Бъзът е древно растение, което се използва за медицински цели от векове. В днешния свят на медицината бъзът се използва най-често за лечение на симптоми на настинка и грип. Въпреки това, бъзът може също да помогне за намаляване на главоболието, възпалението и дори ишиас.
Съдържание
Какво е бъз?
Бъзът е род цъфтящи растения. Най-често срещаното е дърво. Всички части на дървото могат да се консумират и използват за ползи за здравето. Цветята обикновено са бели или кремави и могат да се консумират сурови или варени.
Плодовете са склонни да бъдат кисели и са най-безопасни за консумация, когато са сготвени. Дървесната кора се използва и като диуретик.
Имате ли тези симптоми?
- Възпаление?
- Треперещ, развълнуван, трепереш ли?
- Страдате от грип и симптоми, подобни на настинка?
- Подуване на корема?
- Проблеми с имунитета?
Как EdlerBerry може да помогне?
Не се чувства добре е едно от най-малко любимите неща на всеки човек. Може да варира от настинка или грип, възпаление или просто главоболие. Като цяло, когато се случи един такъв удар, първите въпроси, които си задаваме са: „Какво мога да взема, за да облекча това?“.
Плодовете от бъз са били използвани, за да придадат на организма допълнителен имунитет поради техните благоприятни за здравето свойства. Както всяко друго зрънце, бъзът е с високо съдържание на антиоксиданти. Антиоксидантните свойства, които бъзът съдържа, са това, което му придава по-голямата част от силата му.
Хората развиват оксидативен стрес и когато нивата на оксидативен стрес станат повишени, шансовете за развитие на заболявания като диабет тип 2 се увеличават. Бъзът може да помогне за намаляване на нивата на оксидативен стрес в тялото.
Друго голямо качество на антиоксидантната сила на бъза е намаляването на възпалението. Направено е проучване, което показва, че след консумация на сок от бъз, възпалението и окислителното увреждане на тъканите намаляват.
В допълнение към високата си антиоксидантна стойност, те съдържат 60% от дневния препоръчителен прием на витамин С.
Бъзът съдържа и полифеноли, за които е доказано, че помагат за увеличаване на броя на белите кръвни клетки, като по този начин поддържат имунната система!
Ползи
Има много продукти, които съдържат бъз, за да помогнат на хора, страдащи от главоболие, възпаление и симптоми на настинка и грип. Компанията Xymogen прави продукти, които са изцяло натурални, вегански и без млечни продукти, соя и пшеница. Те имат продукт, съдържащ бъз, който, когато се приема при първите признаци на настинка, може да помогне за намаляване на симптомите и продължителността на настинката. Щастливи сме, че имаме този невероятен продукт и че можем да го предоставим на пациентите.
Като цяло, бъзът е напълно естествен начин за преодоляване не само на сезона на настинка и грип, но и за повишаване на имунитета навсякъде. Те могат да се приемат и като превантивна мярка за облекчаване на възпалението.
Бъзът е страхотен продукт! Това е по-скоро холистичен продукт и може да се използва, за да помогне на пациентите да се почувстват по-добре и да се възстановят от възпаление, както и от симптомите на настинка и грип по-бързо. Аз лично харесвам факта, че е изцяло натурален, защото колкото по-малко химикали влизат в тялото, толкова по-добре. Освен че е изцяло натурален, аз също давам бъз на малкия си син, за да му помогна през сезона на настинки и грип и обичам факта, че знам, че съставките, които лекарството съдържа, не са вредни. – Кена Вон, старши треньор по здравеопазване
Обхватът на нашата информация е ограничен до хиропрактика, проблеми с мускулно-скелетното и нервно здраве или статии, теми и дискусии за функционалната медицина. Използваме функционални здравни протоколи за лечение на наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат. Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и определи съответното изследователско проучване или проучвания в подкрепа на нашите публикации. Ние също така правим копия на подкрепящи изследователски проучвания на разположение на съвета и на обществеността при поискване. За да обсъдим допълнително темата по-горе, моля, попитайте д-р Алекс Хименес или се свържете с нас на 915-850-0900.
Литература:
„Бъз, сурови хранителни факти и калории.“ Хранителни данни Знайте какво ядете., nutritiondata.self.com/facts/fruits-and-fruit-juices/1883/2.
Хименес, Алекс. "Защо имунната система се нуждае от бъз." Ел Пасо, TX Доктор на Chiropractic, 21 декември 2019 г., www.dralexjimenez.com/why-the-immune-system-needs-elderberry/.
Мандл, Елиз. "Бъз: ползи и опасности." Healthline, 8 март 2018 г., www.healthline.com/nutrition/elderberry.
Тиралонго, Евелин и др. „Добавката с бъз намалява продължителността и симптомите на настинка при пътуващите по въздух: рандомизирано, двойно-сляпо плацебо-контролирано клинично проучване.“ Хранителните вещества, MDPI, 24 март 2016 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848651/.
Отказ от отговорност
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Ползите от бъза" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетна, акупунктура, физикални лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*
Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответните изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182
Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) в Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Компактен статус: Многодържавен лиценз: Упълномощен да практикува в 40 състояния*
Понастоящем записан: ICHS: MSN* FNP (Програма за практикуваща семейна медицинска сестра)
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка