Д-р Алекс Хименес, Chiropractor на Ел Пасо
Надявам се, че сте се радвали на нашите публикации в блоговете за различни теми, свързани със здравето, храненето и нараняванията. Моля, не се колебайте да се обадите на нас или на себе си, ако имате въпроси, когато възникне нуждата от търсене на грижа. Обадете се в офиса или в себе си. Office 915-850-0900 - Клетка 915-540-8444 Поздрави. Д-р Й

Остатъчна болка в гърба върху Serratus Posterior Inferior

Въведение

Като „гръбнакът“ на тялото, торакален областта на гърба има различни мускули, които подпомагат поддържането на гръдния кош и защитават сърце и белите дробове от наранявания. Основната функция на гръдния кош е дишането и поддържането добра поза. Въпреки това, различни навици могат да причинят проблеми с мускулите в гръдния кош, което води до болки в горната част на гърба и развитие на тригерни точки. Един от гръдните мускули, засегнат от тригерните точки, е задният долен назъбен мускул. Днешната статия разглежда задния долен назъбен мускул, как тригерните точки влияят на гръдния участък на гърба и как да управлявате гръдната болка в гърба, свързана с тригерните точки. Ние насочваме пациентите към сертифицирани доставчици, които предоставят различни техники за терапии за гръдна болка в гърба, свързани с тригерни точки, за да помогнат на много хора, страдащи от подобни на болка симптоми по задния долен зъбчат мускул по гърба. Ние насърчаваме пациентите, като ги насочваме към нашите свързани медицински доставчици въз основа на техния преглед, когато е подходящо. Ние определяме, че образованието е чудесно решение да задаваме дълбоки и сложни въпроси на нашите доставчици по желание на пациента. Д-р Алекс Хименес, окръг Колумбия, отбелязва тази информация само като образователна услуга. Отказ от отговорност

Какво представлява задният долен мускул Serratus?

Усещали ли сте болки, когато се навеждате, за да вземете нещо? Какво ще кажете за усещането за нежност в долната част на гърба? Или сте изпитвали мускулна скованост при разтягане? Много от тези симптоми са свързани с болка в гърба, която корелира с прекомерното натоварване на гръдните мускули, което включва мускулите на serratus inferior posterior. Задните назъбени мускули (горен и долен) са спомагателни дихателни мускули като част от външни мускули. Serratus posterior inferior помага при изтичане на гръдната кухина, докато горният помага при вдишване. Някои от функциите, които serratus posterior inferior осигурява, са, че при двустранно действие долният работи с горните мускули, за да намали разширението на гръдните прешлени.

 

 

Обратно, едностранното действие на задния долен мускул на зъбеца помага за завъртане на гръбначния стълб на противоположните страни. Проучванията разкриват че въз основа на прикрепването на serratus, задните долни и горни мускули обикновено се считат за незначителни мускули. Тъй като мускулите на serratus posterior помагат за подпомагане на дишането в гръдния регион, той може да се поддаде на тригерни точки или синдром на миофасциална болка, който може да засегне гръдната част на гърба.

 

Как тригерните точки влияят на гръдния регион?

 

Когато задните назъбени мускули в гръдния регион са засегнати от миофасциален болков синдром или тригерни точки, това корелира с различните дейности, извършвани от лицето, които причиняват мускулно разтягане по протежение на долния заден мускул на зъбчатите мускули. Книгата „Миофасциална болка и дисфункция“ обяснява, че когато хората усещат неприятна болка в долната част на гръдния кош на гърба, тя корелира с остатъчна болка в гърба, свързана с тригерни точки. Проучванията разкриват че тригерните точки или синдромът на миофасциалната болка са мускулно-скелетно болково разстройство, което засяга един или няколко мускула в тялото. Тъй като болката в гърба е често срещана, тригерните точки могат да причинят свръхраздразнителност в опъната мускулна лента поради различни фактори, които могат да причинят напрежение на засегнатия мускул. Що се отнася до задния долен зъбчат мускул, който развива активни тригерни точки, това се дължи на напрежение от претоварване от комбинирани движения като повдигане, завъртане и достигане до предмети, които също могат да засегнат околните мускули в гръдната област на гърба.

