Задният мускул на пищяла се спуска надолу по костта на пищяла в предната част на подбедрицата ви, увива се около вътрешния глезен и се закрепва в долната част на стъпалото ви.
Задният тибиален тендинит възниква, когато задното тибиално сухожилие се възпали. Известно е, че това състояние е често срещано нараняване сред спортисти, като бегачи и футболисти. Задният тибиален тендинит може да възникне поради шини на пищяла, травма от нараняване или неправилно подравняване поради плоскостъпие или неправилна походка. Неправилното разпределение на теглото на тялото може да започне да изравнява задния тибиален мускул, което често води до дразнене на сухожилията. Допълнителният стрес може да причини нараняване.
Както при всеки друг вид нараняване, рехабилитацията чрез разтягане и упражнения може да помогне в процеса на възстановяване на задния тибиален тендинит.
Изтеглени чрез Scoop.it от: www.livestrong.com
Развитието на заден тибиален тендинит може да доведе до болка при ходене, тъй като тази дейност натоварва сухожилието на пищяла. Подходящите упражнения могат да облекчат симптомите и да облекчат този тип тендинит. За повече информация, моля, не се колебайте да попитате д-р Хименес или да се свържете с нас на (915) 850-0900.
Отказ от отговорност
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Упражнения за задния тибионен тенонит" няма за цел да замени личната връзка с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземате здравни решения въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран здравен специалист.
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от различни дисциплини. Всеки специалист се ръководи от своя професионален обхват на практика и своята юрисдикция за лицензиране. Използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и поддържане на грижи за наранявания или нарушения на мускулно-скелетната система.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят до и пряко или косвено подкрепят нашия клиничен обхват на практика.*
Нашият офис разумно се е опитал да предостави подкрепящи цитати и е идентифицирал съответното научно изследване или проучвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран като доктор по хиропрактика (DC) в Тексас & Ню Мексико*
Тексас DC Лиценз # TX5807, Ню Мексико DC Лиценз # NM-DC2182
Лицензирана като регистрирана медицинска сестра (RN*) в Флорида
Флорида Лиценз RN Лиценз # RN9617241 (Контролен номер 3558029)
Понастоящем записан: ICHS: MSN* FNP (Програма за практикуваща семейна медицинска сестра)
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка
Отново Ви приветстваме¸
