При много работещи хора с болки в гърба, как нехирургичната декомпресия постига намаляване на болката в междупрешленния диск при управление на болката?

Въведение

Болката в кръста е често срещано оплакване в работната сила. Това може да накара хората да пропуснат работа, да станат инвалиди и често да посещават основните си лекари. Много фактори допринасят за развитието на болки в кръста. Може да сте изпитвали постоянни болки в мускулите на гърба от седене и прегърбени над компютъра. Или може би сте усещали как мускулите на гърба ви се напрягат от пренасянето на тежки предмети от едно място на друго. Носенето на оборудване около бедрата, като помощен колан в строителството или работа в правоприлагащите органи, също може да допринесе за болки в гърба. Всички тези сценарии могат да бъдат свързани с развитието на болки в кръста. Когато мускулите на долните крайници са прекомерно или недостатъчно активни, това може да доведе до скъсяване или преразтягане на мускулни и тъканни влакна. Това може да доведе до образуване на малки възли, известни като тригерни точки. Освен това, повтарящи се движения, причинени от претоварване на аксиалното налягане, могат да компресират структурата на лумбалния гръбначен стълб и да накарат гръбначния диск да се грижи постоянно. Има обаче начини за справяне с болката в кръста. Чрез фокусиране върху общи проблеми, свързани с всеки синдром на болка в гърба, нехирургичните лечения като спинална декомпресия могат да постигнат управление на болката за междупрешленния диск. Тъй като работим със сертифицирани медицински доставчици, които използват информацията на нашите пациенти за лечение на работещи хора, страдащи от болки в кръста, комбинирането на нехирургична декомпресия като част от тяхната рутина може да облекчи подобните на болка симптоми. Ние ги информираме за нехирургични лечения за облекчаване на проблемите с болките в кръста, като същевременно постигаме управление на болката. Насърчаваме нашите пациенти да задават основни въпроси, докато търсят информация от нашите свързани медицински доставчици за тяхната ситуация. Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, предоставя тази информация като образователна услуга. Отказ от отговорност

 

Всеки синдром на болка в кръста е често срещан

 

Когато става въпрос за болки в кръста, много хора ще дойдат при основния си лекар и ще ги информират, че изпитват постоянна болка в долната част на гърба. Както беше посочено по-рано, повтарящите се движения от нормални фактори могат да доведат до прекомерно или недостатъчно разтягане на мускулите на гърба, причинявайки мускулни болки. В същото време гръбначните дискове непрекъснато се притискат с ненужен натиск. Когато гръбначните дискове са под постоянен натиск, те могат да започнат да изпъкват или да образуват херния, в зависимост от тежестта на проблема. До този момент компресираните гръбначни дискове могат да влошат корените на гръбначните нерви, за да причинят препращаща локализирана болка надолу към краката или ръцете, причинявайки симптоми на изтръпване или изтръпване в ръцете и краката. Болката в кръста има четири категории, които могат да засегнат много хора и имат различни пътища на лечение. (Богдук и Туми, 1991 г) Тези четири категории могат да варират в зависимост от интензивните симптоми, които се отнасят до болката и как са се развили. Те включват:

• Остра мускулатура (може да включва радиация на седалищния нерв)
• Със или без неврологична дисфункция
• Хронична мускулатура (може да има повтарящи се симптоми)
• Неопластична болка в кръста (може да има чести симптоми и да прогресира)

Тези четири категории болки в кръста имат общи характеристики, както и регионална болка, мускулно увреждане, механична дисфункция, влошена от ежедневните дейности, и промени в настроението/поведението. Допълнителната болка в кръста може да бъде специфична или неспецифична, свързана с много работещи хора. Много хора, които се справят с болки в кръста, често ще преодолеят болката, вместо да намерят подходящото облекчение поради този страх да не пропуснат работата. (Becker & Childress, 2019 г) За щастие съществуват много начини за намаляване на болката в кръста и облекчаване на притиснатите гръбначни дискове.

---

Революционизиращо здравеопазване – видео

Вие или вашите близки чувствали ли сте болки в долната част на гърба след редовни дейности? Усещате ли краката и кръста си по-сковани от обикновено, когато ходите с тежко оборудване? Или се прегърбвате или прегърбвате постоянно, докато се отпускате на стол или диван? Много от тези фактори са основната причина за болки в кръста и могат да повлияят на рутината на човек без незабавно лечение. Когато много хора се сблъскват с болки в кръста сред работната сила, те често опитват домашни средства за облекчаване на болката временно, за да се върнат на работа, само за да причинят повече проблеми в бъдеще. До този момент това кара работещия индивид да изпитва постоянна болка и да пропуска работа, което след това причинява повече ненужен стрес и натиск върху долната част на гърба. За щастие има налични лечения, които могат да намалят ефектите от болките в кръста и да успокоят умовете на много хора, търсещи рентабилни и безопасни опции. Нехирургичните лечения за болка в кръста са безопасни за гръбначния стълб и могат да бъдат рентабилни, за да помогнат за справяне с болката, свързана с компресираните гръбначни дискове, и да позволят на хората да бъдат по-внимателни към гърба и гръбначния стълб. Нехирургичните лечения могат да варират от хиропрактика до гръбначна декомпресия, в зависимост от тежестта на болката, която лицето изпитва. Видеото по-горе е по-задълбочено с това как нехирургичните лечения могат да революционизират здравеопазването.

---

Биомеханичният принцип на декомпресията

 

Когато става въпрос за хора, които се опитват да намерят облекчение за болката си в кръста, много ще изберат традиционното хирургично лечение, ако домашното лечение не работи. Докато конвенционалните хирургични лечения могат да осигурят по-бързо облекчение, те могат да бъдат скъпи и да причинят финансова тежест за работещия индивид. Ето защо мнозина често ще търсят нехирургични терапии. (Schoenfeld & Weiner, 2010) Нехирургичните лечения са достъпни за активния индивид и могат да бъдат персонализирани в зависимост от проблема. Едно от нехирургичните лечения е декомпресията. Декомпресията включва механична тяга за леко разтягане на гръбначния стълб като разсейваща сила за възстановяване на гръбначния стълб обратно към нормалното, увеличаване на телесните течности и хранителни вещества за насърчаване на лечебните фактори и облекчаване на необичайния натиск върху ноцицептивната рецепторна система. (Джудович, 1954 г) Ефектите от декомпресията на гръбначния стълб позволяват на гръбначния стълб да си възвърне подвижността, стабилността и намаляването на болките в кръста, позволявайки на компресирания гръбначен диск да се върне в първоначалното си положение.

 

Ползите от декомпресията при често срещан синдром на болки в гърба

По време на процеса на механична тракция на декомпресия на гръбначния стълб, пространството на гръбначния диск е леко увеличено, което намалява изпъкналостта на лумбалния диск и кара дисковата херния да изчезне с времето след няколко сесии. (Andersson, Schultz, & Nachemson, 1983) Това са няколко предимства на спиналната декомпресия, тъй като тракционната терапия може също да облекчи допълнителни мускулно-скелетни нарушения, свързани с болки в кръста. (Бетман, 1957 г) Мускулно-скелетните нарушения, свързани с болка в кръста, могат да бъдат лекувани със спинална манипулация, комбинирана с декомпресия, тъй като се използва за подобряване на подвижността на гръбначния стълб и тазобедрената става в долните крайници, като по този начин намалява болката и неспособността при хора с болки в кръста. (Fagundes Loss и др., 2020 г) Освен това, механичното сцепление от декомпресията може да помогне за възпрепятстване на положителните резултати за много хора, които търсят облекчение от механичния стрес от гърба си. (Wegner et al., 2013) Спиналната декомпресия може да помогне за намаляване на болката в кръста и свързаните с нея симптоми за много работещи хора, които искат облекчението, което заслужават.

---

Препратки

Andersson, GB, Schultz, AB, & Nachemson, AL (1983). Налягане на междупрешленните дискове по време на тракция. Scand J Rehabil Med Suppl, 9, 88-91. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6585945

 

Бекер, бакалавърска степен и Чайлдрес, магистърска степен (2019). Неспецифична болка в кръста и връщане на работа. Американски семеен лекар, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184

 

Bettmann, EH (1957). Терапевтични предимства на интермитентната тракция при мускулно-скелетни заболявания. GP, 16(5), 84-88. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13474126

 

Bogduk, N., & Twomey, LT (1991). Клинична анатомия на лумбалния гръбнак. Чърчил Ливингстън. books.google.com/books?id=qrJqAAAAMAAJ

 

Fagundes Loss, J., de Souza da Silva, L., Ferreira Miranda, I., Groisman, S., Santiago Wagner Neto, E., Souza, C., & Tarrago Candotti, C. (2020). Незабавни ефекти от манипулацията на лумбалния гръбначен стълб върху чувствителността към болка и постурален контрол при индивиди с неспецифична болка в кръста: рандомизирано контролирано проучване. Chiropr Man Therap, 28(1), 25. doi.org/10.1186/s12998-020-00316-7

 

Judovich, BD (1954). Лумбална тракционна терапия и разсеяни силови фактори. J Lancet, 74(10), 411-414. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13221967

 

Schoenfeld, AJ, & Weiner, BK (2010). Лечение на лумбална дискова херния: практика, основана на доказателства. Международен вестник по обща медицина, 3, 209-214. doi.org/10.2147/ijgm.s12270

 

Wegner, I., Widyahening, IS, van Tulder, MW, Blomberg, SE, de Vet, HC, Bronfort, G., Bouter, LM, & van der Heijden, GJ (2013). Тракция при болки в кръста със или без ишиас. Cochrane Database Syst Rev, 2013(8), CD003010. doi.org/10.1002/14651858.CD003010.pub5

 

Отказ от отговорност