 


Тригерна точка на седмицата: Serratus Posterior Inferior - Видео

Срещали ли сте болка в горната част на гърба в областта на гръдния кош? Изпитвате ли чувствителност или болезненост близо до гръдния кош? Или сте усетили пронизваща болка при завъртане на торса? Повечето от тези симптоми са общи признаци, че гръдната област е засегната от тригерни точки по протежение на задния долен зъбчат мускул. Видеото обяснява къде се намира serratus posterior inferior, като същевременно посочва къде се намират тригерните точки в гръдната област на гърба. Тригерните точки, свързани с гръдната болка в гърба, имитират други хронични състояния, които могат да причинят мускулно напрежение и напрежение в горната част на гърба. Проучванията разкриват че латентните и активните тригерни точки, засягащи мускулите на горната част на гръдния кош, могат да накарат много хора да почувстват повече болка, отколкото могат да понесат. Това може да повлияе на функционирането на човек и да го накара да се чувства неадекватен. Въпреки това е възможно да се включат различни лечения за намаляване на болката и управление на тригерните точки от по-нататъшно прогресиране в гръдната област на гърба.


Управление на гръдна болка в гърба, свързана с тригерни точки

 

Различни лечения са на разположение за намаляване на болката, засягаща гръдния участък на гърба и дори за управление на тригерните точки, свързани със задния долен зъбчат мускул. Много хора често ходят на хиропрактор, за да облекчат болките си в гърба. Хиропрактиците използват ръцете си и различни техники за манипулиране на гръбначния стълб и дори могат да определят къде тригерните точки засягат множеството мускули в гръдния регион. Хиропрактиците дори работят с други специалисти по болката, за да разработят лечебна процедура за намаляване на симптомите, докато управляват гръдната болка в гърба, свързана с тригерните точки. Проучванията разкриват че когато специалисти по болка, като хиропрактици, започнат да идентифицират подходящи стратегии за лечение за управление на гръдна болка в гърба, свързана с тригерни точки, това може да е в състояние да намали болката и да подобри функцията за много хора, занимаващи се с гръдна болка в гърба.

 

Заключение

Гръдната област на гърба има различни мускули, които помагат за поддържането на гръдния кош и защитават жизненоважни органи, които включват сърцето и белите дробове. Един от мускулите в гръдната област е задният долен зъбчат мускул, допълнителен дихателен мускул, който помага при издишване в гръдната кухина и спомага за намаляване на екстензията на гръдните прешлени. Когато долният мускул се претовари от различни движения, той може да развие тригерни точки по протежение на долния мускул, причинявайки гръдна болка в гърба. Точките на задействане по задните мускули на serratus inferior могат да имитират други хронични състояния, които могат да причинят симптоми на мускулно напрежение и напрежение в горната част на гърба. За щастие са налични различни лечения за намаляване на симптомите на болка и управление на гръдната болка в гърба, свързана с тригерните точки. Тези лечения могат да върнат подвижността на гръдната област на гърба, без индивидът да изпитва болка.

 

Препратки

Чен, Чи Кийн и Абд Джалил Низар. „Синдром на миофасциална болка при пациенти с хронична болка в гърба.“ Корейският вестник на болката, Корейското общество за болка, юни 2011 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3111556/.

Дор, Ади и др. „Проксимална миофасциална болка при пациенти с дистален комплексен регионален болков синдром на горния крайник.“ Списание за каросерии и движения, Национална медицинска библиотека на САЩ, юли 2019 г., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31563368/.

Мичъл, Бритни и др. „Анатомия, гръб, външни мускули.“ В: StatPearls [Интернет]. Островът на съкровищата (Флорида), StatPearls Publishing, 25 август 2022 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537216/.

Ортега-Сантяго, Рикардо и др. „Широко разпространена чувствителност към болка при натиск и препратена болка от тригерни точки при пациенти с болка в горната част на гръдния кош.“ Лекарства за болка (Малдън, Масачузетс), Национална медицинска библиотека на САЩ, 1 юли 2019 г., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30821833/.

Travell, JG, et al. Миофасциална болка и дисфункция: Ръководство за тригерната точка: том. 1: Горна половина на тялото. Уилямс и Уилкинс, 1999 г.

Vilensky, JA, et al. „Задни мускули Serratus: анатомия, клинично значение и функция.“ Клинична анатомия (Ню Йорк, Ню Йорк), Национална медицинска библиотека на САЩ, юли 2001 г., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11424195/.

Отказ от отговорност

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Остатъчна болка в гърба върху Serratus Posterior Inferior" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

Отново Ви приветстваме¸

Нашата цел и страсти: Аз съм доктор по хиропрактика, специализирана в прогресивни, авангардни терапии и функционални рехабилитационни процедури, фокусирани върху клинична физиология, цялостно здраве, практически силови тренировки и пълно кондициониране. Ние се фокусираме върху възстановяването на нормалните функции на тялото след травми на врата, гърба, гръбначния стълб и меките тъкани.

