Д-р Алекс Хименес, Chiropractor на Ел Пасо
Надявам се, че сте се радвали на нашите публикации в блоговете за различни теми, свързани със здравето, храненето и нараняванията. Моля, не се колебайте да се обадите на нас или на себе си, ако имате въпроси, когато възникне нуждата от търсене на грижа. Обадете се в офиса или в себе си. Office 915-850-0900 - Клетка 915-540-8444 Поздрави. Д-р Й

Какво представлява синдромът на коляното?

Коляното е изградено от различни сложни меки тъкани. Обграждаща колянната става е гънка на нейната мембрана, известна като пликата. Коляното е капсулирано от пълна с течност структура, наречена синовиална мембрана. Три от тези капсули, известни като синовиални плици, се развиват около колянната става през целия фетален стадий и се абсорбират преди раждането.

Въпреки това, по време на едно изследователско проучване през 2006 г., изследователите установяват, че 95% от пациентите, подложени на артроскопска хирургия, са имали остатъци от синовиалните си части. Синдромът на коляното на коляното се появява, когато пликата се възпалява, обикновено поради спортни травми. Това често се случва в центъра на капачката на коляното, известно като синдром на медиаалната пателарна плика.

Какви са симптомите на синдрома на коляното?

Най-честият симптом на синдрома на коляното е колянната болка, въпреки че редица здравни проблеми могат да причинят тези симптоми. Болката на коляното, свързана със синдрома на коляното, обикновено е: болезнено, вместо остра или стрелба; и по-лошо при използване на стълби, клякане или огъване. Другите симптоми на синдрома на коляното могат да включват и следното: 

  • усещане за хващане или заключване на коляното при ставане от стол след продължително седене,
  • затруднено седене за по-дълги интервали,
  • напукване или натискане на шума при огъване или опъване на коляното,
  • чувството, че коляното бавно се раздава,
  • чувство за нестабилност на склонове и стълби,
  • и може да се почувствате подути plica при натискане на коляно капачка.

Какви са причините за синдрома на коляното?

Синдромът на коляновата кост обикновено се причинява в резултат на излишък от стрес или натиск върху коляното или поради прекомерна употреба. Това може да бъде предизвикано от физически дейности и упражнения, които изискват от индивида да сгъва и разгъва коляното като бягане, колоездене или използване на машина за изкачване на стълби. Нараняване при автомобилна злополука или инцидент при приплъзване и падане също може да причини синдром на коленната кост.

Д-р Хименес Бяла козина

Коренният синдром на коляното, обикновено наричан синдром на медиаалната пателарната мускулатура, е здравословен проблем, който възниква, когато плика, структура, която заобикаля синовиалната капсула на коляното, се дразни и възпали. Синдромът на коляното може да възникне поради спортни травми, наранявания при автомобилни аварии и аварии при падане и падане, сред другите видове здравни проблеми. Симптомите на синдрома на коляното plica обикновено могат да се объркат с хондромалацията патела. Диагностичното изображение може да помогне за диагностицирането на проблема, за да продължи лечението.

Д-р Алекс Хименес DC, CCST Insight

Как се диагностицира синдромът на коляното?

С цел да се диагностицира синдром на медиаалната пателарка, медицинският специалист първо ще направи физически преглед. Те ще използват оценката, за да изключат всякакви други възможни причини за болка в коляното, като разкъсан менискус, тендонит и счупени кости или фрактури. Уверете се, че говорите с Вашия лекар за всички физически дейности, които участвате, както и за всички неотдавнашни здравни проблеми. Здравеопазването може да използва рентгеново или магнитно резонансно изображение за по-добър поглед към коляното ви.

Какво представлява синдромът за лечение на коляното? 

Повечето случаи на синдром на медианата на пателарната пола отговарят добре на алтернативни възможности за лечение, като например хиропрактика, физиотерапия или дори физическа активност или план за упражнения у дома. Chiropractic грижи използва корекции на гръбначния стълб и ръчни манипулации за безопасно и ефективно коригиране на различни здравни проблеми, свързани с мускулно-скелетната и нервната система. Освен това, хиропрактиката и физиотерапията могат да включват серия от разтягания и упражнения, които спомагат за възстановяване на силата, мобилността и гъвкавостта на hamstrings и quadriceps. Тези участъци и упражнения са описани по-долу.

Укрепване на квадрицепсите

Медиалният плика е прикрепен към квадрицепса, основен мускул на бедрата. Човек с отслабена квадрицепс има по-голям шанс да развие синдром на коляното. Можете да подсилите своя квадрицепс, като изпълните упражненията и упражненията, както следва:

  • квадрицепси или затягане на мускулите
  • прав крак повдига
  • крака преси
  • мини-клекове
  • колоездене, плуване, ходене или използване на елиптична машина.

Протягане на стръвта

Уплътненията са мускулите, които се простират надолу по гърба на бедрата, от таза до костта на шията. Тези помощи огънете коляното. Стегнатият шнур поставя по-голямо напрежение и натиск върху предната част на коляното или плика. Чипространторът или физическият терапевт ще направлява пациента чрез множество разтягания и упражнения, които могат да помогнат да се развият нервите. Веднага след като пациентът научи тези движения, те могат да ги извършват няколко пъти всеки ден, за да запазят мускулите си спокойни.

Инжекции с кортикостероиди

Някои специалисти в областта на здравеопазването могат да предоставят кортикостероидни инжекции за коляното, ако болката и възпалението причиняват ограничаване на функцията. Кортикостероидните инжекции могат временно да намалят болезнените симптоми, но е от съществено значение пациентът да продължи с лечението, за да излекува синдрома на коляното. Болезнените симптоми могат да се появят, когато кортикостероидът изгаря, ако не се лекува.

хирургия

Ако хирурктическото лечение, физиотерапията или описаното по-горе лечение не помогнат за заздравяване на синдрома на коляното, може да е необходима процедура, известна като артроскопска резекция. За да извърши този процес, лекарят ще вмъкне малка камера, наречена артроскоп, чрез малка част от коляното. Малки хирургически инструменти след това се вмъкват през втори малък срез за изваждане на плика или коригиране на нейното положение.

След операцията Вашият лекар ще се консултира с хиропрактик или физиотерапевт за програма за рехабилитация. Възстановяването след операция за синдром на плика на коляното зависи от много фактори, включително цялостното здраве и благополучие на пациента. Пациентът може да се възстанови в рамките на няколко дни, ако коляното е сменено. Не забравяйте да се изчистите няколко седмици преди да се върнете рутинни нива упражнения и физическа активност.

Живот с синдрома на Plica на коляното

Синдромът на Plica обикновено е лесен за лечение с хиропрактика, физикална терапия и други лечебни подходи, както е описано по-горе. Ако се нуждаете от операция, подходът е минимално инвазивен и изисква по-малко възстановяване в сравнение с редица различни видове операции на коляното.

Говорете с вашия медицински специалист, за да определите най-добрия избор за лечение на синдрома на коляното. Обхватът на нашата информация е ограничен до хиропрактични и гръбначни проблеми. За да обсъдите темата, можете да попитате д-р Jimenez или да се свържете с нас на адрес 915-850-0900 .

Подготвен от д-р Алекс Хименес

Звънецът за зелено обаждане сега H .png

Допълнителна дискусия по темата: облекчаване на болката на коляното без хирургия

Болката на коляното е добре известен симптом, който може да се появи поради различни наранявания и / или състояния на коляното, включително спортни наранявания, Коляното е една от най-сложните стави в човешкото тяло, тъй като се състои от пресечната точка на четири кости, четири връзки, различни сухожилия, два мениса и хрущял. Според Американската академия на семейните лекари, най-честите причини за болка в коляното са пателарната сублуксация, пателарният тендинит или коляното на скоковете и болестта на Osgood-Schlatter. Въпреки че болката в коляното е най-вероятно да се появи при хора над 60 години, болките в коляното могат да се появят и при деца и юноши. Болката на коляното може да се лекува у дома след методите RICE, но тежките наранявания на коляното може да изискват незабавно медицинско обслужване, включително хиропрактика.

блог снимка на момиче с карикатура хартия

EXTRA EXTRA | ВАЖНА ТЕМА: Препоръчителна El Paso, TX Chiropractor

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Какво представлява синдромът на коляното?" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

Отново Ви приветстваме¸

Нашата цел и страсти: Аз съм доктор по хиропрактика, специализирана в прогресивни, авангардни терапии и функционални рехабилитационни процедури, фокусирани върху клинична физиология, цялостно здраве, практически силови тренировки и пълно кондициониране. Ние се фокусираме върху възстановяването на нормалните функции на тялото след травми на врата, гърба, гръбначния стълб и меките тъкани.

Използваме специализирани протоколи за хиропрактика, уелнес програми, функционално и интегративно хранене, фитнес обучение за ловкост и мобилност и системи за рехабилитация за всички възрасти.

Като продължение на ефективната рехабилитация, ние също предлагаме на нашите пациенти, ветерани с увреждания, спортисти, млади и възрастни хора разнообразно портфолио от силова екипировка, високоефективни упражнения и усъвършенствани възможности за лечение на пъргавина. Обединихме се с първокласните лекари, терапевти и треньори в градовете, за да предоставим на високо ниво конкурентоспособни спортисти възможностите да се придвижат до най-високите си способности в нашите съоръжения.

Бяхме благословени да използваме методите си с хиляди Ел Пасоан през последните три десетилетия, което ни позволява да възстановим здравето и фитнес на нашите пациенти, като същевременно прилагаме изследвани нехирургични методи и функционални уелнес програми.

Нашите програми са естествени и използват способността на организма да постига конкретни измерени цели, вместо да въвеждат вредни химикали, спорна хормонална заместител, нежелани операции или пристрастяващи лекарства. Искаме да живеете функционален живот, който е изпълнен с повече енергия, позитивно отношение, по-добър сън и по-малко болка. Нашата цел е в крайна сметка да дадем възможност на нашите пациенти да поддържат най-здравословния начин на живот.

С малко работа можем да постигнем оптимално здраве заедно, независимо от възрастта или инвалидността.

Присъединете се към нас, за да подобрите здравето си за вас и вашето семейство.

Всичко е свързано с: ЖИВЕЙ, ОБИЧАЙТЕ И МАТЕРИЯТА!

Добре дошли и Бог да благослови

ЕЛ ПАСО МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

Източна страна: Главна клиника*
11860 Изглед Дел Сол, Ste 128
Телефон: 915-412-6677

Централната: Център за рехабилитация
Портал 6440 East, Ste B
Телефон: 915-850-0900

Североизточния Център за рехабилитация
7100 Airport Blvd, Ste. ° С
Телефон: 915-412-6677

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Местоположение на клиника 1

Адрес 11860 Изглед Дел Сол Др Suite 128
Ел Пасо, TX 79936
Телефон
: (915) 850 0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebDrAlexJimenez.com

Местоположение на клиника 2

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebElPasoBackClinic.com

Местоположение на клиника 3

Адрес 1700 N Сарагоса Rd # 117
Ел Пасо, TX 79936
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Просто играйте Fitness & Rehab*

Адрес бул. Летище 7100, апартамент C
Ел Пасо, TX 79906
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

Натиснете 24 / 7

Адрес 1700 E Клиф Др
Ел Пасо, TX 79902
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

РЕГИСТРАЦИЯ ЗА СЪБИТИЯ: Събития на живо и уебинари*

(Елате да се присъедините към нас и да се регистрирате днес)

Няма намерени събития

Обадете се (915) 850-0900 днес!

Най-добър лекар и специалист в Ел Пасо от RateMD* | Години 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2021

Най-добрият хиропрактик в Ел Пасо

Сканирайте QR кода тук - свържете се тук лично с д-р Хименес

Qrcode хиропрактик
QR код на д-р Хименес

Допълнителни онлайн връзки и ресурси (Налично 24/7)

  1. Онлайн срещи или консултации:  bit.ly/ Резервирай-онлайн-назначение
  2. Онлайн форма за физическо нараняване / приемане на злополука:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Онлайн оценка на функционалната медицина:  bit.ly/functioned

Опровержение *

Информацията тук не е предназначена да замести индивидуална връзка с квалифициран медицински специалист, лицензиран лекар и не е медицински съвет. Препоръчваме ви да вземете свои собствени решения за здравеопазване въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист. Нашият информационен обхват е ограничен до хиропрактика, мускулно-скелетна система, физически лекарства, уелнес, чувствителни здравни проблеми, статии за функционална медицина, теми и дискусии. Ние предлагаме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от техния професионален обхват и юрисдикцията на лицензиране. Използваме функционални протоколи за здраве и уелнес за лечение и подпомагане на грижи при наранявания или разстройства на опорно-двигателния апарат. Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. * Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

телефон: 915-850-0900

Лицензиран в Тексас и Ню Мексико *

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Какво представлява синдромът на коляното?" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

купете ивермектин за хора ивермектин за продажба