Индивиди с фиксиран сагитален дисбаланс, състояние, при което нормалната извивка на долната част на гръбначния стълб е силно намалена или липсва напълно, което може да причини болка и затруднено балансиране. Може ли хиропрактиката, физиотерапията и упражненията да помогнат за подобряване на състоянието?
Съдържание
Фиксиран сагитален дисбаланс
Състоянието е известно като синдром на плосък гръб и може да присъства при раждането или може да възникне в резултат на операция или медицинско състояние.
- Това може да се случи и по други причини, включително дегенеративно дисково заболяване, травматично нараняване или в резултат на операция на гръбначния стълб. (Медицински център Ървинг на Колумбийския университет. 2023 г)
- Индивидите със синдром на плосък гръб позиционират главата и шията си твърде далеч напред.
- Основен симптом е затрудненото стоене прав за дълги периоди от време.
Симптоми
Гръбнакът има две извивки. Лумбалните прешлени в долната част на гърба и шийните прешлени във врата се извиват навътре. Гръдният отдел на гръбначния стълб в горната част на гърба се извива навън. Извивките са част от естественото изравняване на гръбначния стълб. Те помагат на тялото да балансира и поддържа центъра на тежестта.
- Ако тези извивки започнат да изчезват, тялото може да има проблеми и трудности да стои изправено.
- Загубата на кривина кара главата и шията да се накланят напред, което затруднява ходенето и извършването на нормални дейности.
- Индивидите трябва да огъват бедрата и коленете си и да регулират таза си, за да се изправят прави. (Медицински център Ървинг на Колумбийския университет. 2023 г)
- Има тенденция към навеждане напред, която постепенно се увеличава и дори може да се почувства, че тялото пада напред.
- До края на деня тялото е изтощено от напрежението в опитите да поддържа баланс.
Причини
Някои причини за фиксиран сагитален дисбаланс включват: (Медицински център Ървинг на Колумбийския университет. 2023 г)
- Вродена – присъства при раждането.
- Дегенеративна дискова болест.
- Анкилозиращ спондилит – вид възпалителен артрит на гръбначния стълб.
- Компресионни фрактури на прешлените – например причинени от остеопороза.
- Състоянието беше често срещано след операция на гръбначния стълб за коригиране на сколиоза/анормално изкривяване на гръбначния стълб.
- Имплантираните устройства могат да причинят синдром на плосък гръб, особено при по-възрастни хора.
- Но новите и актуализирани хирургични техники са намалили усложненията.
Диагноза
Лекарят ще попита за медицинска история, наранявания или операции на гърба. Това ще бъде последвано от физически преглед, който може да включва:
- Изследване на опорно-двигателния апарат.
- Неврологичен преглед.
- A походка прегледът ще оцени способността за изправяне и ходене.
- Изпитът на походката се прави, защото походката може да се промени, за да компенсира загубата на кривината.
- Рентгеновото изображение ще покаже подравняването на гръбначния стълб.
- Други възможни източници на симптоми ще бъдат разгледани, преди диагнозата да може да бъде потвърдена.
лечение
Лечението често включва физиотерапия и упражнения, укрепване за осигуряване на по-голяма подкрепа и понякога операция.
- Физическата терапия обикновено започва с разтягане и целенасочени укрепващи упражнения за подобряване на стойката.
- Целта е да се обърне моделът на мускулен дисбаланс, който поддържа долната част на гърба плоска.
- Упражненията за укрепване на мускулите на врата, задните рамена, гърба, сърцевината и задните части могат да включват: (Национално здравно обслужване. nd)
- Разтягане на корема
- Разтяга се подколенното сухожилие.
- Разтягането на подколенното сухожилие подобрява подравняването на лумбалния гръбнак.
- Задръжте разтягането за около 30 секунди наведнъж.
- Повторете три до пет пъти веднъж или два пъти на ден.
- Задни разширения
- Разтягане на гърдите
- талпи
- Повдигане на легнали настрани крака
- Седящи редове във фитнес зала или набирания
В тежки случаи пациентите може да се нуждаят от коригираща операция. Няколко опции включват: (Медицински център Ървинг на Колумбийския университет. 2023 г)
- Полисегментарна клиновидна остеотомия.
- Сутракционна остеотомия на крака.
- Задна резекция на гръбначния стълб. (Byoung Hun Lee и др., 2018 г)
Хиропрактор и/или физиотерапевт може да препоръча упражнения и други форми на лечение. (Уон-Мун Ким и др., 2021 г)
Променяща живота хиропрактика
Източници
Медицински център Ървинг на Колумбийския университет. Синдром на плоския гръб.
Национално здравно обслужване. Често срещани грешки в стойката и корекции.
Lee, BH, Hyun, SJ, Kim, KJ, Jahng, TA, Kim, YJ и Kim, HJ (2018). Клинични и радиологични резултати от резекция на задна гръбначна колона за тежки гръбначни деформации. Journal of Korean Neurosurgical Society, 61 (2), 251–257. doi.org/10.3340/jkns.2017.0181
Kim, WM, Seo, YG, Park, YJ, Cho, HS и Lee, CH (2021). Ефект на различни видове упражнения върху площта на напречното сечение и ъгъла на лумбалната лордоза при пациенти със синдром на плосък гръб. Международно списание за изследване на околната среда и обществено здраве, 18 (20), 10923. doi.org/10.3390/ijerph182010923
Отказ от отговорност
Професионален обхват на практика *
Информацията в този блог сайт не е предназначена да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.
Информация за блога и дискусии за обхват
Добре дошли в водещата клиника за уелнес и грижи за наранявания и блог за уелнес в Ел Пасо, където д-р Алекс Хименес, DC, FNP-C, сертифициран специалист Семейна медицинска сестра (FNP-BC) и хиропрактик (DC), представя прозрения за това как нашият екип е посветен на холистичното лечение и персонализирана грижа. Нашата практика е в съответствие с базирани на доказателства протоколи за лечение, вдъхновени от принципите на интегративната медицина, подобни на тези, които се намират на този сайт и на нашата семейна практика, базирана chiromed.com сайт, фокусиран върху естественото възстановяване на здравето за пациенти от всички възрасти.
Нашите области на хиропрактическа практика включват Уелнес и хранене, Хронична болка, Лични наранявания, Автомобилна злополука, трудова злополука, Нарушение на гърба, ниско Болки в гърба, Болка в областта на шийката, мигрена главоболие, спортни наранявания, Силна склероза, Сколиоза, комплексни хернизирани дискове, Фибромиалгия., Хронична болка, сложни наранявания, Управление на стреса, лечения с функционална медицинаи протоколи за грижа за обхвата.
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, опорно-двигателен апарат, физикална медицина, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана сомато-висцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и статии, теми и дискусии по функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*
Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответните научни изследвания или проучвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Ние разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение за това как могат да помогнат в определен план за грижа или протокол за лечение; следователно, за да обсъдим допълнително темата по-горе, моля, не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, DC, APRN, FNP-BC, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, APRN, FNP-BC*, CCST, IFMCP, CFMP, ATN
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807
Лиценз № на Ню Мексико, окръг Колумбия NM-DC2182
Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) в Тексас и много щати
Texas RN лиценз # 1191402
ANCC FNP-BC: Сертифицирана медицинска сестра*
Компактен статус: Многодържавен лиценз: Упълномощен да практикува в 40 състояния*
Дипломиран с отличие: ICHS: MSN-FNP (Програма за практикуваща семейна медицинска сестра)
Придобита степен. Магистър по семейна практика, MSN диплома (Cum Laude)
Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, APRN, FNP-BC*, CFMP, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка