Липсата на физическа активност повишава риска от загуба на способност за извършване на ежедневни дейности - както преди, така и след инсулт - според резултатите от дългосрочно проучване в САЩ.
„Физическата активност намалява риска от зависимост както в основните дейности от ежедневния живот (например обличане и преминаване през стая), така и в инструменталните дейности от ежедневния живот (например управление на пари или пазаруване на хранителни стоки), които се считат за по-когнитивно взискателни“, каза водещият автор д-р Памела М. Рист от Бригъм и женска болница и Harvard TH Chan School of Public Health в Бостън.
„Тези инструментални дейности в ежедневния живот могат да бъдат важни детерминанти на качеството на живот сред пациентите с инсулт, така че е важно да се намерят фактори, които намаляват риска от зависимост в тези дейности, както и в основните дейности от ежедневния живот“, каза тя пред Reuters Health. чрез имейл.
Екипът на Rist проучи 18,117 XNUMX лица, участващи в националното проучване на здравето и пенсионирането, в опит да разбере дали физическата активност и индексът на телесна маса (ИТМ), често срещана мярка за наднормено тегло и затлъстяване, могат да предскажат увреждане.
По време на 12-годишно проследяване, количеството физическа активност, което хората са правили, не е свързано с риска от инсулт, но е свързано с вероятността да бъдат независими три години след инсулт.
Тези, които са били физически неактивни в началото, са били значително по-малко склонни да бъдат независими в този момент, в сравнение с тези, които са били физически активни в началото.
Донякъде изненадващо, тази разлика между неактивни и активни преживели инсулт също е очевидна три години преди инсултите им, съобщават изследователите в списанието Неврология.
Затлъстяването, за разлика от това, е свързано с повишен риск от инсулт, но не е свързано със загуба на независимост по време на периода на проследяване, независимо дали дадено лице е претърпяло инсулт.
„Индивидите могат да намалят риска от зависимост преди и след инциденти с инсулт, като са физически активни, което в нашето проучване беше определено като участие в енергична физическа активност поне три пъти седмично“, каза Рист.
Изследователите препоръчват допълнително проучване, за да се изясни дали увеличаването на физическата активност може също да подобри резултатите след инсулт.
Подобни публикации
Отказ от отговорност
Професионален обхват на практика *
Информацията тук на "Физическата неактивност, свързана със загуба на независимост" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .
Информация за блога и дискусии за обхват
Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.
Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.
Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *
Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.
Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.
Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.
Благословения
Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*
Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка
Отново Ви приветстваме¸
