Може би това ще бъде новината, която най-накрая ще ви изтръгне от дивана и ще се включите в тренировъчна програма. Ново проучване показва, че физическата активност увеличава шансовете за оцеляване след сърдечен удар.
Изследователите сравняват нивата на упражнения сред 1,664 пациенти с инфаркт в Дания, включително 425, които са починали незабавно. Тези, които са били физически активни, са били по-малко склонни да умрат и рискът от смърт намалява с нарастването на нивата на упражнения. Пациентите, които са имали леки или умерени/високи нива на физическа активност, са съответно с 32% и 47% по-малко вероятно да умрат от сърдечен удар, отколкото при заседналите пациенти.
Проучването е публикувано на 12 април в Европейски вестник на превантивната кардиология.
„Знаем, че упражненията предпазват хората от сърдечен удар“, каза съавторът на изследването Ева Прескот, професор по сърдечно-съдова профилактика и рехабилитация в университета в Копенхаген. „Проучванията при животни показват, че инфарктите на миокарда [сърдечните удари] са по-малки и по-малко вероятно да бъдат фатални при животни, които спортуват. Искахме да видим дали упражненията са свързани с по-малко сериозни инфаркти на миокарда при хората", добави тя в съобщение за списание. „Едно възможно обяснение е, че хората, които спортуват, могат да развият колатерални кръвоносни съдове в сърцето, които гарантират, че сърцето продължава да получава достатъчно кръв след запушване. Упражнението може също да повиши нивата на химически вещества, които подобряват притока на кръв и намаляват нараняването на сърцето от сърдечен удар", каза Прескот.
Тя добави следното предупреждение: „Това беше наблюдателно проучване, така че не можем да заключим, че асоциациите са причинно-следствени [причина и следствие]. Резултатите трябва да бъдат потвърдени, преди да можем да дадем силни препоръки.
„Но“, добави Прескот, „мисля, че е безопасно да се каже, че вече знаехме, че упражненията са полезни за здравето и това може да означава, че продължаването на упражненията дори след развитие на атеросклероза [втвърдяване на артериите] може да намали сериозността на сърдечен удар, ако това се случва."
Новините са написани и предоставени от HealthDay и не отразяват федералната политика, становищата на MedlinePlus, Националната медицинска библиотека, Националните здравни институти или Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ.
Обхватът на нашата информация е ограничен до хиропрактични и гръбначни наранявания и състояния. За да обсъдите опции по темата, моля, не се колебайте да попитате д-р Jimenez или да се свържете с нас 915-850-0900 .
Съдържание
Допълнителни теми: Какво е Chiropractic?
Хиропрактиката е добре позната алтернативна възможност за лечение, използвана за предотвратяване, диагностициране и лечение на различни наранявания и състояния, свързани с гръбначния стълб, предимно сублуксации или изкривявания на гръбначния стълб. Хиропрактиката се фокусира върху възстановяването и поддържането на цялостното здраве и благополучие на мускулно-скелетната и нервната система. Чрез използването на гръбначни корекции и ръчни манипулации, хиропрактик или лекар по хиропрактика може внимателно да подравни гръбначния стълб, подобрявайки силата, мобилността и гъвкавостта на пациента.
.video-контейнерно разположение: относително; дъно за подложка: 63%; подложка: 35px; височина: 0; преливане: скрито; .video-container iframeposition: абсолютно; отгоре: 0; ляво: 0; ширина: 100%; височина: 100%; граница: няма; макс ширина: 100% важно;!
ТЕНДЕНЦИОННА ТЕМА: EXTRA EXTRA: New PUSH 24 / 7®? Фитнес център
Отказ от отговорност
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Упражнението увеличава процента на преживели сърдечни атаки" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*
Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответното научно изследване или проучвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182
Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) в Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Понастоящем записан: ICHS: MSN* FNP (Програма за практикуваща семейна медицинска сестра)
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка
Отново Ви приветстваме¸
