Ахилесовият тендинит е често срещан здравословен проблем, който възниква, когато голямото сухожилие, което минава по задната част на подбедрицата, се раздразни и възпали. Ахилесовото сухожилие е най-голямото сухожилие в човешкото тяло. Той свързва мускулите на прасеца с костта на петата, което ви позволява да ходите, да бягате, да се изкачвате по стълби, да скачате и да стоите на пръсти. Въпреки че ахилесовото сухожилие може да издържи на огромни количества натиск, то може да бъде предразположено към тендинит, състояние, свързано с прекомерна употреба и дегенерация.  

 

Ахилесовият тендинит е възпаление на ахилесовото сухожилие. Възпалението е естествената реакция на човешкото тяло към нараняване, инфекция или заболяване и обикновено причинява болка, дискомфорт, дразнене, подуване и възпаление, наред с други симптоми. Според проучвания, ахилесовият тендинит може дори да причини болки в кръста и ишиас. Целта на статията е да помогне да се разбере ахилесовият тендинит и как той може да бъде свързан с болки в кръста и ишиас, наред с други здравословни проблеми.  

 

Причини за ахилесов тендинит

 

Ахилесовият тендинит обикновено не е свързан със специфично нараняване и/или състояние. Здравният проблем обикновено е резултат от стрес, свързан с прекомерна употреба и дегенерация. Това често се случва, когато се натискаме твърде много, твърде рано, но други фактори също могат в крайна сметка да увеличат риска от развитие на ахилесов тендинит. Тези фактори могат да включват:  

 

• Внезапно увеличаване на интензивността или количеството упражнения и физическа активност
• Стегнатите мускули на прасеца и рязкото започване на фитнес програма може да доведе до допълнителен стрес върху ахилесовото сухожилие
• Костни шипове или допълнително развитие на костите, където ахилесовото сухожилие се прикрепя към костта на петата

 

Симптоми на ахилесов тендинит

 

Ахилесовият тендинит може да се характеризира с различни общи симптоми. Тези симптоми могат да включват:  

 

• Болка, дискомфорт и скованост по протежение на ахилесовото сухожилие през деня
• Болезнени симптоми в цялото сухожилие или задната част на петата, които се влошават с активност
• Силна болка и дискомфорт след тренировка или физическа активност
• Удебеляване на ахилесовото сухожилие
• Костни шипове, наричани още инсерционен тендинит
• Подуване и възпаление, които се влошават през целия ден при упражнения или физическа активност
• Болка в кръста и ишиас поради компенсация или променена походка и стойка

 

Ако сте изпитали внезапно „пукане“ в задната част на прасеца или петата, може да сте скъсали или разкъсали ахилесовото си сухожилие. Не забравяйте да потърсите незабавно медицинска помощ за правилна диагноза, ако смятате, че може да сте увредили ахилесовото си сухожилие. 

 

Връзката между ахилесов тендинит, болка в кръста и ишиас е изследвана в различни изследователски проучвания. Според едно конкретно изследователско проучване при 138 пациенти, които са имали ахилесов тендинит и в група от лица, номинирани от пациентите, съответстващи по възраст, пол и професия, болка в кръста и ишиас са били изпитани от 63 от пациентите и от 91 на индивидите в контролната група. Въпреки това, 35 от пациентите са имали ишиас преди ахилесов тендинит. Изследователите откриха значителна връзка между ахилесов тендинит, болка в кръста и ишиас. Тази асоциация може да се дължи на нарушени аферентни сигнали от долните крайници или на подобни колагенови или съдови аномалии на междупрешленния диск и ахилесовото сухожилие, свързани с компенсация или променена походка и стойка.  

 

Диагноза на ахилесов тендинит

 

След като потърсите незабавна медицинска помощ, за да получите правилна диагноза за вашия ахилесов тендинит, медицинският специалист ще прегледа глезена и стъпалото ви. Освен това медицинският специалист ще търси следните симптоми:  

 

• Подуване и възпаление по протежение на ахилесовото сухожилие или в задната част на петата
• Удебеляване или увеличаване на ахилесовото сухожилие
• Костни шипове в долната част на сухожилието в задната част на петата ви
• Точки на максимална нежност
• Болка в центъра на сухожилието
• Болка в задната част на петата в долната част на сухожилието
• Ограничен обхват на движение в глезена и стъпалото, включително намалена способност за сгъване на стъпалото

 

Медицинският специалист може също да поръча образни тестове, като рентгенови лъчи и ядрено-магнитен резонанс или ЯМР, за да се увери, че симптомите се дължат на ахилесов тендинит. Диференциалната диагноза за ахилесов тендинит може да причини подобни симптоми.  

 

Лечение на ахилесов тендинит

 

В повечето случаи нехирургичните подходи за лечение могат да помогнат за облекчаване на болката при ахилесов тендинит. Хиропрактиката и физиотерапията също могат да помогнат за намаляване на симптомите, както и за увеличаване на силата и производителността за насърчаване на по-бързото възстановяване. Хиропрактикът или физиотерапевтът може да използва комбинация от методи и техники за лечение за подобряване на цялостното здраве и благополучие. Освен това, тъй като костите и меките тъкани на глезена и стъпалото се използват през различните етапи на ходене и бягане, неправилните модели на движение на глезена и стъпалото могат да причинят различни здравословни проблеми, включително ахилесов тендинит. Ортезите за крака по поръчка могат да осигурят опора, стабилност и абсорбиране на удара, за да предотвратят излишния стрес и натиск върху стъпалата. При остри случаи Вашият лекар може да Ви предложи да обмислите операция.      

 

Ахилесовият тендинит обикновено се характеризира като подуване и/или възпаление на ахилесовото сухожилие, което преминава от мускулите на прасеца до задната част на петната кост. Както беше споменато по-горе, ахилесовият тендинит обикновено възниква поради прекомерна употреба и дегенерация. Ахилесовият тендинит често се съобщава сред спортисти, особено бегачи. Честите симптоми, свързани с ахилесовия тендинит, включват болка и дискомфорт по дължината на ахилесовото сухожилие. – Д-р Алекс Хименес DC, CCST Insight

 

---

 

Ниска болки в гърба

 

 

---

 

Целта на статията е да се разбере ахилесовият тендинит и връзката му с ишиас и други симптоми. Ишиасът е съвкупност от симптоми, характеризиращи се с болка, изтръпване и изтръпване. Обхватът на нашата информация е ограничен до хиропрактика, мускулно-скелетни и нервни проблеми, както и статии, теми и дискусии по функционална медицина. За допълнително обсъждане на темата по-горе, моля не се колебайте да попитате д-р Алекс Хименес или да се свържете с нас на 915-850-0900 .  

 

Подготвен от д-р Алекс Хименес  

 

---

 

Допълнителна тема Дискусия: Foot Orthotics

 

Болки в кръста намлява ишиас са общи здравословни проблеми, които засягат много хора по света. Но знаете ли, че хроничната болка може да се дължи на проблеми с краката? Здравословните проблеми, възникващи в крака, могат в крайна сметка да причинят дисбаланси в гръбначния стълб, като например лоша поза, което може да причини добре познатите симптоми на болки в кръста и ишиас. Персонализираните ортопедични стъпала, индивидуално проектирани с 3-аркова поддръжка, могат да спомогнат за подобряване на цялостното здраве и благосъстояние, като поддържат и насърчават добрата стойка и коригират проблемите с краката. Обикновените ортопедични крака в крайна сметка могат да помогнат за подобряване на болките в кръста и ишиаса.  

 

 

---

 

Формули за поддръжка на метилиране

 

XYMOGEN на Ексклузивни професионални формули са достъпни чрез избрани лицензирани професионалисти в областта на здравеопазването. Продажбата по интернет и дисконтирането на формулите XYMOGEN са строго забранени.

 

Гордост, Д-р Александър Хименес прави формулите XYMOGEN достъпни само за пациенти под нашата грижа.

 

Моля, обадете се в нашия офис, за да можем да назначим консултация с лекар за незабавен достъп.

 

Ако сте пациент Медицинска и хиропрактична клиника за нараняване, можете да попитате за XYMOGEN, като се обадите 915-850-0900.

 

За ваше удобство и преглед на XYMOGEN продукти, моля прегледайте следната връзка. *XYMOGEN-подреждане иИзтегли  

 

* Всички горепосочени политики на XYMOGEN остават в сила.  

 

---