Д-р Алекс Хименес, Chiropractor на Ел Пасо
Надявам се, че сте се радвали на нашите публикации в блоговете за различни теми, свързани със здравето, храненето и нараняванията. Моля, не се колебайте да се обадите на нас или на себе си, ако имате въпроси, когато възникне нуждата от търсене на грижа. Обадете се в офиса или в себе си. Office 915-850-0900 - Клетка 915-540-8444 Поздрави. Д-р Й

За по-възрастните хора честото изпитване на болки в кръста може да се окаже а сакрална фрактура. Те са склонни да се появят при хора над 60-годишна възраст често, защото е имало степен на загуба на костна маса. Сакралните фрактури обикновено не са първото нещо, за което лекарите се сещат, когато се появят симптоми на болка в кръста. Те често не се забелязват на рентгенови лъчи и или не се диагностицират достатъчно рано, за да се предприемат стъпки, или изобщо не се диагностицират. Те обаче са често срещани.

Сакрална фрактура

сакрум

- сакрум е оформен като триъгълник и се състои от пет сегмента, слети в една голяма кост. Той седи в основата на гръбначния стълб, между двете половини на таза, свързвайки гръбнака с долната половина на тялото. Стабилизира тялото при ходене, седене или стоене. Нервите в долната част на гръбначния стълб контролират пикочния мехур на червата и осигуряват усещане за региона.

  • Двете трапчинки, които могат да се видят на гърба на индивидите, са мястото, където е сакрумът се присъединява към тазобедрените кости или сакроилиачната става.
  • Точката, където долната част на гърба се присъединява към сакрума, може да развие дискомфорт, болезненост и болка.
  • Тази зона изпитва стрес от огъване, усукване, достигане, повдигане, носене по време на физически дейности или седене за дълги периоди.

Сакрална фрактура

Повечето сакрални фрактури са резултат от травма, като подхлъзване, падания и автомобилни инциденти. Наричат ​​се също стрес фрактури, които се случват без специфично нараняване фрактури на недостатъчност.

Видове сакрални фрактури

  • Нискоенергийни фрактури обикновено се случва при по-възрастни хора със слаби кости поради остеопороза.
  • Индивидът се спъва в нещо, каца силно на дупето си, вдига неудобно тежък предмет или се претоварва от някаква физическа активност.
  • След това започва да се появява постоянна болка в гърба или седалището.
  • Болката често е съсредоточена в долната част на гърба, бедрата и дупето.
  • Това е нещо повече от болка в гърба.
  • Човекът отива на лекар и му се назначават рентгенови снимки.
  • Много от времето тези фрактури се пропускат на рентгенови снимки.
  • Лекарят може да диагностицира изкълчване, но симптомите на болката не се подобряват.
  • Понякога няма видима причина за болката.
  • Може да бъде погрешно диагностицирана като компресионна фрактура на долната част на гърба или инфекция на пикочните пътища.

 

  • Високоенергийни фрактури се дължат на травма и са по-чести сред младите.
  • Лицето получава наранявания от автомобилна катастрофа, паднало е от значителна височина или получава спортна травма.
  • Това води до силна болка.
  • Жена, която току-що е имала бебе и е претърпяла известна костна загуба поради бременност, може да получи фрактура на сакрален стрес.

Диагноза

Най-честите причини за болки в кръста включват:

  • Честа неправилна стойка.
  • Мускулна слабост или стягане.
  • Разтягане на лигаментите.
  • Възпаление на ставите.
  • A пилонидална киста или анална фисура може също да причини болка.

За лица, които са били на лекар и са имали рентгенова снимка, която не разкрива фрактура и няма подобрение след 5 до 7 дни, се препоръчва да насрочите друга среща и да поискате CAT сканиране или ЯМР, което е много ефективно при намиране на сакрална фрактура.

лечение

Лечението се състои в почивка на костта, но все още безопасно активно в повечето случаи.

  • За облекчаване на болката се предписват лекарства.
  • Установено е, че много хора се справят добре с противовъзпалителни лекарства, локални лекарства и лидокаинови пластири.
  • На възрастните хора може да се препоръча да използват проходилка по време на процеса на лечение/оздравяване.
  • В зависимост от тежестта може да се препоръчат патерици.
  • Не се препоръчва да се занимавате с редовни упражнения, но също така не се препоръчва прекомерна почивка в леглото.
  • Твърде много почивка може да не позволи на нараняването да заздравее правилно, да влоши нараняването и/или да причини нови наранявания.
  • Хиропрактиката и физиотерапията не се препоръчват, за да позволи на сакрума да се лекува естествено.
  • След отшумяване на болката могат да се приложат хиропрактика и физиотерапия за поддържане на пъргавината и гъвкавостта и укрепване на тазовите и основни мускули.

В някои случаи, ако костта не заздравее правилно или някакъв друг проблем, сакропластика може да се препоръча. Това е минимално инвазивна процедура, която инжектира костен цимент в фрактурата. Предлага бързо и дълготрайно облекчаване на болката с нисък процент на усложнения. Счита се за нисък риск и може да се направи от интервенционен рентгенолог или гръбначен хирург.

Предотвратяване

За да се сведе до минимум рискът от сакрална фрактура, силно се препоръчва да се поддържа здравината на костите. Това се състои от:


телесния състав


Корекция на стойката при седене

Регулирайте седене

Сменете стола

  • Опитайте масивен дървен стол, ако не можете да използвате топка или бюро за сядане.
  • Това ще накара тялото да седи изправено и ще увеличи правилната стойка.

