаши зеле, изплакнати и грубо нарязани или накъсани
• 5 чаши манголд, изплакнат и грубо нарязан или накъсан
Изцедете всички съставки в сокоизстисквачка с високо качество. Най-добре се сервира веднага!

Zesty сок от цвекло
Порции: 1
Време за готвене: 5-10 минути
• 1 грейпфрут, обелен и нарязан
• 1 ябълка, измита и нарязана
• 1 цяло цвекло и листа, ако имате, измити и нарязани
• 1-инчово парче джинджифил, изплакнато, обелено и нарязано
Изцедете всички съставки в сокоизстисквачка с високо качество. Най-добре се сервира веднага!

Протеинов гладкоцелан
Обслужване: 1
Време за готвене: 5 минути
• 1 лъжица протеин на прах
• 1 супена лъжица смляно ленено семе
• 1/2 банан
• 1 киви, обелено
• 1/2 чаена лъжичка канела
• Щипка кардамон
• Немлечно мляко или вода, достатъчно за постигане на желаната консистенция
Смесете всички съставки в силен блендер, докато бъде напълно гладък. Най-добре се сервира веднага!

Диета за мигриране на гладно ProLon®

балансирана подкрепа за метилиране може да се постигне чрез правилно хранене. Диетата, имитираща гладуването ProLon®, предлага 5-дневна програма за хранене, която е индивидуално опакована и етикетирана, за да сервира храните, от които се нуждаете за шап в точни количества и комбинации. Програмата за хранене е съставена от готови за ядене или лесни за приготвяне храни на растителна основа, включително барове, супи, закуски, добавки, концентрат за напитки и чайове. Продуктите са научно формулирани и имат страхотен вкус. Преди да започнете ProLon® диета, имитираща гладуване, 5-дневна програма за хранене, моля, не забравяйте да говорите със здравен специалист, за да разберете дали FMD е подходящ за вас. Диетата ProLon®, имитираща гладуването, може да помогне за насърчаване на подкрепата за метилиране, наред с различни други здрав ползи.

Много лекари и практикуващи функционални медицини могат да препоръчат по-високи дози на метиловите донори при няколко пациенти, но са необходими по-нататъшни изследвания, за да се определи подходящото количество добавки на метилиране. Обхватът на нашата информация е ограничен до проблемите на хиропрактиката, мускулно-скелетната система и нервната система, както и с функционалните статии, теми и дискусии. За по-нататъшно обсъждане на въпроса по-горе, моля не се колебайте да попитате д-р Алекс Хименес или се свържете с нас на адрес 915-850-0900 .

Подготвен от д-р Алекс Хименес

Допълнителна дискусия по темата: Остра болка в гърба

Болка в гърба е една от най-разпространените причини за увреждане и пропуснати дни по време на работа по целия свят. Болката в гърба се свързва с втората най-често срещана причина за посещения на лекарски кабинет, превъзхождана само от горните дихателни инфекции. Приблизително 80 процента от населението ще изпита болки в гърба поне веднъж през целия си живот. Вашият гръбначен стълб е сложна структура, съставена от кости, стави, сухожилия и мускули сред другите меки тъкани. Наранявания и / или утежнени състояния, като например херния дискове, може евентуално да доведе до симптоми на болки в гърба. Спортни наранявания или наранявания при автомобилни аварии често са най-честата причина за болки в гърба, но понякога най-простите от движенията могат да имат болезнени резултати. За щастие алтернативните възможности за лечение, като хиропрактика, могат да помогнат за облекчаване на болката в гърба чрез използване на корекции на гръбначния стълб и ръчни манипулации, като в крайна сметка подобряват облекчаването на болката.

Формули за поддръжка на метилиране

XYMOGEN на Ексклузивни професионални формули са достъпни чрез избрани лицензирани професионалисти в областта на здравеопазването. Продажбата по интернет и дисконтирането на формулите XYMOGEN са строго забранени.

Гордост, Д-р Александър Хименес прави формулите XYMOGEN достъпни само за пациенти под нашата грижа.

Моля, обадете се в нашия офис, за да можем да назначим консултация с лекар за незабавен достъп.

Ако сте пациент Медицинска и хиропрактична клиника за нараняване, можете да попитате за XYMOGEN, като се обадите 915-850-0900.

За ваше удобство и преглед на XYMOGEN продукти, моля прегледайте следната връзка. *XYMOGEN-подреждане иИзтегли

* Всички горепосочени политики на XYMOGEN остават в сила.

***