Категория за сърфиране
3драве
Здравен екип на клиниката по хиропрактика по функционална медицина д-р Хименес. Нивото на функционална и метаболитна ефективност на живия организъм. При хората това е способността на индивиди или общности да се адаптират и да се самоуправляват, когато са изправени пред физически, умствени, психологически и социални промени в околната среда. Д-р Алекс Хименес DC, CCST, лекар по клинична болка, който използва авангардни терапии и рехабилитационни процедури, фокусирани върху цялостното здраве, силови тренировки и пълна кондиция.
Ние прилагаме глобален подход за функционално фитнес лечение, за да възстановим пълно функционално здраве. Д-р Хименес представя статии от собствен опит и различни източници за здравословен начин на живот или общи здравословни проблеми. Прекарах повече от 30 години в проучване и тестване на методи с хиляди пациенти и разбирам какво наистина работи.
Стремим се да създаваме фитнес и да подобряваме тялото чрез проучени методи и програми за цялостно здраве. Тези програми и методи са естествени и използват собствената способност на тялото за постигане на целите за подобряване, вместо да въвеждат вредни химикали, противоречиви хормонални заместители, хирургия или пристрастяващи лекарства. В резултат на това искаме да живеете пълноценен живот с повече енергия, положително отношение, по-добър сън, по-малко болка, правилно телесно тегло и обучение за поддържане на този начин на живот.
Ежедневна лоша стойка, облекчена чрез техниката MET
Introduction
From a young age, parents will always tell their kids to sit up straight or else they will have bad…
Автомобилни катастрофи и техниката MET
Въведение Много хора са постоянно в превозните си средства и шофират от едно място на друго в...
Техниката MET върху миофасциалните тригерни точки и походката
Въведение Начинът, по който човек ходи или неговата походка, може да определи как са балансът и стабилността на тялото му...
Здраве за аеробни упражнения: EP Chiropractic Fitness Team
Здраве при аеробни упражнения: Тялото се адаптира по различен начин към различните видове упражнения. Аеробика, кардио и издръжливост...
Мускулни дисбаланси, модели на походка и техниката MET
Въведение Когато става въпрос за тялото, различните мускули, тъкани, стави и органи осигуряват функционалност и...
Как се използва техниката MET за анализ на походката
Въведение Много хора често не осъзнават, че стабилността и балансът са две от най-надеждните способности за...
Поддържане на нервната система силна: EP Chiropractic
Нервната система е мрежа от пътища, които се вкарват в магистрали, които се свързват с междудържавна система. Пътищата…
За разтягане или укрепване на съединителната тъкан с помощта на техниката MET
Въведение Човешкото тяло има множество мускулно-скелетни мускули, които позволяват на гостоприемника да прави различни движения...
Съвети за поддържане на добра стойка с помощта на техниката MET
Въведение Всеки ден тялото е в постоянна почивка или активно движение, когато е необходимо, от работа до упражнения и...
Постурална дисфункция: EP Chiropractic Wellness Team
Постуралната дисфункция се случва, когато се практикуват нездравословни пози и се поддържат за продължителни периоди. Това може…
MET техники за формиране на тригерна точка
Въведение Факторите на околната среда могат да повлияят на тялото и да доведат до хронични състояния, включващи...
Въведение в техниките за мускулна енергия
Въведение Различните мускули, сухожилия и връзки в тялото обграждат скелетната става, за да осигурят...
Какво трябва да знаете за венозната недостатъчност
https://youtu.be/r1529yEmWpE
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents what you need to know about venous…
Прилагане на внимателност към фитнес: специалисти по хиропрактика на EP
Съзнателността е ценен инструмент за размисъл и центриране/балансиране на ума и тялото. Прилагане на внимателност към...
Общ преглед на прилагането на упражненията като рутина (част 2)
https://youtu.be/p21fa-2ig5o?t=963
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how implementing different…
Здраве за гъвкавост на ставите: функционални специалисти по хиропрактика на EP
Гъвкавостта е способността на ставите да се движат в неограничен диапазон на движение. За да поддържате здравето на ставите,...
Прилагане на упражненията като ежедневна рутина (част 1)
https://youtu.be/p21fa-2ig5o
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how to implement exercise as part of…
Различни лечения за лаймска болест (част 3)
https://youtu.be/kmMICk6NjHo?t=2253
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how Lyme disease can cause…
Общ преглед на лаймската болест, засягаща тялото (част 2)
https://youtu.be/kmMICk6NjHo?t=691
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how different infections are…
Хронични инфекции, свързани с лаймска болест (част 1)
https://youtu.be/kmMICk6NjHo
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how chronic infections are associated…
Намиране на правилната диета за кардиометаболитен синдром (част 2)
https://youtu.be/KycSD7EzmpM?t=1042
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how to find the right diet for…
Най-добрата диета за хипертония (част 1)
https://youtu.be/KycSD7EzmpM
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how to find the best diet approach to…
Разбиране на метаболитната връзка и хроничните заболявания (част 2)
https://youtu.be/HUZnSwSeX1Q?t=1180
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how chronic metabolic…
Метаболитните връзки между хроничните заболявания (част 1)
https://youtu.be/HUZnSwSeX1Q
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how metabolic connections are…
Различни упражнения за хиперекстензия за болки в гърба (част 2)
https://www.youtube.com/shorts/SaZ1lVPXN_Q
Introduction
When everyday factors affect how many of us…
Общ преглед на хиперекстензията на тялото (част 1)
https://www.youtube.com/shorts/xQDvSioYJco
Introduction
The body is an amazingly complex machine as it…
Защо магнезият е важен за вашето здраве? (част 3)
https://www.youtube.com/shorts/V9vXZ-vswlI
Introduction
Nowadays, many individuals are incorporating…
Защо магнезият е важен за кръвното налягане? (Част 2)
http://youtube.com/shorts/nrU0CGgkNx4
Introduction
Many athletes that do an intense workout will start…
Защо магнезият е важен? (Част 1)
https://youtube.com/shorts/cxUJUi-vpi8
Introduction
The cardiovascular system allows oxygen-rich blood and…
Какви са ползите от калия?
https://youtube.com/shorts/lnXOHtdeodU
Introduction
As more and more people start to keep track of their…
Д-р Алекс Хименес представя: Влиянието на стреса (част 2)
https://youtu.be/J2u4LV-DCQA?t=1188
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how chronic stress can…
Д-р Алекс Хименес представя: Влиянието на стреса
https://youtu.be/J2u4LV-DCQA
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how stress can impact many…
Д-р Алекс Хименес представя: Как се обяснява хипертонията (част 2)
https://youtu.be/DmTGagbkPzg?t=1064
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how hypertension affects…
Отслабена имунна система и болест: Екип по хиропрактика на ЕП
Има различни причини да се разболеем, но стресът е една от най-честите. Стрес от семейството, работата, училището,...
Д-р Алекс Хименес представя: Как се обяснява хипертонията
https://youtu.be/DmTGagbkPzg
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how hypertension affects the…
Д-р Алекс Хименес представя: Ефектите на противовъзпалителните фитохимикали
https://youtu.be/njUf43ebHSU?t=1225
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how…
Д-р Алекс Хименес представя: Терапевтични употреби на противовъзпалителни растителни продукти
https://youtu.be/njUf43ebHSU
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how anti-inflammatory…
Различни разтягания за подобряване на подвижността на бедрата
Въведение Бедрата в долните части на тялото позволяват на краката да преместват домакина от едно място на...
Упражнения за болки в горната част на гърба
Въведение Различните мускули и връзки, които обхващат гърба, помагат за защитата на гръдната област на гръбначния стълб.…
Общ преглед на болестта на Паркинсон, засягаща тялото
Въведение Мозъкът е един от най-мощните органи, осигуряващ соматични и периферни сигнали в...