Борбата е спорт, който изисква скорост, сила и издръжливост, която включва интензивен физически контакт, натискане и издърпване на мускулите, сухожилията, връзките и ставите до техните граници. Борците постоянно изкривяват телата си. Избутването на тялото до неговите граници увеличава риска от развитие на наранявания при борба, които включват:

• Sprains
• синини
• размествания
• Фрактурите
• Сътресения
• Кожни инфекции

Травми при борба

Най-честите наранявания обикновено възникват от силен контакт или сили на усукване. И ако един борец е бил контузен, има увеличение за повторно нараняване. Турнирите по борба обикновено се провеждат в продължение на дни, често с последователни мачове, което значително уморява тялото и увеличава риска от нараняване. Най-често срещаните наранявания при борба включват:

• Мускулни разтежения на долните крайници и/или гърба.
• Хроничните проблеми могат да възникнат от часове в предна стойка и повтарящи се движения.
• Тригерни точки.
• Наранявания на врата.
• Травми на коленни връзки – разкъсвания на менискус и MCL.
• Препателарен бурсит/Синдром на Osgood Schlatter от постоянно удряне на тепиха.
• Травми на глезена.
• Изкълчвания и фрактури на ръцете и пръстите.
• Луксации и изкълчвания на лакът или рамо от сваляне.
• Ухо от карфиол – е състояние, което може да причини деформация на ушите и се развива от триене или тъпа травма на ушите.
• Кожни инфекции възникват от постоянен контакт, изпотяване, кървене и търкаляне по постелките. Инфекциите включват херпес гладиториум, импетиго, фоликулит, абсцеси и трихофития.
• Сътресенията обикновено се причиняват от тежки падания/удари или жестоки сблъсъци с другия борец.

Нараняванията могат да накарат борците да променят/променят техниката си, влошавайки съществуващите щети и потенциално създавайки нови наранявания.

Хиропрактика за рехабилитация и укрепване

Може да има различни генератори/причини за болка, когато става въпрос за наранявания при борба. Ставите и мускулите могат да бъдат преразтегнати, мускулите могат да спазмират, а нервите могат да се компресират и/или раздразнят. Например, мускулен спазъм на врата може да бъде причинен от нервно дразнене от изместени прешлени. За да се определи конкретната причина или причини за нараняването/болката, ще бъде извършен подробен хиропрактикен преглед, който включва:

• Тестване на обхвата на движение
• Тестове за връзки
• Мускулна палпация
• Тестване на походката

Injuries often relate to the подходящо тегло, нервномускулен контрол, сила на ядрото, правилна техника, хигиена и управление на хидратацията. Успешното лечение зависи от идентифицирането на основната причина за нараняването при борба. Хиропрактиката възстановява правилното подравняване чрез масаж, специфични ръчни корекции, декомпресия и тракционни терапии. Корекциите могат да включват гърба, врата, раменете, бедрата, лактите, коленете и стъпалата. Once correct body alignment is achieved, rehabilitative exercises and stretches are implemented to correct and strengthen muscle function. We work with a network of regional medical doctors specializing in referral situations and strive to return the athlete to their sport as soon as possible.

---

Мач по борба

---

Препратки

Боден, Бари П и Кристофър Г Джарвис. „Травми на гръбначния стълб при спорт“. Неврологични клиники том. 26,1 (2008): 63-78; viii. doi:10.1016/j.ncl.2007.12.005

Халоран, Лоръл. „Наранявания при борба“. Ортопедично сестринство том. 27,3 (2008): 189-92; викторина 193-4. doi:10.1097/01.NOR.0000320548.20611.16

Hewett, Timothy E et al. „Наранявания при борба“. Медицина и наука за спорта том. 48 (2005): 152-178. doi:10.1159/000084288

Ментес, Джанет С и Филис М Гаспар. „Управление на хидратацията“. Журнал за геронтологично сестринство том. 46,2 (2020): 19-30. doi:10.3928/00989134-20200108-03

Wilson, Eugene K et al. „Кожни инфекции при борци.“ Спортно здраве об. 5,5 (2013): 423-37. doi:10.1177/1941738113481179