След като е участвал в автомобилна катастрофа, може да минат седмици преди пълните ефекти от наличната травма. Посещение на хиропрактик след автонараняване може да помогне на тялото да се лекува по-бързо и да помогне за предотвратяване на по-нататъшни наранявания. Предимствата включват:
- Възпалението се намалява
- Той е неинвазивен
- Той е много ефективен за лечение на болка
- Помага за намаляване и избягване на болкоуспокояващи
- Ефективно третира камшичния удар
- Намалява стреса
- Насърчава по-бързото заздравяване и времето за възстановяване
- Намалява и предотвратява белези
Особено за тези, които вярват, че са добре след инцидент, силно се препоръчва да се прегледат от лекар по хиропрактика за всеки случай. Това може да помогне за предотвратяване на по-сериозни проблеми.

Нараняване от злополука
Може да има широк спектър от наранявания, които дадено лице може да получи след инцидент. Те включват:
Наранявания на меки и твърди тъкани
- Незначителни ожулвания
- синини/контузии
- Удар
- Наранявания на врата/гърба
- Сътресения
- Пост-травматично стресово разстройство
- Фрактурите
- Счупени кости
- Вътрешно кървене
- Травматични мозъчни наранявания
- Наранявания на гръбначния мозък и парализа
- Бърнс

Хиропрактика след автонараняване
По време на автомобилна катастрофа ставите в различни части на тялото често се разклащат, разклащат и блъскат. Това уврежда ставите и гръбначния стълб. Хиропрактиките са специализирани в лечението на тези видове наранявания. Хиропрактиката е подход за цялото тяло, който включва също облекчаване на възпалението и дългосрочна терапия на наранявания.
Намалете възпалението
Възпалението е естествената реакция на тялото към травма. Но възпалението и подуването, които не изчезват, могат да бъдат вредни за здравето на индивида. Хиропрактиката третира основното нараняване, намалявайки отока, за да се лекува тялото по оптимален начин. Тъй като възпалението причинява болка, хиропрактиката се справя с възпалението и болката по различни начини. Те включват:
- Терапия с топлина и лед
- масаж
- Физическа рехабилитация
- Противовъзпалителна диета
- Ултразвукова терапия
- Студена лазерна терапия
Колкото по-бързо се прилага хиропрактиката след автонараняване, толкова по-бързо човек може да се върне към нормалното.
Ефективно лечение на болка
Гръбначният стълб може да претърпи интензивна травма след автомобилна катастрофа. Това може да го накара да се изплъзне от подравняване, което да доведе до болка в мускулите на гърба. Автоматичните наранявания, които водят до изпъкнал или дискова херния, който притиска нерв, могат да генерират болка, която може да се разпространи до:
- Глава
- врат
- Shoulders
- Оръжие
- Корем
- крака
Хиропрактиката ще върне гръбначния стълб в подравняване и ще лекува причината за болката. Това помага за предотвратяване/избягване на дългосрочни проблеми и усложнения, свързани с операция или лекарства.
Упражнение за уртикария
Камшичен удар е често срещано нараняване след автомобилна катастрофа. Болката може да отнеме дни или седмици, за да се прояви. Без лечение, дългосрочните наранявания на камшичния удар могат да се превърнат в хронично състояние. Камшичен удар е нараняване на мускулите и връзките на шията. Общите възможности за лечение включват:
- масаж
- Спинална манипулация
- Упражнения за тригерна точка
- Упражнения на Маккензи
- Разтягане

Намаляване на стреса и насърчаване на изцелението
Дори леките автомобилни наранявания могат да причинят огромен стрес в живота на човек. Справянето със застраховката, поправянето на колата и справянето с болката може да доведе до сериозни последици. Хиропрактиката може да помогне за намаляване на стреса чрез терапевтичен масаж, който насърчава оптималния приток на кръв, което помага за промиване на токсините и ускорява заздравяването на увредените и стресирани мускули.
InBody
Ползи за закуска
Пълнота и удовлетворение
- Закуските могат да помогнат да останете сити между храненията
- Чувството на удовлетвореност между храненията помага за избягвайте прекомерния глад и предотвратявате преяждането
- определен видове закуски ще ви помогнат да избегнете глада между храненията
Пример за това е бадемите имат по-голямо влияние върху удовлетворението, когато се консумират като закуска, вместо с хранене. А киселото мляко с високо съдържание на протеини насърчава здравословното удовлетворение повече от шоколада или крекерите.
Метаболизъм
Доказано е, че яденето на диета с високо съдържание на протеини повишава основния метаболизъм (BMR) на тялото. Този процес използва много енергия, което означава, че тялото изгаря повече калории, когато яде закуска с високо съдържание на протеини.
телесния състав
За тези, които искат да изградят мускули, се препоръчва диета с високо съдържание на протеини. Това е така, защото при упражняване мускулите се разграждат. Протеин от диетата има аминокиселини, които възстановяват и възстановяват скелетната мускулна маса. Закуските с високо съдържание на протеини могат да помогнат да се изпълнят препоръките за протеини за изграждане на скелетна мускулна маса.
След тренировка
Здравословната закуска е идеална за попълване на енергията на тялото след тренировка. Въглехидратите са предпочитаният източник на енергия за тялото, а протеинът помага за възстановяването на мускулните влакна, които са били разградени. За най-добри резултати потърсете a закуска, която предлага баланс между въглехидрати и протеини.
Д-р Алекс Хименес в публикацията в блога Отказ от отговорност
Обхватът на нашата информация е ограничен до хиропрактика, мускулно-скелетна система, физически лекарства, уелнес и чувствителни здравни проблеми и / или статии, теми и дискусии за функционална медицина. Използваме функционални протоколи за здраве и уелнес за лечение и подпомагане на грижи при наранявания или разстройства на опорно-двигателния апарат. Нашите публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подпомагат пряко или косвено нашата клинична практика. *
Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние също така правим копия на подкрепящи изследователски изследвания, достъпни за борда и / или обществеността при поискване. Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне конкретен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате д-р Алекс Хименес или да се свържете с нас на 915-850-0900. Доставчикът (ите) Лицензиран (и) в Тексас и Ню Мексико *
Препратки
Национален статистически център за наранявания на гръбначния мозък. (2020) „Увреждане на гръбначния мозък: факти и цифри с един поглед.“ www.nspine injurysc.uab.edu/Public/Facts%20and%20Figures%202020.pdf
Kelsey L Corcoran, DC, Lori A Bastian, MD, Craig G Gunderson, MD, Catherine Steffens, Alexandria Brackett, MA, MLIS, Anthony J Lisi, DC, Асоциация между хиропрактиката и получаването на опиоиди сред пациенти с гръбначна болка: систематичен преглед и мета-анализ, Болка медицина, том 21, брой 2, февруари 2020 г., страници e139–e145, doi.org/10.1093/pm/pnz219
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1836955315000582
Отказ от отговорност
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Ползи от хиропрактиката след автотравма" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *
Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка