Д-р Алекс Хименес, Chiropractor на Ел Пасо
Надявам се, че сте се радвали на нашите публикации в блоговете за различни теми, свързани със здравето, храненето и нараняванията. Моля, не се колебайте да се обадите на нас или на себе си, ако имате въпроси, когато възникне нуждата от търсене на грижа. Обадете се в офиса или в себе си. Office 915-850-0900 - Клетка 915-540-8444 Поздрави. Д-р Й

Модерна епидемия, известна като болки в гърба

Въведение

Заболявания на опорно-двигателния апарат е често срещан проблем, с който се сблъскват хора по целия свят. Основната структура на човешкото тяло е гърба, разделен на три части: шиен, гръден и лумбален. Тези части помагат при движението на тялото, включително усукване и завъртане, движение на крайниците и имат връзка с кормя намлява централната нервна система. Околните мускули на гърба също осигуряват опора и защита на гръбначния стълб. Но нормални дейности като навеждане, за да вземете тежък предмет, седене за продължителен период от време или падане, могат да причинят промени, които водят до болки в гърба, неправилно подравняване и рискови профили в горните и долните крайници. Днешната статия се фокусира върху причините за болки в гърба и наличните лечения за облекчаване на последиците от тях. Ние използваме и включваме ценна информация за нашите пациенти на сертифицирани медицински доставчици, използващи нехирургични лечения за намаляване на въздействието на болките в гърба. Ние насърчаваме и насочваме пациентите към асоциирани медицински доставчици въз основа на техните открития, като същевременно подкрепяме, че образованието е забележителен и фантастичен начин да зададем основните въпроси на нашите доставчици след потвърждението на пациента. Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като образователна услуга. Отказ от отговорност

 

Преглед на болките в гърба

 

Имате ли болка в горната, средната или долната част на гърба? Изпитвате ли болки и болки сутрин? Вдигането на нещо тежко причинявало ли ви е болка? Тези симптоми може да са признаци на болки в гърба, често срещана и скъпа причина за посещения в спешното отделение. Изследванията разкриват че болката в гърба може да има различни причини и да засегне цялото тяло, механично или неспецифично. Трите части на гърба – цервикална, гръдна и лумбална – могат да бъдат засегнати, причинявайки болка в различни части на тялото. Например цервикалната (горната) болка в гърба може да причини скованост на врата, докато гръдната (средна) болка в гърба може да доведе до проблеми с раменете и позата. Лумбалната (ниско) болка в гърба, най-често срещаният тип, може да причини проблеми с тазобедрената става и седалищния нерв. Допълнителни изследвания разкриват че болките в гърба са сложен проблем, който може сериозно да засегне функцията на тялото и факторите на околната среда също могат да повлияят.

 

Причини за болки в гърба

Различни фактори могат да бъдат причина за болки в гърба, което води до изкривяване на гръбначния стълб. В своята книга „The Ultimate Spinal Decompression,” д-р Ерик Каплан, DC, FIAMA, и д-р Пери Бард, DC, обясняват, че мускулите на гърба играят важна роля в защитата на гръбначния стълб. Факторите на околната среда също могат да повлияят на гръбначния стълб, което води до потенциална болка в гърба. Освен това книгата отбелязва, че износването и изпъкналостта на диска на гръбначния стълб може да доведе до дискова херния и дегенерация, също свързана с болки в гърба. Някои често срещани причини за болка в гърба включват:

  • Дегенерация на диска
  • Мускулни навяхвания и разтежения
  • Изплъзване на гръбначния диск
  • Хернии
  • Мускулно-скелетни нарушения (артрит, остеопороза, ишиас и фибромиалгия)
  • Висцерално-соматична/сомато-висцерална болка (засегнатият орган или мускул причинява насочена болка към различни части на тялото)
  • бременност

Допълнителни изследвания сочат че различни фактори на околната среда, като физическа активност, начин на живот, стрес и условия на работа, са свързани с болки в гърба и могат да се припокриват като рискови фактори. Ако не се лекуват, тези фактори на околната среда могат да доведат до хронични заболявания и значително да повлияят на качеството на живот на човека.

 


Разкрити тайни на хиропрактиката - Видео

Усещали ли сте изтръпване или мравучкане в ръцете или краката? Изпитвате ли болка в мускулите на гърба, когато се разтягате? Или чувствате болка в кръста или други части на тялото? Тези проблеми често са свързани с болки в гърба и, ако не се лекуват, могат да доведат до увреждане и загуба на функция. За щастие има много начини за намаляване на болката в гърба и свързаните с нея симптоми и насърчаване на естественото излекуване. Видеоклипът по-горе обяснява как нехирургичните лечения като хиропрактика могат да помогнат за облекчаване на болката в гърба чрез мануална манипулация. Това лечение може да подреди гръбначния стълб, да разтегне стегнатите мускули и да възстанови обхвата на движение на тялото.


Лечения за болки в гърба

 

Ако изпитвате болки в гърба, различни лечения могат да помогнат за облекчаване на симптомите и подобряване на мобилността ви. Имате две възможности за лечение на болки в гърба: хирургично и нехирургично. Може да се наложи хирургично лечение, ако изпитвате компресия на нерв или сте претърпели нараняване, което изисква спинална фузия. Нехирургичните лечения могат да помогнат за облекчаване на натиска върху гръбначния стълб, намаляване на болката в гърба и дори облекчаване на болката в други части на тялото ви. Някои нехирургични лечения за болки в гърба включват:

  • Физиотерапия
  • Упражняване
  • Chiropractic грижи
  • Акупунктура
  • Спинална декомпресия

Според изследване, нехирургичните лечения могат да облекчат натиска върху гръбначните дискове, да разхлабят стегнатите мускули, да подобрят подвижността на ставите и да насърчат естественото заздравяване. Много хора допълват тези лечения с избор на здравословен начин на живот, като правят малки корекции в рутината си и обръщат по-голямо внимание на физическото си благополучие.

 

Заключение

Тъй като болката в гърба е широко разпространен проблем, засягащ хората в световен мащаб, тя може да бъде причинена от различни фактори на околната среда, които влияят върху цервикалната, гръдната и лумбалната част на гърба, което води до припокриващи се рискови профили и засяга различни части на тялото. Стегнати и напрегнати мускули и компресиран гръбнак са често срещани симптоми на този проблем. Наличните лечения обаче могат ефективно да намалят болката, да разтегнат стегнатите мускули и да облекчат натиска върху гръбначния диск. Чрез включването на тези лечения, хората могат да облекчат болките в гърба и да позволят на тялото си да се излекува по естествен път.

 

Препратки

Алегри, Масимо и др. „Механизми на болка в кръста: Ръководство за диагностика и терапия.“ F1000Изследване, 28 юни 2016 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4926733/.

Casiano, Vincent E, et al. "Болка в гърба." В: StatPearls [Интернет]. Островът на съкровищата (Флорида), 20 февруари 2023 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538173/.

Choi, Jioun и др. „Влияния на спиналната декомпресионна терапия и общата тракционна терапия върху болката, увреждането и повдигането на прави крака на пациенти с херния на междупрешленния диск.“ Списание за физикална терапия, февруари 2015 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.

Каплан, Ерик и Пери Бард. Крайната гръбначна декомпресия. JETLAUNCH, 2023 г.

Вижте Qin Yong, et al. „Остра болка в кръста: диагностика и лечение.“ Сингапурски медицински журнал, юни 2021 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8801838/.

Отказ от отговорност

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Модерна епидемия, известна като болки в гърба" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетна, акупунктура, физикални лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*

Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответните изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182

Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) в Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Компактен статус: Многодържавен лиценз: Упълномощен да практикува в 40 състояния*

Понастоящем записан: ICHS: MSN* FNP (Програма за практикуваща семейна медицинска сестра)

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

Отново Ви приветстваме¸

Нашата цел и страсти: Аз съм доктор по хиропрактика, специализирана в прогресивни, авангардни терапии и функционални рехабилитационни процедури, фокусирани върху клинична физиология, цялостно здраве, практически силови тренировки и пълно кондициониране. Ние се фокусираме върху възстановяването на нормалните функции на тялото след травми на врата, гърба, гръбначния стълб и меките тъкани.

Използваме специализирани протоколи за хиропрактика, уелнес програми, функционално и интегративно хранене, фитнес обучение за ловкост и мобилност и системи за рехабилитация за всички възрасти.

Като продължение на ефективната рехабилитация, ние също предлагаме на нашите пациенти, ветерани с увреждания, спортисти, млади и възрастни хора разнообразно портфолио от силова екипировка, високоефективни упражнения и усъвършенствани възможности за лечение на пъргавина. Обединихме се с първокласните лекари, терапевти и треньори в градовете, за да предоставим на високо ниво конкурентоспособни спортисти възможностите да се придвижат до най-високите си способности в нашите съоръжения.

