Д-р Алекс Хименес, Chiropractor на Ел Пасо
Надявам се, че сте се радвали на нашите публикации в блоговете за различни теми, свързани със здравето, храненето и нараняванията. Моля, не се колебайте да се обадите на нас или на себе си, ако имате въпроси, когато възникне нуждата от търсене на грижа. Обадете се в офиса или в себе си. Office 915-850-0900 - Клетка 915-540-8444 Поздрави. Д-р Й

Обръщането на когнитивния спад в мозъка

Въведение

В централната нервна система основната функция на мозъка е да гарантира, че невронните сигнали, които произвежда, се предават по цялото тяло. Тези невронни сигнали помагат за двигателна функция, храносмилателна функция, и имунна функция като се уверите, че всички системи в тялото работят правилно. Когато има невродегенеративни фактори, които навлизат в тялото и се свързват с невронните сигнали, те могат да бъдат разрушителни и да причинят развитието на мозъка хронични проблеми което може да доведе до дисфункция на тялото. Това е известно като когнитивен спад и може да варира от леко до тежко с течение на времето. В тази статия ще разгледаме какво е когнитивен упадък, неговите симптоми и начини за обръщане на когнитивния упадък от по-нататъшното му прогресиране в мозъка. Чрез насочване на пациенти към квалифицирани и квалифицирани доставчици, които са специализирани в неврологични услуги. За тази цел и когато е подходящо, ние съветваме нашите пациенти да се обърнат към нашите асоциирани медицински доставчици въз основа на техния преглед. Намираме, че образованието е ключът към задаването на ценни въпроси на нашите доставчици. Д-р Алекс Хименес DC предоставя тази информация само като образователна услуга. Отказ от отговорност

 

Може ли моята застраховка да го покрие? да, в случай че не сте сигурни, тук е връзката към всички застрахователни доставчици, които покриваме. Ако имате въпроси, моля, обадете се на д-р Хименес на 915-850-0900.

Какво е когнитивен спад?

 

В нормално функциониращ мозък той естествено намалява с възрастта, като същевременно запазва всичките си функции, които правят тялото движение, виж, резюмеи запомнете събитията, през които е преминало. Въпреки това, когато има разрушители, които се свързват с невронните сигнали и пътуват през мозъка, това може да накара човек да забрави за момент или да не запази нова информация. Това е известно като когнитивен спад и изследвания са установили че когнитивният спад може да накара човек често да забравя важна информация или разговори. Това също ще доведе до симптоми на деменция или дори болест на Алцхаймер ако когнитивният спад продължава да прогресира с течение на времето.

 

Симптомите

Проучване показва че многото симптоми и рискови фактори за когнитивен упадък, ако не се лекува, могат допълнително да прогресират когнитивната дегенерация, докато не стане хронична. Както беше посочено, мозъкът остарява естествено, причинявайки свиване, докато запазва информацията, но при леко когнитивно увреждане, мозъкът също ще се свие, но няма да запази информацията. Някои от симптомите и рисковите фактори, които когнитивният спад причинява на мозъка, са:

 


HCTP терапия

HCTP (продукти от човешка клетъчна тъкан) или стволови клетки* са форма на регенеративна медицина който се използва както в международни, така и в национални клиники и дистрибуторски организации. В полезни свойства на HCTP осигуряват на хората тласък в естествения лечебен процес на собственото им тяло. Функцията на HCTP е да възстановява и регенерира увредените клетки, болни органи и тъкани обратно към първоначалното им функциониращо състояние в тялото. С още и предстоящи изследвания обсъждайки полезните свойства на HCTP, хората могат да започнат да си възстановяват живота без хроничните симптоми, които изпитват.


Начини за обръщане на когнитивния спад

Тъй като когнитивният спад се превърна в основна грижа за възрастните хора и застаряващото население, проучвания са открили че когнитивният спад е предизвикан от голяма част от метаболитните процеси, пред които са изправени индивидите. Намирането на терапевтични начини за обръщане на по-нататъшното развитие на когнитивния спад може да бъде от полза за много хора да подобрят мозъчната си функция и да живеят по-дълго с напредването на възрастта. Някои от полезните начини за обръщане на когнитивния спад включват:

 

Социална ангажираност

Изследванията установиха че когато възрастните хора нямат достатъчно социална ангажираност, това може да ги накара да се чувстват самотни и когнитивната им функция започва да намалява. Като излизат навън и са социални, много хора ще имат когнитивното им здраве да бъде защитено от симптоми на преддеменция и ще създадат нови спомени. Други проучвания показват че възрастните хора, които са по-социално ангажирани, са склонни да имат висока когнитивна функция, отколкото възрастните хора, които не се ангажират социално с други хора. Срещането с нови хора и разговорът с тях е чудесен начин да обърнете когнитивния спад.

 

Хранене на питателна храна

 

Включването на хранителна храна за мозъка може да помогне за засилване на невронните сигнали на мозъка и дори да намали ефектите от когнитивния спад, както и много други симптоми, които могат да причинят вреда на тялото. Изследванията показват че храните с нисък гликемичен индекс могат да помогнат за подобряване на вниманието, паметта и функционалния капацитет на мозъка. Чрез включване на хранителни храни, които могат да дадат на мозъка повишена енергия, много хора могат да започнат да се хранят по-здравословно и да намалят нежеланите патогени, за които не са знаели, че имат. Други проучвания са установили че средиземноморската диета може да корелира с подобряване на когнитивната функция. В Средиземноморската диета има много полезни свойства, тъй като се състои от цели плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки, бобови растения, риба и зехтин и дори може да помогне за намаляване на възпалителни реакции които засягат ставите- кормяИ мозък , както добре.

 

Умствени и физически упражнения

 

Проучванията са открити че всеки вид упражнение, независимо дали е физическо или умствено, може да помогне за упражняване на ефект върху когнитивната функция, като повлияе на молекулярните събития в управлението на енергийния метаболизъм и синаптичната пластичност на мозъка. от упражняване на тялото, мозъкът ще започне да помни как работи всяко повторение и двигателната функция ще започне да запомня повтарящите се движения, които човек прави, докато тренира. Сега чрез умствена тренировка на мозъка е друг начин за обръщане на ефектите от когнитивния упадък, осигурява същите резултати. Изследванията са открили че чрез интелектуално ангажиране на мозъка може да помогне за намаляване на оксидативния стрес и да помогне за подобряване на паметта при възрастните хора. Това може да бъде много от дейности като четене на нова книга, научаване на ново умение, вземане на клас, танци или учене на музика може да помогне за подобряване на качеството на живот на много хора.

 

Заключение

Като цяло, намирането на начини за обръщане на ефектите от когнитивния спад от мозъка може да помогне на много хора. Независимо дали ядете правилната храна, тренирате както психически, така и физически, участието в социално събиране може да помогне за подобряване на мозъчната функция и качеството на живот на човек. Тъй като мозъкът е част от централната нервна система, много хора могат да направят тези малки промени в начина си на живот и да започнат да виждат промяна в себе си по по-положителен начин.

 

Препратки

Бредесен, Дейл Е. „Обръщане на когнитивния упадък: нова терапевтична програма“. Отлеж., Impact Journals LLC, септември 2014 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4221920/.

Гомес-Пинила, Фернандо и Чарлз Хилман. "Влиянието на упражненията върху когнитивните способности." Цялостна физиология, Национална медицинска библиотека на САЩ, януари 2013 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951958/.

Крюгер, Кристин Р и др. „Социална ангажираност и когнитивна функция в напреднала възраст“. Експериментално изследване на стареенето, Национална медицинска библиотека на САЩ, 2009 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2758920/.

Мартинес Гарсия, Роза Мария и др. „[Хранителни стратегии, които подобряват когнитивната функция].“ Nutricion Hospitalaria, Национална медицинска библиотека на САЩ, 7 септември 2018 г., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30351155/.

Медицински специалисти, Cleveland Clinic. „Леко когнитивно увреждане: симптоми, причини, лечение и тестове.“ Cleveland Clinic, 18 март 2019 г., my.clevelandclinic.org/health/diseases/17990-mild-cognitive-impairment.

Медицински специалисти, NIA. „Когнитивно здраве и възрастни хора“. Национален институт по стареенето, Министерство на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, 1 октомври 2020 г., www.nia.nih.gov/health/cognitive-health-and-older-adults.

Медицински специалисти, NIH. "Диетата може да помогне за запазване на когнитивната функция." Националния институт на здравеопазването, Министерство на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, 14 април 2020 г., www.nih.gov/news-events/news-releases/diet-may-help-preserve-cognitive-function.

Комитет на Националния изследователски съвет (САЩ) по границите на стареенето в социалната психология и др. „Социална ангажираност и познание“. Когато съм на 64., Национална медицинска библиотека на САЩ, 1 януари 1970 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK83766/.

Персонал, клиника Майо. „Леко когнитивно увреждане (MCI)“ Mayo Clinic, Фондация Майо за медицинско образование и изследвания, 2 септември 2020 г., www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mild-cognitive-impairment/symptoms-causes/syc-20354578.

Отказ от отговорност

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Обръщането на когнитивния спад в мозъка" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

Отново Ви приветстваме¸

Нашата цел и страсти: Аз съм доктор по хиропрактика, специализирана в прогресивни, авангардни терапии и функционални рехабилитационни процедури, фокусирани върху клинична физиология, цялостно здраве, практически силови тренировки и пълно кондициониране. Ние се фокусираме върху възстановяването на нормалните функции на тялото след травми на врата, гърба, гръбначния стълб и меките тъкани.

Използваме специализирани протоколи за хиропрактика, уелнес програми, функционално и интегративно хранене, фитнес обучение за ловкост и мобилност и системи за рехабилитация за всички възрасти.

Като продължение на ефективната рехабилитация, ние също предлагаме на нашите пациенти, ветерани с увреждания, спортисти, млади и възрастни хора разнообразно портфолио от силова екипировка, високоефективни упражнения и усъвършенствани възможности за лечение на пъргавина. Обединихме се с първокласните лекари, терапевти и треньори в градовете, за да предоставим на високо ниво конкурентоспособни спортисти възможностите да се придвижат до най-високите си способности в нашите съоръжения.

Бяхме благословени да използваме методите си с хиляди Ел Пасоан през последните три десетилетия, което ни позволява да възстановим здравето и фитнес на нашите пациенти, като същевременно прилагаме изследвани нехирургични методи и функционални уелнес програми.

Нашите програми са естествени и използват способността на организма да постига конкретни измерени цели, вместо да въвеждат вредни химикали, спорна хормонална заместител, нежелани операции или пристрастяващи лекарства. Искаме да живеете функционален живот, който е изпълнен с повече енергия, позитивно отношение, по-добър сън и по-малко болка. Нашата цел е в крайна сметка да дадем възможност на нашите пациенти да поддържат най-здравословния начин на живот.

С малко работа можем да постигнем оптимално здраве заедно, независимо от възрастта или инвалидността.

Присъединете се към нас, за да подобрите здравето си за вас и вашето семейство.

Всичко е свързано с: ЖИВЕЙ, ОБИЧАЙТЕ И МАТЕРИЯТА!

Добре дошли и Бог да благослови

ЕЛ ПАСО МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

Източна страна: Главна клиника*
11860 Изглед Дел Сол, Ste 128
Телефон: 915-412-6677

Централната: Център за рехабилитация
Портал 6440 East, Ste B
Телефон: 915-850-0900

Североизточния Център за рехабилитация
7100 Airport Blvd, Ste. ° С
Телефон: 915-412-6677

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Местоположение на клиника 1

Адрес 11860 Изглед Дел Сол Др Suite 128
Ел Пасо, TX 79936
Телефон
: (915) 850 0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebDrAlexJimenez.com

Местоположение на клиника 2

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebElPasoBackClinic.com

Местоположение на клиника 3

Адрес 1700 N Сарагоса Rd # 117
Ел Пасо, TX 79936
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Просто играйте Fitness & Rehab*

Адрес бул. Летище 7100, апартамент C
Ел Пасо, TX 79906
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

Натиснете 24 / 7

Адрес 1700 E Клиф Др
Ел Пасо, TX 79902
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

РЕГИСТРАЦИЯ ЗА СЪБИТИЯ: Събития на живо и уебинари*

(Елате да се присъедините към нас и да се регистрирате днес)

Няма намерени събития

Обадете се (915) 850-0900 днес!

Най-добър лекар и специалист в Ел Пасо от RateMD* | Години 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2021

Най-добрият хиропрактик в Ел Пасо

Сканирайте QR кода тук - свържете се тук лично с д-р Хименес

Qrcode хиропрактик
QR код на д-р Хименес

Допълнителни онлайн връзки и ресурси (Налично 24/7)

  1. Онлайн срещи или консултации:  bit.ly/ Резервирай-онлайн-назначение
  2. Онлайн форма за физическо нараняване / приемане на злополука:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Онлайн оценка на функционалната медицина:  bit.ly/functioned

Опровержение *

Информацията тук не е предназначена да замести индивидуална връзка с квалифициран медицински специалист, лицензиран лекар и не е медицински съвет. Препоръчваме ви да вземете свои собствени решения за здравеопазване въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист. Нашият информационен обхват е ограничен до хиропрактика, мускулно-скелетна система, физически лекарства, уелнес, чувствителни здравни проблеми, статии за функционална медицина, теми и дискусии. Ние предлагаме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от техния професионален обхват и юрисдикцията на лицензиране. Използваме функционални протоколи за здраве и уелнес за лечение и подпомагане на грижи при наранявания или разстройства на опорно-двигателния апарат. Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. * Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

телефон: 915-850-0900

Лицензиран в Тексас и Ню Мексико *

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Обръщането на когнитивния спад в мозъка" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

купете ивермектин за хора ивермектин за продажба