Индивиди с фиксиран сагитален дисбаланс, състояние, при което нормалната извивка на долната част на гръбначния стълб е силно намалена или липсва напълно, което може да причини болка и затруднено балансиране. Може ли хиропрактиката, физиотерапията и упражненията да помогнат за подобряване на състоянието?

Фиксиран сагитален дисбаланс

Състоянието е известно като синдром на плосък гръб и може да присъства при раждането или може да възникне в резултат на операция или медицинско състояние.

• Това може да се случи и по други причини, включително дегенеративно дисково заболяване, травматично нараняване или в резултат на операция на гръбначния стълб. (Медицински център Ървинг на Колумбийския университет. 2023 г)
• Индивидите със синдром на плосък гръб позиционират главата и шията си твърде далеч напред.
• Основен симптом е затрудненото стоене прав за дълги периоди от време.

Симптоми

Гръбнакът има две извивки. Лумбалните прешлени в долната част на гърба и шийните прешлени във врата се извиват навътре. Гръдният отдел на гръбначния стълб в горната част на гърба се извива навън. Извивките са част от естественото изравняване на гръбначния стълб. Те помагат на тялото да балансира и поддържа центъра на тежестта.

• Ако тези извивки започнат да изчезват, тялото може да има проблеми и трудности да стои изправено.
• Загубата на кривина кара главата и шията да се накланят напред, което затруднява ходенето и извършването на нормални дейности.
• Индивидите трябва да огъват бедрата и коленете си и да регулират таза си, за да се изправят прави. (Медицински център Ървинг на Колумбийския университет. 2023 г)
• Има тенденция към навеждане напред, която постепенно се увеличава и дори може да се почувства, че тялото пада напред.
• До края на деня тялото е изтощено от напрежението в опитите да поддържа баланс.

Причини

Някои причини за фиксиран сагитален дисбаланс включват: (Медицински център Ървинг на Колумбийския университет. 2023 г)

• Вродена – присъства при раждането.
• Дегенеративна дискова болест.
• Анкилозиращ спондилит – вид възпалителен артрит на гръбначния стълб.
• Компресионни фрактури на прешлените – например причинени от остеопороза.
• Състоянието беше често срещано след операция на гръбначния стълб за коригиране на сколиоза/анормално изкривяване на гръбначния стълб.
• Имплантираните устройства могат да причинят синдром на плосък гръб, особено при по-възрастни хора.
• Но новите и актуализирани хирургични техники са намалили усложненията.

Диагноза

Лекарят ще попита за медицинска история, наранявания или операции на гърба. Това ще бъде последвано от физически преглед, който може да включва:

• Изследване на опорно-двигателния апарат.
• Неврологичен преглед.
• A походка прегледът ще оцени способността за изправяне и ходене.
• Изпитът на походката се прави, защото походката може да се промени, за да компенсира загубата на кривината.
• Рентгеновото изображение ще покаже подравняването на гръбначния стълб.
• Други възможни източници на симптоми ще бъдат разгледани, преди диагнозата да може да бъде потвърдена.

лечение

Лечението често включва физиотерапия и упражнения, укрепване за осигуряване на по-голяма подкрепа и понякога операция.

• Физическата терапия обикновено започва с разтягане и целенасочени укрепващи упражнения за подобряване на стойката.
• Целта е да се обърне моделът на мускулен дисбаланс, който поддържа долната част на гърба плоска.
• Упражненията за укрепване на мускулите на врата, задните рамена, гърба, сърцевината и задните части могат да включват: (Национално здравно обслужване. nd)
• Разтягане на корема
• Разтяга се подколенното сухожилие.

1. Разтягането на подколенното сухожилие подобрява подравняването на лумбалния гръбнак.
2. Задръжте разтягането за около 30 секунди наведнъж.
3. Повторете три до пет пъти веднъж или два пъти на ден.

• Задни разширения
• Разтягане на гърдите
• талпи
• Повдигане на легнали настрани крака
• Седящи редове във фитнес зала или набирания

В тежки случаи пациентите може да се нуждаят от коригираща операция. Няколко опции включват: (Медицински център Ървинг на Колумбийския университет. 2023 г)

• Полисегментарна клиновидна остеотомия.
• Сутракционна остеотомия на крака.
• Задна резекция на гръбначния стълб. (Byoung Hun Lee и др., 2018 г)

Хиропрактор и/или физиотерапевт може да препоръча упражнения и други форми на лечение. (Уон-Мун Ким и др., 2021 г)

---

Променяща живота хиропрактика

---

Препратки

Медицински център Ървинг на Колумбийския университет. Синдром на плоския гръб.

Национално здравно обслужване. Често срещани грешки в стойката и корекции.

Lee, BH, Hyun, SJ, Kim, KJ, Jahng, TA, Kim, YJ и Kim, HJ (2018). Клинични и радиологични резултати от резекция на задна гръбначна колона за тежки гръбначни деформации. Journal of Korean Neurosurgical Society, 61 (2), 251–257. doi.org/10.3340/jkns.2017.0181

Kim, WM, Seo, YG, Park, YJ, Cho, HS и Lee, CH (2021). Ефект на различни видове упражнения върху площта на напречното сечение и ъгъла на лумбалната лордоза при пациенти със синдром на плосък гръб. Международно списание за изследване на околната среда и обществено здраве, 18 (20), 10923. doi.org/10.3390/ijerph182010923