Въпреки че обикновено се свързва с автомобилни инциденти, всяко удари или удари в главата, които го навеждат напред-назад, могат да причинят напрежение на шията, иначе известно като камшик. Рязката сила се разтяга и често дори разкъсва мускулите, сухожилията и другите тъкани на шията. Всъщност камшикът е най-често срещаният вид нараняване в резултат на автоматичен сблъсък.

Симптомите на уртикария

Whiplash се характеризира с увреждане или нараняване на меките тъкани, обграждащи шийния гръбначен стълб с различна степен на тежест. Мускулите, сухожилията, връзките, дисковете, нервите или комбинация от тях могат да бъдат увредени. Травмите на някоя от тези меки тъкани могат да доведат до подобни симптоми и намирането на правилната диагноза за причината за вашите симптоми е от съществено значение, преди да се потърси лечение за всякакви наранявания, свързани с камшик. Симптомите на това състояние включват болка във врата с намален обхват на движение и стягане. Мускулите често могат да се чувстват твърди или възли. Нежност, болка при нормални движения на главата и главоболие също са често срещани симптоми на камшик. Тези видове главоболие обикновено се усещат в основата на черепа и се излъчват към челото.

Обикновено симптомите се появяват веднага след автомобилната катастрофа, но понякога те могат да отнемат няколко часа или дори дни.

If you have been involved in a car crash, it’s important to take prompt action in order to minimize the recovery time. According to research presented at the World Congress on Neck Pain in Los Angeles, the initial level of pain after a whiplash-related injury as well as psychological factors, such as having positive expectations for getting better, can best predict which individuals will recover quickly from whiplash.

Most cases will resolve in a matter of a few days while others may take weeks or longer to heal. It’s always recommended to seek professional medical attention after experiencing pain and discomfort, but in the meantime, the individual can utilize home remedies to relieve their symptoms while they begin their recovery process.

Студена и топлинна терапия

Прилагането на ледена терапия върху засегнатата област може да помогне за намаляване на болката, възпалението и подуването веднага след нараняването. Просто увийте лед в тънка кърпа или кърпа, за да предотвратите директната вреда на кожата и я поставете върху нараняването за 20-30 минути на всеки 3-4 часове за 2-3 дни. Едва тогава, след прилагането на лед за 2-3 дни, индивидът може да проследи, като прилага влажна топлина върху шията си. След като първоначалният оток е намалял, топлинната терапия също помага за намаляване на болката, като допълнително намалява сковаността, облекчава мускулните спазми и увеличава притока на кръв около засегнатия регион.

Използването на гривна или яка на врата може понякога да бъде препоръчано от лекар, за да се добави подкрепа на увредения шиен гръбначен стълб, но те не се препоръчват за дългосрочна употреба, тъй като могат да отслабят мускулите в шията и да попречат на правилното възстановяване до шията ти. Освен това, обезболяващи или други лекарства, които се продават без рецепта, също могат да предложат облекчение от болката и подуването, свързани с наранявания от камшик, но те могат да имат странични ефекти и трябва да се използват само ако са специално указани за това от лекар.

In between self-treating your whiplash symptoms, it’s crucial to seek professional, medical attention for a diagnosis of the level of injury and immediately begin treatment. While the above remedies have been proven to be effective for relieving pain and discomfort associated with whiplash, these are only meant to serve as temporary solutions. Addressing the injury and treating it at the source is the best way to relieve the painful symptoms.

Хиропрактика Грижа за камшичен удар

Chiropractic treatment is an effective and natural, alternative healthcare option that is frequently used by individuals who’ve been involved in an automobile accident. The chiropractic treatment plan depends largely on the severity of the whiplash injury. The most common chiropractic techniques are spinal adjustments and manual manipulations. These techniques will help correct spinal misalignments which may have occurred in the cervical spine, restoring the individual’s original range of motion, alleviate muscle tension and reduce the inflammation around the neck caused by whiplash. In addition to these treatments, a chiropractor may also recommend a series of rehabilitation exercises to increase the strength of the tissues in the neck, speeding up the recovery process.

Как работи хиропрактиката

Хиропрактиците разглеждат цялото лице, когато има нараняване или състояние, а не само на болезнения проблем сам по себе си. Докато акцентират върху изцелението и превенцията за насърчаване на здравето в дългосрочен план, хиропрактиците разглеждат усложненията уникално за всеки пациент, за да определят най-доброто подходящо лечение за облекчаване на симптомите, в крайна сметка им помага да се възстановят от нараняванията си възможно най-бързо и да поддържат цялостно здраве в бъдеще.

За повече информация можете да попитате д-р Jimenez или да се свържете с нас на 915-850-0900.

Finding Strength with Physical Training & Chiropractic: A Client’s Story

Lauren Baldwin, never felt better about herself until after she came to Dr. Alex Jimenez’s clinic and used the Push-as-Rx ®™ system. Together with her husband, they came together to Push as Rx, where they were able to bond and become stronger. Lauren Baldwin appreciates how thoughtful and encouraging the trainers are, always making sure they are safe as well as always making sure every person is achieving their goals to become the best they can be.

 

 

Клиниката на д-р Алекс Хименес и системата PUSH-as-Rx ®™ са водещи в областта с лазерен фокус, поддържащ нашите програми за младежки спорт. Системата PUSH-as-Rx®™ е специфична за спорта атлетическа програма, проектирана от треньор по сила и ловкост и лекар по физиология с комбиниран 40-годишен опит в работата с екстремни спортисти. В основата си програмата е мултидисциплинарно изучаване на реактивна пъргавина, механика на тялото и екстремна динамика на движението. Чрез непрекъснати и подробни оценки на атлетите в движение и докато са под директни контролирани стресови натоварвания, се очертава ясна количествена картина на динамиката на тялото. Излагането на биомеханичните уязвимости се представя на нашия екип. Веднага коригираме нашите методи за нашите спортисти, за да оптимизираме представянето. Тази силно адаптивна система с непрекъснати динамични корекции помогна на много от нашите спортисти да се върнат по-бързо, по-силни и готови след нараняване, като същевременно минимизират безопасно времето за възстановяване. Резултатите демонстрират ясно подобрена пъргавина, скорост, намалено време за реакция със значително подобрена механика на постуралния въртящ момент. PUSH-as-Rx ®™ предлага специализирани екстремни подобрения на производителността на нашите атлети, независимо от възрастта.

Изтеглени чрез Scoop.it от: www.elpasochiropractorblog.com

От д-р Алекс Хименес

Свържи се с нас

Допълнителни членове

Клинична карта на местоположението