ръка

Сгъването за бицепс е упражнение за изграждане на сила в горната част на ръката. Къдриците са често срещано упражнение, използвано в горната част на тялото...

Функцията на ръката е да позволява движение на китката и ръката. Различни мускули инициират действията на ръката,...

Въведение Един от многото мускули, които спомагат за стабилизирането на раменете и осигуряват движение, когато ръцете са в...

Въведение Когато става въпрос за човешкото тяло в движение, ръцете могат да носят, повдигат и преместват предмети от едно място на...

Въведение Горните крайници на тялото, които включват главата, шията, раменете, гърдите и ръцете, всички имат...

Нервите на тялото са комуникационната система, която пренася съобщения между мозъка и останалата част от тялото...

Гръден кош, известен още като горната или средната част на гърба, е проектиран за стабилност за закрепване на гръдния кош и...

Боулингът е забавна физическа активност, която е приятна за всички възрасти. Днес има колежи за боулинг, развлечения ...

Latissimus dorsi или lats са големите плоски мускули от всяка страна, покриващи ширината на средната и долната част...

Прищипаните нерви се появяват, когато се прилага допълнителен натиск върху нерв или набор от нерви от околните тъкани, като...

Болката в рамото и ръката може да бъде изтощителна, особено когато няма очевидна причина или нараняване, което трябва да бъде...

Синдромът на карпалния тунел или CTS е, когато средният нерв, който преминава от предмишницата в ръката, стане...

Крилата лопатка може да бъде болезнено и дори инвалидизиращо състояние, ако не се лекува. Както подсказва името,…

Въпрос: Работя на бюро по цял ден и започнах да усещам болка във врата, гърба, раменете и ръцете. Мога…

* Облекчава болката и мускулната умора * Подобрява циркулацията и лимфния поток чрез повърхностно активиране, докато...