Въведение

Що се отнася до мускулно-скелетната система, различните мускули, тъкани и връзки помагат за защитата на гръбначния стълб и жизненоважни органи, които правят тялото функционално. Тези мускули са разделени на различни групи, които спомагат за осигуряването движение и движение на домакина, без да изпитва болка. Въпреки това, когато нормалните фактори или травматичните сили започнат да влияят мускулно-скелетната система, това може да причини ненужен стрес върху мускулните влакна. Тези фактори на околната среда могат да доведат до мускулна болка и корелиращи симптоми, засягащи горната и долната част на тялото. Кога мускулна болка засяга тялото, може да маскира други съществуващи състояния, които могат да накарат индивида да се чувства нещастен. За щастие, много хора ще отидат на терапевтично лечение за намаляване на ефектите от мускулната болка и ще имат персонализиран план, който могат да следват, за да предотвратят връщането на мускулната болка в бъдеще. Днешната статия се фокусира върху едно от нехирургичните лечения, известно като MET (техника на мускулна енергия), което може да помогне за намаляване на ефектите от мускулната болка и какъв е протоколният план за лечение за облекчаване на мускулната болка в тялото. Ние работим със сертифицирани медицински доставчици, които използват ценната информация на нашите пациенти за лечение на хора, страдащи от мускулни болки, като същевременно ги информираме за нехирургични лечения като MET терапия, които могат да помогнат за намаляване на ефектите от мускулно-скелетната болка. Насърчаваме пациентите да задават основни въпроси и да търсят информация от нашите свързани медицински доставчици за тяхното състояние. Д-р Хименес, окръг Колумбия, предоставя тази информация като образователна услуга. Отказ от отговорност

 

Как се отразява мускулната болка на тялото?

Изпитвате ли мускулни болки, скованост или болка в една или повече части на тялото си? Тези подобни на болка симптоми често са причинени от мускулна болка. Проучванията разкриха че свободните нервни окончания в мускулните влакна могат да изпращат сигнали за болка към мозъка, което води до намалена производителност и икономическа тежест. Прекомерното разтягане на мускулите по време на ежедневието може да причини тригерни точки, малки възли в мускулните влакна, които причиняват скованост и свиване. Това може да доведе до разминаване и допълнителни проблеми с течение на времето.

 

 

Мускулната болка може да бъде симптом на различни състояния, като тежестта варира от остра до хронична. Посочени изследвания че когато мускулно-скелетната болка засяга повече от 30% от света, тя може значително да повлияе на живота на индивида. Този тип болка може да бъде свързана със сензорната инервация на костите, ставите и мускулите и може да повлияе негативно на ежедневието на човек. Съществуват обаче различни начини за намаляване на мускулната болка, които хората могат да включат, за да облекчат мускулната болка и да намалят шансовете й за връщане.

---

Движението като лекарство - видео

Когато става въпрос за мускулно-скелетна болка, тя може да има значително въздействие върху тялото на човек. Това може да повлияе на ежедневието им, което ги кара да имат ограничена подвижност и да се чувстват нещастни. Мускулно-скелетната болка кара участващите мускулни влакна да се втвърдяват и свиват. Това кара околните мускули да компенсират болката, която изпитва засегнатият мускул и причинява неправилно подравняване на тялото. Въпреки това, не всичко е загубено, тъй като наличните лечения могат да помогнат за намаляване на ефектите от мускулната болка и могат да върнат мобилността на човек. Едно от тези лечения е MET (техника на мускулна енергия) терапия. Изследванията разкриват че MET е остеопатична техника, която много специалисти по болката като хиропрактици и масажисти използват за подобряване на мускулно-скелетната функция чрез мобилизиране на ставите, разтягане на стегнати мускули и лицеви мускули за намаляване на болката и подобряване на циркулацията и лимфния поток. Тъй като много хора не разтягат телата си толкова често, колкото е необходимо, мускулите им могат да станат стегнати и сковани, което причинява развитието на мускулна болка. Така че чрез използване на MET терапия, човек, който се занимава с мускулна болка, може да си възвърне мобилността. MET терапията може също да се комбинира с други лечения като хиропрактика, за да помогне за пренастройването на тялото от сублуксация и укрепване/удължаване на стегнатите мускули. Видеото по-горе обяснява как движението се използва като лекарство за намаляване на ефектите от мускулната болка.

---

MET протокол за лечение

 

Според „Клинично приложение на невромускулни техники“, написано от Леон Чайтоу, ND, DO и Judith Walker DeLany, LMT, когато тялото изпитва ограничени стави, включването на MET терапия може да покаже къде се намира проблемът в меките мускулно-скелетни тъкани. Когато става въпрос за много хора, които отиват на MET терапия за мускулна болка, много лекари имат свой протоколен подход, когато оценяват пациентите за лечение на мускулна болка.

 

Разглеждане на езика на тялото

Когато оценявате пациенти с мускулни болки, е важно да гледате езика на тялото им и как се държат. Много лекари и специалисти по болка трябва да отбележат как диша индивидът, позата му и дали има изпотяване по кожата. Като вземат под внимание как физически изглежда индивидът, много лекари ще започнат да формулират план за лечение, докато общуват с пациента, за да съберат повече информация и да създадат отношения на доверие. След това лекарят може да започне физически преглед, за да определи къде е болката в тялото.

 

Физическо изследване

Частта от физическия преглед на протокола за MET лечение позволява на лекаря да премине през последователна оценка, включваща наблюдение, тестване на ставите и мускулите, палпации, оценка на допълнителните движения и т.н., за да създаде основна формула за създаване на персонализиран план за лечение. Физическото изследване на MET позволява на мускулите да повлияят на мускулните контракции на околната фасция и да променят физиологията на мускула чрез рефлексни механизми. Тези разтягания помагат на ограничените стави да се мобилизират отново и спомагат за разтягане на стегнатите мускули, за да почувствате облекчение от метаболитните отпадъци.

 

Терапевтичен план

Терапевтичният план за лечение с MET е персонализиран и персонализиран за индивида, за да се следва, за да се намали повторната поява на мускулна болка в тялото. Много лекари, специализирани в MET терапия, работят с други свързани медицински доставчици, за да гарантират, че човекът, който изпитва болка, има необходимата помощ. Физиотерапията, диетичното хранене, нехирургичните лечения и здравните треньори работят заедно, за да създадат персонализиран план за здраве и уелнес, за да се гарантира, че мускулната болка и свързаните с нея фактори се лекуват. Това позволява на хората да бъдат по-внимателни към телата си и да възвърнат здравето и благосъстоянието си.

 

Заключение

Мускулната болка може да повлияе на способността на човек да се движи и може да засегне множество области в горната и долната част на тялото. Мускулната болка корелира със стегнати мускулни влакна, които стават твърди и могат да развият тригерни точки във фасцията и да причинят ограничено движение. Когато това се случи, това може да накара индивида да пропусне ежедневните дейности и да му попречи да работи. За щастие наличните лечения могат да помогнат за намаляване на мускулната болка чрез повторно мобилизиране на ставите и разтягане на стегнатия мускул. MET, или терапия с мускулна енергийна техника, помага за разтягане на мускулната фасция и мобилизиране на ставите, за да се възвърне обхватът на движение на тялото и да се намали мускулната болка. Много хора, които включват MET в ежедневието си, могат да възстановят мобилността и да продължат пътуването си със здраве и уелнес.

 

Препратки

Отказ от отговорност