Бяхме благословени да използваме методите си с хиляди Ел Пасоан през последните три десетилетия, което ни позволява да възстановим здравето и фитнес на нашите пациенти, като същевременно прилагаме изследвани нехирургични методи и функционални уелнес програми.

Нашите програми са естествени и използват способността на организма да постига конкретни измерени цели, вместо да въвеждат вредни химикали, спорна хормонална заместител, нежелани операции или пристрастяващи лекарства. Искаме да живеете функционален живот, който е изпълнен с повече енергия, позитивно отношение, по-добър сън и по-малко болка. Нашата цел е в крайна сметка да дадем възможност на нашите пациенти да поддържат най-здравословния начин на живот.

С малко работа можем да постигнем оптимално здраве заедно, независимо от възрастта или инвалидността.

Присъединете се към нас, за да подобрите здравето си за вас и вашето семейство.

Всичко е свързано с: ЖИВЕЙ, ОБИЧАЙТЕ И МАТЕРИЯТА!

Добре дошли и Бог да благослови

ЕЛ ПАСО МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

Източна страна: Главна клиника*
11860 Изглед Дел Сол, Ste 128
Тел: 915-412-6677

Централната: Център за рехабилитация
Портал 6440 East, Ste B
Тел: 915-850-0900

Североизточния Център за рехабилитация
7100 Airport Blvd, Ste. ° С
Тел: 915-412-6677

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Местоположение на клиника 1

Адрес 11860 Изглед Дел Сол Др Suite 128
Ел Пасо, TX 79936
Телефон
: (915) 850 0900
ИмейлИзпратете имейл
WebDrAlexJimenez.com

Местоположение на клиника 2

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Тел: (915) 850-0900
ИмейлИзпратете имейл
WebElPasoBackClinic.com

Местоположение на клиника 3

Адрес 1700 N Сарагоса Rd # 117
Ел Пасо, TX 79936
Тел: (915) 850-0900
ИмейлИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Просто играйте Fitness & Rehab*

Адрес бул. Летище 7100, апартамент C
Ел Пасо, TX 79906
Тел: (915) 850-0900
ИмейлИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон
: (915) 412 6677
ИмейлИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

Натиснете 24 / 7

Адрес 1700 E Клиф Др
Ел Пасо, TX 79902
Телефон
: (915) 412 6677
ИмейлИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

РЕГИСТРАЦИЯ ЗА СЪБИТИЯ: Събития на живо и уебинари*

(Елате да се присъедините към нас и да се регистрирате днес)

Обадете се (915) 850-0900 днес!

Най-добър лекар и специалист в Ел Пасо от RateMD* | Години 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2021

Най-добрият хиропрактик в Ел Пасо

Сканирайте QR кода тук - свържете се тук лично с д-р Хименес

Qrcode хиропрактик
QR код на д-р Хименес

Допълнителни онлайн връзки и ресурси (Налично 24/7)

  1. Онлайн срещи или консултации:  bit.ly/ Резервирай-онлайн-назначение
  2. Онлайн форма за физическо нараняване / приемане на злополука:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Онлайн оценка на функционалната медицина:  bit.ly/functioned

Опровержение *

Информацията тук не е предназначена да замести индивидуална връзка с квалифициран медицински специалист, лицензиран лекар и не е медицински съвет. Препоръчваме ви да вземете свои собствени решения за здравеопазване въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист. Нашият информационен обхват е ограничен до хиропрактика, мускулно-скелетна система, физически лекарства, уелнес, чувствителни здравни проблеми, статии за функционална медицина, теми и дискусии. Ние предлагаме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от техния професионален обхват и юрисдикцията на лицензиране. Използваме функционални протоколи за здраве и уелнес за лечение и подпомагане на грижи при наранявания или разстройства на опорно-двигателния апарат. Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. * Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

телефон: 915-850-0900

Лицензиран в Тексас и Ню Мексико *

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Открийте разликата между суха игла и акупунктура" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетна, акупунктура, физикални лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*

Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответните изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182

Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) в Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Компактен статус: Многодържавен лиценз: Упълномощен да практикува в 40 състояния*

Понастоящем записан: ICHS: MSN* FNP (Програма за практикуваща семейна медицинска сестра)

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка