Въведение

- сандък в горната половина на тялото включва различни структури, всяка от които има задача да поддържа функционирането на тялото. Гръдният кош има различни големи мускули около гръдния кош и помага за защитата на жизненоважните органи, които позволяват на гостоприемника да диша. Основните органи, защитени от гръдния кош и гръдните мускули, включват сърце и бели дробове. Тези два органа подпомагат гърдите с кръвообращението, дишането и храносмилането, за да поддържат тялото подвижно и функционално. Когато наранявания или хронични заболявания започнат да засягат гърдите, това може да доведе до свиване и стягане на мускулите около гръдния кош, което кара сърцето и белите дробове да работят по-усилено и причиняват различни въпроси да повлияе на тялото. Това може да доведе до хронични симптоми в гърдите и да засегне живота на човека. Днешната статия разглежда големия гръден мускул в гърдите, как болката в тригерната точка е свързана с болката в гърдите и как да управлявате тригерните точки в гърдите. Ние насочваме пациентите към сертифицирани доставчици, които са специализирани в терапии за гръдна болка, за да помогнат на много хора, страдащи от болка в тригерната точка, засягаща главните гръдни мускули. Ние информираме пациентите, като ги насочваме към нашите свързани медицински доставчици въз основа на техния преглед, когато е уместно. Посочваме, че образованието е чудесно решение да задаваме на нашите доставчици дълбоки и сложни въпроси по желание на пациента. Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, взема под внимание тази информация само като образователна услуга. Отказ от отговорност

Големите гръдни мускули в гърдите

 

Изпитвали ли сте необясними болки в гърдите, които имитират сърдечни проблеми? Усещате ли мускулна скованост близо до ключицата? Или гръдните ви мускули се чувстват по-напрегнати и болезнени от обикновено? Много от тези проблеми, засягащи гръдния кош, могат да бъдат резултат от тригерни точки, свързани с гръдния кош по протежение на големия гръден мускул. The голям гръден мускул е горният и най-голям мускул в предната област на гръдната стена. Този мускул изглежда като дебело ветрило, което обгражда ключицата и работи с гърдите и ръцете, за да осигури мобилност и сила на горната част на тялото. Проучванията разкриват че големият гръден мускул играе важна роля в движенията на горните крайници. До този момент може да помогне с аддукцията и медиалната ротация на ръката, според книгата на д-р Травел, д-р „Миофасциална болка и дисфункция“, гръдният мускул работи с останалите мускули на гръдния кош, докато се подпомага от големи и малки мускули teres, предни и задни делтоидни мускули, субскапуларни мускули и трицепс мускули. Големите гръдни мускули също могат да бъдат засегнати от множество проблеми, засягащи гърдите и останалата част от горната половина на тялото.

 

Болка в тригерната точка, свързана с гърдите

 

Когато главните гръдни мускули са засегнати от различни проблеми, те могат да имитират други хронични състояния, които причиняват болка в различни части на тялото. Това е известно като болка в точката на задействане и може да причини припокриващи се рискови профили на главните гръдни мускули, които могат да засегнат гърдите. Задействащите точки са малко трудни за диагностициране, тъй като много фактори, като повтарящи се движения или повдигане на тежки предмети, могат да накарат засегнатите мускули да развият малки възли по дължината на мускулните влакна и да причинят подобни на болка симптоми. Много хора с болки в гърдите често се оплакват, че нещо засяга сърцето им, докато поставят ръце на гърдите си и леко разтриват засегнатата област. Въпреки това, когато лекарите им ги прегледат, проблемът не е в сърцата им, а в гръдните мускули. Проучванията разкриват че задействащите точки, засягащи засегнатия мускул, могат да имитират проблеми като сърдечно-съдова дисфункция в сърцето. До този момент активните тригерни точки в големия гръден мускул могат да причинят сомато-висцерална болка към сърцето, имитирайки сърдечно-съдови проблеми като пароксизмална аритмия. Може също да причини висцерално-соматична болка където сърцето страда от сърдечно-съдови проблеми, засягащи главните гръдни мускули.

 

---

Терапия с тригерни точки върху големия гръден мускул-Видео

Срещали ли сте болки в гърдите, които ви карат да се прегърбвате? Изглежда ли, че гърдите ви се стягат, когато се разтягате? Или гръдните ви мускули са нежни на допир? Тези симптоми на болка се причиняват от тригерни точки, засягащи гръдните мускули. Точките на задействане се генерират, когато човек прекалява с мускулите си от ежедневни дейности или се поддава на мускулни наранявания, които причиняват препращаща болка в различни части на тялото. Така тригерни точки засягането на големия гръден мускул може да причини болки в гърдите. Видеото по-горе обяснява гръдните мускули и къде се намират тригерните точки, които причиняват пренасочена болка към раменете и останалата част от горната половина на тялото. Тригерните точки, свързани с гръдния кош по протежение на големия гръден мускул, могат да бъдат лечими чрез различни лечения и техники, които могат да намалят симптомите и да предотвратят формирането на тригерни точки по дължината на засегнатия мускул в бъдеще.

---

Начини за управление на тригерните точки на гърдите

 

Когато точките на задействане засягат главните гръдни мускули, те могат да предизвикат симптоми, подобни на болка в гърдите, които наподобяват сърдечно-съдово заболяване. За щастие, специалисти по болка като хиропрактики, масажисти и физиотерапевти могат да използват различни техники, за да помогнат за намаляване на болката, причинена от тригерните точки. Проучванията разкриват че когато локалната и насочената болка засяга големия гръден мускул, множество масажни лечения, насочени към тригерните точки, могат да помогнат за облекчаване на симптомите, причиняващи болки в гърдите. Друг начин, по който хората могат да управляват тригерните точки, е чрез разтягане на големия гръден мускул за облекчаване на напрежението и болката в гърдите. Включването на различни техники за разтягане за облекчаване на болката в гърдите може да помогне за отпускане на схванатите мускули и затоплянето им преди енергична тренировка. Това позволява на гръдните мускули да осигурят оптимален ефект върху здравето и благосъстоянието на човека.

 

Заключение

Големият гръден мускул е дебел ветрилообразен мускул, разположен на гърдите. Този мускул работи с раменете и горната половина на тялото, като същевременно предпазва сърцето и белите дробове от различни наранявания и хронични състояния. Когато тези мускули бъдат засегнати от наранявания или хронични състояния, те могат да развият тригерни точки по протежение на гръдния кош, причинявайки болка, насочена към големия гръден мускул. Това може да доведе до симптоми на сомато-висцерална и висцерално-соматична болка в гърдите и да направи много хора нещастни. За щастие специалистите по болката, които могат да помогнат при управлението на тригерните точки по протежение на засегнатия мускул, използват различни техники за намаляване на симптомите и предотвратяване на повторното образуване на тригерни точки в засегнатия мускул. Това позволява на индивида да продължи с ежедневните си дейности, без да се тревожи за болки в гърдите.

 

Препратки

Халадай, Робърт и др. „Анатомични вариации на големия гръден мускул: бележки за тяхното въздействие върху моделите на инервация на гръдния нерв и дискусия върху тяхното клинично значение.“ BioMed Research International, Хиндауи, 2 април 2019 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6466946/.

Moraska, Albert F, et al. „Отзивчивост на миофасциалните тригерни точки към единични и множество тригерни точки за освобождаване на масажи: рандомизирано, плацебо контролирано проучване.“ Американски вестник за физическа медицина и рехабилитация, Национална медицинска библиотека на САЩ, септември 2017 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5561477/.

Саймънс, Дейвид Г. „Кардиология и миофасциални тригерни точки: Приносът на Джанет Г. Травел.“ Вестник на Тексаския сърдечен институт, Национална медицинска библиотека на САЩ, 2003 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC152827/.

Солари, Франческа и Бракен Бърнс. „Анатомия, гръден кош, голям гръден мускул.“ В: StatPearls [Интернет]. Островът на съкровищата (Флорида), StatPearls Publishing, 26 юли 2021 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK525991/.

Travell, JG, et al. Миофасциална болка и дисфункция: Ръководство за тригерната точка: том. 1: Горна половина на тялото. Уилямс и Уилкинс, 1999 г.

Отказ от отговорност