Това статията първоначално се появи на People.com. 

Когато става дума за казване на истината за здравето, треньор и фитнес предприемач Трейси Андерсън няма много вяра в Холивуд. Но има няколко известни личности, в които тя вярва и една от тях е Лена Дънам.

„Това е, което обичам в нея – защото тя говори направо и си изказва мнението и го излага“, каза Андерсън пред ХОРАТА на Hot Pink Party на Фондацията за изследване на рака на гърдата в Ню Йорк в петък. "Тя казва истината и никой не казва истината."

Свързани: Лена Дънам говори за увереността в тялото, след като се появи на корицата на списание Un-Photoshopped

Андерсън има предвид причината за скорошния интерес на Дънам към фитнеса. „Тя имаше значителни здравословни проблеми“, потвърди Андерсън, като спомена борбата на актрисата с ендометриозата и ОКР. „Тя беше открита и прозрачна по отношение на здравословните си проблеми, но нашата объркана култура на знаменитостите беше като: „Каква диета прави Лена? Лена отслабна“, а Лена каза: „Бях ужасно болна!“ Като, просто е лудост“, каза Андерсън. — И между другото, мисля, че тя прави това изявление.

Дънам подобри своята форма през последните няколко години, след като научи, че тренировката й помага да се справи с тревожността си, и започна да прави йога и да ходи на уроци с Трейси Андерсън.

„Тя не дойде при мен, за да направи тялото й да изглежда различно, тя дойде при мен, за да се почувствам по-добре“, обясни Андерсън. „И аз мисля, че тя е най-важният ни влиятел на нашето време. Тя дойде при мен и когато беше толкова гласна за това как моята програма й помогна с нейното ОКР... за мен, когато хората идват при мен от темата за суета, знам, че имат много работа за балансиране в телата си. Така че, когато някой дойде при мен с: „Моето здраве е важно на първо място, просто искам да се чувствам добре в кожата си, искам да съм здрав“, това е мястото, откъдето трябва да дойде. Защото няма едно конкретно определение за красота и наистина трябва да преместим иглата в другата посока за това.”

Свързани: Лена Дънам разкрива защо обича да тренира със знаменития треньор Трейси Андерсън

Андерсън, който също наскоро написа книга, насочена към тийнейджърите, смята, че „някой като Лена, която е красива и артикулирана, умна и сърдечна, тя е някой, който може да ни помогне да направим това. И мисля, че тя го прави, дяволски добра работа.

В чест на 31-ия рожден ден на Дънам в събота, Андерсън сподели любовта си към писателя и актриса в Instagram. „Честит рожден ден на най-важния влиятелен човек на нашето време!!! Повярвайте ми, дами, след 10 години няма да имате достатъчно начини да кажете благодаря в речника си за препятствията, които тази невероятна жена е отблокирала за нас. Заставам до теб във всичките ти усилия, скъпа моя! Надявам се днес да отпуснете застъпническия си глас и @jackantonoff ви направи палачинки в леглото! Обичам те завинаги и винаги! ”

Дънам не е единствената знаменитост, на която Андерсън се възхищава. Тя има слабост към Дженифър Лопез, поради което тя я обучи миналата седмица, въпреки че вече не е технически налична за наемане за лично обучение. И разбира се, тя обича Гуинет Полтроу, който е неин бизнес партньор. Но Андерсън обяснява, че причината тя да се възхищава на двете звезди и да продължава да работи с тях е начинът, по който те подхождат към фитнеса.

„Най-голямото ми оплакване [когато тренирах знаменитости] винаги беше, че те трябваше да приличат повече на Дженифър Лопес, където е като: „Не, не, аз винаги тренирам, аз съм умен за това как тренирам. Искам да се чувствам комфортно и здраво в собствената си кожа.' И не е това: „Можеш ли да ме подготвиш за тази секс сцена, която трябва да направя след две седмици?“ или „Трябва да заснема видеоклип след две седмици…“ и просто си казвам, че не е такъв манталитет“, каза тя. Андерсън разкри, че е изключително често знаменитостите да се свързват с нея по такива причини - 911, както тя ги нарича. „И тогава да видя такива хора да излизат и да са на корицата на уелнес списание, особено доколкото знам за тях, си казвам: „О, боже, уау, това е шокиращо.“ ”

Свързани: Лена Дънам не разбира защо е критикувана за отслабване: „Просто не можеш да спечелиш“

Така Андерсън сложи крак. „Аз не работя с 911. Ще работя с 911, ако 911 дойде и е като: „Аз се ангажирам да…“ така започнахме с Гуинет“, спомня си тя. „Гуинет каза: „Имам 911, не мога да отслабна след Моисей, трябва да снимам нещо.“ Но тя каза: „Ще направя всичко, което кажеш и аз участвам в това, и съм наистина добър ученик.“ И тя беше готова да предприеме всички стъпки, за да инвестира наистина в това, което правя“, каза Андерсън.