Използваме специализирани протоколи за хиропрактика, уелнес програми, функционално и интегративно хранене, фитнес обучение за ловкост и мобилност и системи за рехабилитация за всички възрасти.

Като продължение на ефективната рехабилитация, ние също предлагаме на нашите пациенти, ветерани с увреждания, спортисти, млади и възрастни хора разнообразно портфолио от силова екипировка, високоефективни упражнения и усъвършенствани възможности за лечение на пъргавина. Обединихме се с първокласните лекари, терапевти и треньори в градовете, за да предоставим на високо ниво конкурентоспособни спортисти възможностите да се придвижат до най-високите си способности в нашите съоръжения.

Бяхме благословени да използваме методите си с хиляди Ел Пасоан през последните три десетилетия, което ни позволява да възстановим здравето и фитнес на нашите пациенти, като същевременно прилагаме изследвани нехирургични методи и функционални уелнес програми.

Нашите програми са естествени и използват способността на организма да постига конкретни измерени цели, вместо да въвеждат вредни химикали, спорна хормонална заместител, нежелани операции или пристрастяващи лекарства. Искаме да живеете функционален живот, който е изпълнен с повече енергия, позитивно отношение, по-добър сън и по-малко болка. Нашата цел е в крайна сметка да дадем възможност на нашите пациенти да поддържат най-здравословния начин на живот.

С малко работа можем да постигнем оптимално здраве заедно, независимо от възрастта или инвалидността.

Присъединете се към нас, за да подобрите здравето си за вас и вашето семейство.

Всичко е свързано с: ЖИВЕЙ, ОБИЧАЙТЕ И МАТЕРИЯТА!

Добре дошли и Бог да благослови

ЕЛ ПАСО МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

Източна страна: Главна клиника*
11860 Изглед Дел Сол, Ste 128
Телефон: 915-412-6677

Централната: Център за рехабилитация
Портал 6440 East, Ste B
Телефон: 915-850-0900

Североизточния Център за рехабилитация
7100 Airport Blvd, Ste. ° С
Телефон: 915-412-6677

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Местоположение на клиника 1

Адрес 11860 Изглед Дел Сол Др Suite 128
Ел Пасо, TX 79936
Телефон
: (915) 850 0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebDrAlexJimenez.com

Местоположение на клиника 2

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebElPasoBackClinic.com

Местоположение на клиника 3

Адрес 1700 N Сарагоса Rd # 117
Ел Пасо, TX 79936
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Просто играйте Fitness & Rehab*

Адрес бул. Летище 7100, апартамент C
Ел Пасо, TX 79906
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

Натиснете 24 / 7

Адрес 1700 E Клиф Др
Ел Пасо, TX 79902
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

РЕГИСТРАЦИЯ ЗА СЪБИТИЯ: Събития на живо и уебинари*

(Елате да се присъедините към нас и да се регистрирате днес)

Няма намерени събития

Обадете се (915) 850-0900 днес!

Най-добър лекар и специалист в Ел Пасо от RateMD* | Години 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2021

Най-добрият хиропрактик в Ел Пасо

Сканирайте QR кода тук - свържете се тук лично с д-р Хименес

Qrcode хиропрактик
QR код на д-р Хименес

Допълнителни онлайн връзки и ресурси (Налично 24/7)

  1. Онлайн срещи или консултации:  bit.ly/ Резервирай-онлайн-назначение
  2. Онлайн форма за физическо нараняване / приемане на злополука:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Онлайн оценка на функционалната медицина:  bit.ly/functioned

Опровержение *

Информацията тук не е предназначена да замести индивидуална връзка с квалифициран медицински специалист, лицензиран лекар и не е медицински съвет. Препоръчваме ви да вземете свои собствени решения за здравеопазване въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист. Нашият информационен обхват е ограничен до хиропрактика, мускулно-скелетна система, физически лекарства, уелнес, чувствителни здравни проблеми, статии за функционална медицина, теми и дискусии. Ние предлагаме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от техния професионален обхват и юрисдикцията на лицензиране. Използваме функционални протоколи за здраве и уелнес за лечение и подпомагане на грижи при наранявания или разстройства на опорно-двигателния апарат. Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. * Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

телефон: 915-850-0900

Лицензиран в Тексас и Ню Мексико *

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Остатъчна болка в гърба върху Serratus Posterior Inferior" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

купете ивермектин за хора ивермектин за продажба