Обратно облекчаване на болката за спортисти чрез Chiropractic

Болката в гърба е едно от най-честите медицински усложнения, засягащо 8 от 10 души в някакъв момент от живота им. Много хора съобщават, че усещат симптоми на болка в гърба след лоша нощна почивка, често срещано явление, при което болката и дискомфортът обикновено преминават от само себе си. Но когато симптомите продължават за по-дълъг период от време, може би е най-добре да се диагностицира правилно причината за болката в гърба на индивида, особено ако сте спортист. Намирането на облекчаване на болката в гърба след спортна травма понякога може да изглежда разочароващо, но с подходящо лечение от квалифициран спортен фитнес хиропрактор времето за почивка може бързо да се възстанови.

Болки в гърба при спортисти

Спортистите са изложени на по-висок риск от нараняване на гърба поради интензивната физическа активност, в която участват. Независимо дали спортът е гимнастика, баскетбол, футбол, тренировка с тежести или просто физическа подготовка, гръбначният стълб изпитва по-големи количества натиск и стрес , усукване, огъване, разгъване и дори телесен удар, отколкото индивид, който не се занимава с напрегнати физически дейности. Взискателните тренировки и упражнения на атлетите могат да наложат значителни количества сила върху гръбначния стълб, което може да причини увреждане или нараняване дори на най-добрите и най-способните атлети.

Въпреки че целият гръбначен стълб се използва по време на повечето спортове, се смята, че значителна част от атлетичните наранявания са свързани с лумбалния гръбначен стълб или долната част на гърба. Преобладаващият процент на болки в кръста при спортисти варира от 1% до 40%. Нараняванията на гърба при по-млади спортисти са често срещано обстоятелство, което води до 10% до 15% от хората.

Болката в гърба при спортисти може да варира от тъпа, постоянна болка до внезапна, остра болка. Острата болка в гърба се характеризира с неочаквани симптоми, които обикновено продължават от няколко дни до няколко седмици. Хроничната болка в гърба се идентифицира, когато симптомите продължават повече от три месеца.

Хиропрактика за спортисти с болки в гърба

За щастие има различни възможности за лечение на атлети, които изпитват болки в гърба и дискомфорт. Едно скорошно проучване изследва множество алтернативни лечения, включително хиропрактика, за да се определи ефективността на всяко от тях при лечение на симптомите на гърба. Според проучването хиропрактиката е показала най-обещаващите резултати.

 

Хиропрактиката предлага много предимства за спортистите, отколкото просто лечение на съществуващо нараняване на гърба или усложнение. След като диагностицира източника на болката в гърба на индивида, хиропракторът може да използва гръбначни корекции и ръчни манипулации, за да лекува внимателно спортиста. Изкривяването на гръбначния стълб, което може да възникне след травма от нараняване, може постепенно да се коригира чрез хиропрактика, бавно възстановявайки индивидуалното естествено изравняване на гръбначния стълб. Корекциите на хиропрактиката също ще помогнат за намаляване на дразненето на нервните корени между прешлените, както и ще помогнат за укрепване на околните мускули и тъкани, ще подобрят естествената гъвкавост на тялото и обхвата на движение и ще увеличат притока на кръв, като в крайна сметка ще повишат спортните постижения.

След поредица от манипулации на гръбначния стълб, хиропрактикът може да препоръча набор от разтягания и упражнения, за да ускори процеса на рехабилитация и да гарантира, че спортистите се връщат към специфичния си спорт възможно най-бързо. Освен това хиропрактиката може да се използва и за предотвратяване на наранявания в бъдеще. Тъй като силата и гъвкавостта на мускулите, сухожилията, сухожилията и другите тъкани на тялото се увеличават чрез хиропрактика, различни спортни наранявания, причинени от схванати мускули, могат да бъдат избегнати.

 

Изтеглени чрез Scoop.it от: www.elpasochiropractorblog.com

За спортистите поддържането на цялостно здраве и фитнес нива, като същевременно се избягват наранявания или развитие на увреждащи състояния, е от съществено значение за постигане на оптимални цели за представяне. Независимо дали сте спортист или не, ако сте изпитали изтощителни симптоми на болки в гърба, които затрудняват ежедневния ви начин на живот, е изключително важно да потърсите незабавна медицинска помощ, за да диагностицирате правилно причината за симптомите и да започнете лечението възможно най-скоро.

За повече информация, моля не се колебайте да се свържете с нас на 915-850-0900.

Подпомагане на спортисти с хиропрактика: история на клиента

Брайън Филидор, борец от 7 години, се стреми да продължи да се занимава с борба в колежа. Всеки ден Брайън помага на Push-as-Rx ®™, където тренира усилено и се натоварва, за да постигне целта си да стане олимпиец. В Push as Rx Брайън прави най-доброто от тренировките си и заедно с грижите на треньора, неговата издръжливост му помогна да надмине повече от това, което вече е постигнал. Bryan Filidor е благодарен, че дойде в Push-as-Rx ®™, защото обучителите са там за него, независимо от всичко. Д-р Алекс Хименес лекува Брайън с помощта на хиропрактика и лично го обучава заедно с Александър Хименес чрез поредица от укрепващи програми, за да му помогне да постигне най-доброто си фитнес представяне.

 

 

Клиниката и системата PUSH-as-Rx ®™ са водещи в областта с лазерен фокус в подкрепа на нашите младежки спортни програми. Системата PUSH-as-Rx ®™ е специфична спортна атлетична програма, проектирана от треньор по сила и ловкост и лекар по физиология с комбиниран 40-годишен опит в работата с екстремни атлети. В основата си програмата е мултидисциплинарно изучаване на реактивна гъвкавост, механика на тялото и екстремна динамика на движение. Чрез непрекъснати и подробни оценки на атлетите в движение и докато са под пряко контролирано стресово натоварване, се появява ясна количествена картина на динамиката на тялото. Излагането на биомеханичните уязвимости е представено на нашия екип. Незабавно коригираме нашите методи за нашите спортисти, за да оптимизираме представянето. Тази изключително адаптивна система с непрекъснати динамични настройки помогна на много от нашите атлети да се върнат по-бързо, по-силни и готови след нараняване, като същевременно безопасно минимизира времето за възстановяване. Резултатите показват ясно подобрена пъргавина, скорост, намалено време за реакция със значително подобрена механика на постуралния момент. PUSH-as-Rx ®™ предлага специализирани екстремни подобрения на производителността на нашите спортисти, независимо от възрастта.

От д-р Алекс Хименес

Свържи се с нас

Допълнителни членове

Клинична карта на местоположението