Нараняването от камшичен удар може да причини болка месеци, дори години след злополуката/инцидента. Може да причини постоянни болки във врата, раменете и гърба, главоболие и проблеми със съня. Не се препоръчва да чакате дали ще изчезне. Лечението с хиропрактика може ефективно и успешно да ускори лечебния процес за връщане към нормален живот възможно най-бързо. Хиропрактиците лекуват камшичните удари успешно, използвайки комбинация от техники, подходи и упражнения за облекчаване на болката, възстановяване и дългосрочно здраве на гръбначния стълб. Степента и тежестта на нараняването на камшика определят какъв тип хиропрактично лечение ще бъде приложено.

Тежестта на нараняване с камшик

Нараняванията с камшици често са резултат от:

• Автомобилни злополуки
• Работни наранявания
• Спортни стоки
• Разходки в увеселителен парк

Това е основно нараняване на мускулите на врата и връзките, но може да увреди и гръбначните дискове. Не се счита за сериозно или животозастрашаващо нараняване, но може да причини дългосрочни усложнения и силна хронична болка. The най-голям риск идва от забавеното представяне на симптомите. Може да отнеме дни, а понякога и седмици, за да се проявят последиците от нараняването. Хората, които са по-възрастни или тези с артрит, са по-склонни да имат тежки и дългосрочни проблеми.

Други симптоми

Типични симптоми като болка във врата, замъглено зрение, скованост и световъртеж са добре известни. Те могат да варират от леки до тежки и да продължат няколко дни, седмици или, в тежки случаи, години. Има обаче някои симптоми, за които повечето не знаят и включват:

• Постоянна болка в рамото и горната част на гърба
• Главоболие със забавено начало
• Проблем със съня дори без болка
• Проблемът се концентрира
• Проблем с паметта
• Раздразнителност
• Възбудимост
• Умора / ниска енергия

спешна медицинска помощ

Хората трябва да бъдат нащрек за признаци / симптоми, че нараняването изисква незабавна медицинска помощ. Ако получите някое от следните неща, незабавно потърсете помощ.

• Ръцете, раменете или краката са изтръпнали, изтръпващи и / или слаби
• Болката във врата и сковаността се връщат след изчезване
• Проблемите с червата или пикочния мехур могат да показват увреждане на нервите

Chiropractic

Лечението с хиропрактика зависи от индивидуалния случай. Лекарят по хиропрактика ще определи правилния план за лечение чрез:

• Тежестта на болката
• Местоположение на нараняването
• Придружаващи симптоми
• Медицинска история

Ще бъдат направени рентгенови снимки на засегнатата област, за да се изключат всякакви други травми или наранявания. Хиропракторът ще направи оценка на целия гръбначен стълб. Това се основава на това как една част от тялото влияе на други области, като целта е цялото тяло да функционира успешно на оптимални нива.

Опции за лечение

Някои от най-често срещаните лечения за камшичен удар включват:

Първоначален

Посещението на хиропрактор кратко време след нараняването означава, че шията ще бъде възпалена. Лекарят ще използва нежни, противовъзпалителни възможности като:

• Студена терапия
• Ултразвук
• Разтягане
• Електротерапия
• Лазерна терапия

Спинална манипулация

Има различни видове гръбначни манипулации, които включват:

Специфична манипулация

• Този тип включва нежно, но здраво изтласкване, което обикновено се прави с ръце към зоните на меките тъкани.
• Стимулира нервната система да коригира сублуксациите и да възстанови подвижността/гъвкавостта на гръбначните стави и прешлени.

Техника на разсейване на флексията

Това също е практическа техника, която третира подхлъзнати и изпъкнали дискове. Това лечение използва изпомпващо движение на диска/ите, а не на гръбначния стълб.

Инструментална помощ

• Това лечение се използва за пациенти с дегенеративно заболяване на диска. Специална помощ при инструменти често се използва в комбинация с практически грижи.

масаж

• Масажът насърчава заздравяването, намалява болката и подобрява кръвообращението в и около засегнатата област. Помага за облекчаване на напрежението / стреса в рамото и врата.

Терапия за разтягане и тригерна точка

• Мускулите и сухожилията могат да се стегнат.
• Хиропракторът внимателно разтяга зоната, за да облекчи болката, облекчи напрежението и намали главоболието от напрежение.
• Терапията с тригерни точки използва постоянен натиск от пръстите на хиропрактика. Отпуска и освобождава стегнатите зони.

Упражнения на Макензи

Упражнения на Маккензи помогнете за намаляване дискови сълзи общи за тези видове наранявания. Хиропракторът ще покаже как да изпълнявате тези прости движения у дома като част от възстановяването.

Какво да правите извън клиниката

Хиропрактикът ще предложи съвети и насоки за успешно избягване на влошаване на нараняването или създаване на ново нараняване/а. Ще бъдат препоръчани разтягания и упражнения за укрепване и поддържане на гъвкавостта. В зависимост от индивида:

• Цялостно здраве
• Поза
• Работа / професия
• Фактори на начина на живот
• Те ще предложат препоръки за избягване на дългосрочни проблеми.

---

Оценка и лечение на хормонална дисфункция

 

---

Успешно възстановяване на фитнес след нараняване

Трудно е да се предвиди колко време ще отнеме възстановяването на предишно ниво на фитнес след нараняване. Преобучението до пикови условия зависи от нараняването и колко щети са нанесени. Ключов фактор е да не приемате заседнал начин на живот. Мускулна памет може да помогне, тъй като мускулите имат специални клетки във влакната които могат да си спомнят предишни движения. Това означава, че тялото може да си възвърне загубените мускули, когато се върне към тренировка след продължително прекъсване. Няколко съвета, които ще ви помогнат да се върнете във форма:

• Лесно се заемете с тренировка, за да избегнете / влошите нараняването
• Изчакайте месец, преди да започнете по-малко интензивна версия на редовна тренировка
• Присъединете се към група / фитнес клас или a група за здравни упражнения

Търпението и постоянството са от съществено значение за възстановяването на физическата форма успешно.

Препратки

Дагене, Саймън и Скот Халдеман. Хиропрактика. Основни грижи vol. 29,2 (2002): 419-37. doi:10.1016/s0095-4543(01)00005-7

www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0020138396000964

Ричи, Кери и др. Използване на медицински и свързани с тях здравни услуги по време на остри и хронични периоди след нараняване при лица, наранени от камшичен удар. Изследване на BMC здравни услуги об. 20,1 260. 30 март 2020 г., doi: 10.1186 / s12913-020-05146-0

Ферари, Робърт и Антъни Сайънс Ръсел. „Проучване на убежденията на общопрактикуващите лекари, семейните лекари и мануалните терапевти по отношение на лечението на пациенти с остър камшичен удар. гръбначен стълб об. 29,19 (2004): 2173-7. doi: 10.1097 / 01.brs.0000141184.86744.37