Аларма за движение

Препратки

Гибс, Уенде Ноктън и Амиш Доши. "Сакрални фрактури и сакропластика." Клиники за невровизуализация на Северна Америка vol. 29,4 (2019): 515-527. doi:10.1016/j.nic.2019.07.003

Холмс, Майкъл WR и др. „Оценяване на мускулната активност на корема и долната част на гърба при изпълнение на основни упражнения върху стабилна топка и динамичен офис стол.“ Човешки фактори vol. 57,7 (2015): 1149-61. doi:10.1177/0018720815593184

Сантолини, Емануеле и др. "Сакрални фрактури: проблеми, предизвикателства, решения." EFORT отворени рецензии vol. 5,5 299-311. 5 май. 2020 г., doi:10.1302/2058-5241.5.190064

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Сакрална фрактура" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

Отново Ви приветстваме¸

Нашата цел и страсти: Аз съм доктор по хиропрактика, специализирана в прогресивни, авангардни терапии и функционални рехабилитационни процедури, фокусирани върху клинична физиология, цялостно здраве, практически силови тренировки и пълно кондициониране. Ние се фокусираме върху възстановяването на нормалните функции на тялото след травми на врата, гърба, гръбначния стълб и меките тъкани.

Използваме специализирани протоколи за хиропрактика, уелнес програми, функционално и интегративно хранене, фитнес обучение за ловкост и мобилност и системи за рехабилитация за всички възрасти.

Като продължение на ефективната рехабилитация, ние също предлагаме на нашите пациенти, ветерани с увреждания, спортисти, млади и възрастни хора разнообразно портфолио от силова екипировка, високоефективни упражнения и усъвършенствани възможности за лечение на пъргавина. Обединихме се с първокласните лекари, терапевти и треньори в градовете, за да предоставим на високо ниво конкурентоспособни спортисти възможностите да се придвижат до най-високите си способности в нашите съоръжения.

Бяхме благословени да използваме методите си с хиляди Ел Пасоан през последните три десетилетия, което ни позволява да възстановим здравето и фитнес на нашите пациенти, като същевременно прилагаме изследвани нехирургични методи и функционални уелнес програми.

Нашите програми са естествени и използват способността на организма да постига конкретни измерени цели, вместо да въвеждат вредни химикали, спорна хормонална заместител, нежелани операции или пристрастяващи лекарства. Искаме да живеете функционален живот, който е изпълнен с повече енергия, позитивно отношение, по-добър сън и по-малко болка. Нашата цел е в крайна сметка да дадем възможност на нашите пациенти да поддържат най-здравословния начин на живот.

С малко работа можем да постигнем оптимално здраве заедно, независимо от възрастта или инвалидността.

Присъединете се към нас, за да подобрите здравето си за вас и вашето семейство.

Всичко е свързано с: ЖИВЕЙ, ОБИЧАЙТЕ И МАТЕРИЯТА!

Добре дошли и Бог да благослови

ЕЛ ПАСО МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

Източна страна: Главна клиника*
11860 Изглед Дел Сол, Ste 128
Телефон: 915-412-6677

Централната: Център за рехабилитация
Портал 6440 East, Ste B
Телефон: 915-850-0900

Североизточния Център за рехабилитация
7100 Airport Blvd, Ste. ° С
Телефон: 915-412-6677

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Местоположение на клиника 1

Адрес 11860 Изглед Дел Сол Др Suite 128
Ел Пасо, TX 79936
Телефон
: (915) 850 0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebDrAlexJimenez.com

Местоположение на клиника 2

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebElPasoBackClinic.com

Местоположение на клиника 3

Адрес 1700 N Сарагоса Rd # 117
Ел Пасо, TX 79936
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Просто играйте Fitness & Rehab*

Адрес бул. Летище 7100, апартамент C
Ел Пасо, TX 79906
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

Натиснете 24 / 7

Адрес 1700 E Клиф Др
Ел Пасо, TX 79902
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

РЕГИСТРАЦИЯ ЗА СЪБИТИЯ: Събития на живо и уебинари*

(Елате да се присъедините към нас и да се регистрирате днес)

Няма намерени събития

Обадете се (915) 850-0900 днес!

Най-добър лекар и специалист в Ел Пасо от RateMD* | Години 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2021

Най-добрият хиропрактик в Ел Пасо

Сканирайте QR кода тук - свържете се тук лично с д-р Хименес

Qrcode хиропрактик
QR код на д-р Хименес

Допълнителни онлайн връзки и ресурси (Налично 24/7)

  1. Онлайн срещи или консултации:  bit.ly/ Резервирай-онлайн-назначение
  2. Онлайн форма за физическо нараняване / приемане на злополука:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Онлайн оценка на функционалната медицина:  bit.ly/functioned

Опровержение *

Информацията тук не е предназначена да замести индивидуална връзка с квалифициран медицински специалист, лицензиран лекар и не е медицински съвет. Препоръчваме ви да вземете свои собствени решения за здравеопазване въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист. Нашият информационен обхват е ограничен до хиропрактика, мускулно-скелетна система, физически лекарства, уелнес, чувствителни здравни проблеми, статии за функционална медицина, теми и дискусии. Ние предлагаме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от техния професионален обхват и юрисдикцията на лицензиране. Използваме функционални протоколи за здраве и уелнес за лечение и подпомагане на грижи при наранявания или разстройства на опорно-двигателния апарат. Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. * Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

телефон: 915-850-0900

Лицензиран в Тексас и Ню Мексико *

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Сакрална фрактура" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

купете ивермектин за хора ивермектин за продажба