Хиропрактиката не се фокусира само върху мускулно-скелетната система, хиропрактикът също ще се съсредоточи върху това да помогне на индивида да поддържа цялостен здравословен и балансиран живот. Имунната система на индивида ще функционира до най-пълния си капацитет, ако се коригират сублуксации или изкривявания на гръбначния стълб.
Заедно с хиропрактиката, спазването на правилното хранене може да помогне за повишаване на ефективността на имунната система. Чрез комбиниране на корекции на гръбначния стълб с балансирана диета, хората могат да постигнат по-силна, по-здрава имунна система, за да защити тялото от всякакви нежелани замърсители по време на ежедневните дейности. Прилагането на следните хранителни съвети в редовния ви начин на живот е добър начин да подобрите имунитета на тялото си.
На първо място, приемането на подходящо количество витамин D е от съществено значение за подобряване и поддържане на здрава имунна система. Витамин D е добре известен с това, че помага на тялото да абсорбира калция, помага за укрепване на костите и зъбите. Витамин D може също да предложи защита срещу множество разновидности на заболявания и хронични заболявания като рак. След това, яденето на много зеленчуци като част от вашата редовна диета може в крайна сметка да повиши имунната система на тялото. Известно е, че зеленчуците, като карфиол, зеле, броколи и брюкселско зеле, произвеждат химикали в тялото, които повишават имунитета на организма, както и предотвратяват растежа на ракови клетки. Освен включването на определени хранителни храни и добавки във вашата диета, елиминирането на консумацията на определени продукти също може да помогне за подобряване на имунитета. Например, намаляването или пълното избягване на консумацията на алкохол може да помогне за поддържане на здрава имунна система. Според изследвания алкохолът може да причини имунодефицит, което може да направи индивида по-податлив на различни заболявания.
Изтеглени чрез Scoop.it от: www.elpasochiropractorblog.com
Стресът е реакцията на тялото към всякакъв вид стимул, който може да наруши физическото и/или психическото равновесие на индивида. В съвременното общество стресовите фактори засягат по-голямата част от населението и тези разнообразни разновидности на стрес могат значително да променят имунната система на тялото. Чрез използването на хиропрактика, хиропрактикът може да помогне за повишаване на имунната система на хората, но следването на няколко хранителни съвета може допълнително да помогне за укрепване на имунитета на индивида. За повече информация, моля не се колебайте да попитате д-р Хименес или да се свържете с нас на (915) 850-0900.
От д-р Алекс Хименес
Отказ от отговорност
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Изграждане на по-силна имунна система" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *
Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка