Д-р Алекс Хименес, Chiropractor на Ел Пасо
Надявам се, че сте се радвали на нашите публикации в блоговете за различни теми, свързани със здравето, храненето и нараняванията. Моля, не се колебайте да се обадите на нас или на себе си, ако имате въпроси, когато възникне нуждата от търсене на грижа. Обадете се в офиса или в себе си. Office 915-850-0900 - Клетка 915-540-8444 Поздрави. Д-р Й

Скритият проблем с глутена Ел Пасо, Тексас

Повечето хора по света имат алергия към глутен или чувствителност към глутен, когато консумират храна. Когато става въпрос за храна, която съдържа глутеновото съединение, повечето хора четат етикетите на продуктите, които го съдържат, и напълно са изрязали съединението от диетата си. Знаете ли обаче, че различните храни и продукти имат скрит глутен в тях? Въпреки че сега и дни четем етикети на продукти, както и, отрязвайки източника на проблема, който ни разболява. Скрити добавки като глутен, дори в малки количества, могат да причинят проблеми на тези, които са алергични или чувствителни към съединението. Особено когато става въпрос за самия продукт, някои разпоредби може или не може да се изискват за етикетиране на продукти, които съдържат глутен.

Какво е глутен?

Screenshot-2019 09-10 10.18.28

Глутен е основният протеин, който се намира в много зърнени храни като пшеница, ръж и ечемик. Той се образува от два протеина, които са глутенин и глиадин. А думата „глутен“ е латински за „лепило“ и когато се смеси с вода, се надига и се разтяга. Най-много глутен може да се намери в някои хляб, тестени изделия, зърнени храни и бира.

Но в тази статия ще ви информираме 8 продукта, които имат скрит глутен. Защото тук, в Ijury Medical Clinic, ние отделяме време да говорим с нашите пациенти за това какво боли телата им и работим върху откриването на какъв хранителен алерген или хранителна чувствителност може да имат. Както и намирането на алтернативи за предотвратяване на възпаление в телата им.

8 продукта със скрит глутен

Предписание Медикаменти

Медикаменти: Да, правилно сте прочели, в лекарствата има глутен. Изненадващо обаче, много лекарства, отпускани с рецепта, съдържат ексципиенти (съдържащи глутен), които всъщност свързват хапчетата заедно. Това се среща най-вече в генеричните лекарства без рецепта, но етикетите за съставките не винаги са там.

Въпреки това стандартите за етикетиране се променят поради Закона за разкриване на информация за глутена в медицината от 2019 г. Това беше предложено на 3 април 2019 г. и беше представено от представителите Тим Райън (D-OH) и Том Коул (R-OK). Намерението на законопроекта беше да улесни идентифицирането на глутена в лекарствата, отпускани с рецепта, и казва на производителите на лекарства, че е необходимо да етикетират лекарствата със списъка на техните съставки, техните източници и дали глутеновото съединение присъства.

Дано с достатъчно подписи и гласове сметката ще бъде предадено, обаче, ако приемате лекарства и етикетите изглеждат различно; винаги проверявайте с фармацевт, за да видите дали е правилно. Освен това винаги можете да говорите с вашия фармацевт, за да потвърдите, че вашето лекарство е без глутен, така че по този начин няма да получите лоша реакция от него.

 

Ежедневни основи

Сосове и сосове: Всички обичат всякакви сосове и сосове в ястията, които са приготвили, и са отлични в картофено пюре и вечери за Деня на благодарността. Но сосове като соя или терияки съдържат пшеничен протеин, хидролизирано пшенично нишесте или пшенично брашно. Докато други понякога съдържат соев сос или малцов оцет.

Във всяка рецепта, която съдържа вид сос за храната, която приготвяте, особено в кремообразни сосове и сосове, най-вече изисква рукс; което е пшенично брашно, смесено с масло. Така че, когато сте в любимия си ресторант или имате любимо ястие за приготвяне, запознайте се със сосовете, за да можете да разберете дали са без глутен или не.

010517_нишестета_THUMB_LARGE

Нишесте: Когато мислим за нишестета, умът ни се насочва към картофите. Пшеницата обаче може да се намери и в нишестета и нишестените производни. Така че, когато разглеждате продукти, които съдържат нишесте, погледнете етикетите на съставките и термини като „пшенично нишесте“, „хидролизирано пшенично нишесте“ или „съдържа пшеница“.

Screenshot-2019 09-10 10.20.05

За да бъдат нишестета, които съдържат пшенично нишесте, без глутен, пшеничното съединение трябва да се отстрани до по-малко от 20 ppm. И особено в Етикетите на храните, регулирани от FDA, ако на продукта пише „съдържа пшеница“, това не е безопасно. Но етикетите на храните не се отнасят за ечемик, ръж или овес, все пак продължете да четете етикетите на съставките в кутията за пшеничното съединение и ако го няма, тогава продуктът е безопасен. За безглутенови нишестета за тези, които не искат да пропуснат, нишестето от тапиока, оризово нишесте и картофено нишесте са идеални за пържене.

maxresdefault

Сироп от кафяв ориз: Това вид подсладител се прави от ферментирал кафяв ориз с ензими или от ечемик, който разгражда нишестето и го превръща в захар. За съжаление обаче този подсладител не е без глутен и може да се използва самостоятелно или като съставка в многосъставен продукт. Някои компании използват сироп от кафяв ориз в своите продукти, като го изброяват като „ечемичен“ или „ечемичен малц“. И е малко проблематично за тези, които имат глутен алерген към този подсладител.

Screenshot-2019 09-10 12.15.43

Супи: Кой не обича супи. Супата е там за нас, когато сме болни и за утеха, когато стане наистина студено през есенните и зимните сезони. Но компаниите използват пшенично брашно или пшенично нишесте като сгъстител за тези кремообразни супи, които обичаме в консерва и тези сгъстители могат да бъдат скрити в етикета на съставките. Така че, ако искате предварително опаковани супени основи и консервирани супи за тези по-студени сезони, не забравяйте да прочетете внимателно етикетите, особено за тези кремообразни бази за супи и бульони, защото може да съдържат глутен.

Морков-Винегрет-Дресинг-Уеб-5-от-6

Салатни дресинги: Знаете ли, че много стандартни дресинги за салати могат да пшенично брашно, соя или малцов оцет? Не само това, но може да съдържа пшеница или глутен-съдържащи добавки като сгъстител. Плюс дресинги за салати често имат изкуствени оцветители, аромати и много други добавки, които могат да съдържат глутен като подсъставка. Въпреки това, ако искате да сте в безопасност и да нямате глутен в салатните си дресинги, просто сложете зехтин, лимон, сол и черен пипер и ще си вземете безглутенов дресинг за салата.

20190425chow-GiantBurgerFries-6901-1300x844

Чипс и пържени картофи: Чипс и пържени картофи са основните продукти за добър бургер или хот-дог на всяко барбекю събития и партита. Да, картофите, които правят чипса и пържените картофи, са без глутен; но подправките като малцов оцет и пшенично нишесте съдържат глутен. И когато пържим, нарежете картофи на пържени картофи и чипс; маслото, което се използва за приготвянето им, може да бъде кръстосано заразено с пържени храни, съдържащи глутен.

Списък с преработени меса-1024x768

Преработени меса: Месото най-вероятно ще бъде последното място, където смятате, че има глутен. Въпреки това, преработените банички за хамбургери, кюфтета, кюфтета, колбаси и деликатеси съдържат глутен. Пълнителите на основата на пшеница се използват или за подобряване на текстурата на месото, или за свързване на месото заедно. Освен това, подправените или мариновани ястия понякога могат да съдържат хидролизиран пшеничен протеин или се добавя соев сос с галета, за да се увеличи обемът на продукта.

Заключение

Така че, ако сте в магазина за хранителни стоки и получавате храна за вечеря или приготвяне на храна, важно е всъщност да прочетете етикетите на продуктите, които купувате. Независимо дали имате хранителна алергия или хранителна чувствителност към глутен или други хранителни продукти, ние тук в Ijury Medical Clinic, слушаме какво причинява болка на нашите пациенти в телата им и предлагаме решения за отстраняване на заболяванията, които проблемът причинява.

 

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Скритият проблем с глутена Ел Пасо, Тексас" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

Отново Ви приветстваме¸

Нашата цел и страсти: Аз съм доктор по хиропрактика, специализирана в прогресивни, авангардни терапии и функционални рехабилитационни процедури, фокусирани върху клинична физиология, цялостно здраве, практически силови тренировки и пълно кондициониране. Ние се фокусираме върху възстановяването на нормалните функции на тялото след травми на врата, гърба, гръбначния стълб и меките тъкани.

Използваме специализирани протоколи за хиропрактика, уелнес програми, функционално и интегративно хранене, фитнес обучение за ловкост и мобилност и системи за рехабилитация за всички възрасти.

Като продължение на ефективната рехабилитация, ние също предлагаме на нашите пациенти, ветерани с увреждания, спортисти, млади и възрастни хора разнообразно портфолио от силова екипировка, високоефективни упражнения и усъвършенствани възможности за лечение на пъргавина. Обединихме се с първокласните лекари, терапевти и треньори в градовете, за да предоставим на високо ниво конкурентоспособни спортисти възможностите да се придвижат до най-високите си способности в нашите съоръжения.

Бяхме благословени да използваме методите си с хиляди Ел Пасоан през последните три десетилетия, което ни позволява да възстановим здравето и фитнес на нашите пациенти, като същевременно прилагаме изследвани нехирургични методи и функционални уелнес програми.

Нашите програми са естествени и използват способността на организма да постига конкретни измерени цели, вместо да въвеждат вредни химикали, спорна хормонална заместител, нежелани операции или пристрастяващи лекарства. Искаме да живеете функционален живот, който е изпълнен с повече енергия, позитивно отношение, по-добър сън и по-малко болка. Нашата цел е в крайна сметка да дадем възможност на нашите пациенти да поддържат най-здравословния начин на живот.

С малко работа можем да постигнем оптимално здраве заедно, независимо от възрастта или инвалидността.

Присъединете се към нас, за да подобрите здравето си за вас и вашето семейство.

Всичко е свързано с: ЖИВЕЙ, ОБИЧАЙТЕ И МАТЕРИЯТА!

Добре дошли и Бог да благослови

ЕЛ ПАСО МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

Източна страна: Главна клиника*
11860 Изглед Дел Сол, Ste 128
Телефон: 915-412-6677

Централната: Център за рехабилитация
Портал 6440 East, Ste B
Телефон: 915-850-0900

Североизточния Център за рехабилитация
7100 Airport Blvd, Ste. ° С
Телефон: 915-412-6677

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Местоположение на клиника 1

Адрес 11860 Изглед Дел Сол Др Suite 128
Ел Пасо, TX 79936
Телефон
: (915) 850 0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebDrAlexJimenez.com

Местоположение на клиника 2

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebElPasoBackClinic.com

Местоположение на клиника 3

Адрес 1700 N Сарагоса Rd # 117
Ел Пасо, TX 79936
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Просто играйте Fitness & Rehab*

Адрес бул. Летище 7100, апартамент C
Ел Пасо, TX 79906
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

Натиснете 24 / 7

Адрес 1700 E Клиф Др
Ел Пасо, TX 79902
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

РЕГИСТРАЦИЯ ЗА СЪБИТИЯ: Събития на живо и уебинари*

(Елате да се присъедините към нас и да се регистрирате днес)

Няма намерени събития

Обадете се (915) 850-0900 днес!

Най-добър лекар и специалист в Ел Пасо от RateMD* | Години 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2021

Най-добрият хиропрактик в Ел Пасо

Сканирайте QR кода тук - свържете се тук лично с д-р Хименес

Qrcode хиропрактик
QR код на д-р Хименес

Допълнителни онлайн връзки и ресурси (Налично 24/7)

  1. Онлайн срещи или консултации:  bit.ly/ Резервирай-онлайн-назначение
  2. Онлайн форма за физическо нараняване / приемане на злополука:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Онлайн оценка на функционалната медицина:  bit.ly/functioned

Опровержение *

Информацията тук не е предназначена да замести индивидуална връзка с квалифициран медицински специалист, лицензиран лекар и не е медицински съвет. Препоръчваме ви да вземете свои собствени решения за здравеопазване въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист. Нашият информационен обхват е ограничен до хиропрактика, мускулно-скелетна система, физически лекарства, уелнес, чувствителни здравни проблеми, статии за функционална медицина, теми и дискусии. Ние предлагаме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от техния професионален обхват и юрисдикцията на лицензиране. Използваме функционални протоколи за здраве и уелнес за лечение и подпомагане на грижи при наранявания или разстройства на опорно-двигателния апарат. Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. * Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

телефон: 915-850-0900

Лицензиран в Тексас и Ню Мексико *

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Скритият проблем с глутена Ел Пасо, Тексас" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

купете ивермектин за хора ивермектин за продажба