хранене

Working out on a treadmill is a great way to get cardiovascular exercise when unable to go outside or to change…

For individuals with aches and pains after walking, the first thing to check is posture. How an individual holds…

Силата е комбинация от сила и скорост във времето. Силата е колко сила може да упражни индивид. мощност...

Body balance is essential for walking, tying shoelaces, picking up objects, etc. Balance is an acquired skill that…

Introduction The immune system is crucial in protecting the body from foreign pathogens that cause inflammation in…

Гимнастиката е взискателен и предизвикателен спорт. Гимнастичките тренират, за да бъдат мощни и грациозни. Днешните ходове имат...

Желатинът е стабилизатор и сгъстител, използван за приготвяне на десерти като плодов желатин, пудинг, мус, блатове,...

Сгъването за бицепс е упражнение за изграждане на сила в горната част на ръката. Къдриците са често срещано упражнение, използвано в горната част на тялото...

Осигуряването на тялото с адекватна хидратация и хранене в точното време може да увеличи максимално способностите за ефективност,...

Вируси, бактерии, гъбички и протозои са микроорганизмите, които естествено живеят в храносмилателния тракт. сън...

Твърде много тичане може да доведе до прегаряне и наранявания дори за най-закоравелите бегачи и ентусиастите....

Поддържането на здравословен и добре балансиран хранителен план се препоръчва за цялостно здраве. Когато тялото е...

Медицина за спортни упражнения - SEM адресира и лекува наранявания, свързани с физическа активност/спорт, с помощта на хиропрактика...

Хранене и хиропрактика: Хиропрактиката третира тялото като цяло. Може да облекчи и облекчи...

Нервната система е мрежа от пътища, които се вкарват в магистрали, които се свързват с междудържавна система. Пътищата…

Всяка форма на физическа спортна дейност излага тялото на риск от нараняване. Хиропрактиката може да предотврати нараняване за всички...

Високо кръвно налягане и физическа активност: Кръвното налягане тече в цялото тяло, за да отговори на метаболитните нужди....

Trail mix е любима закуска за много хора. Типичен микс съчетава гранола, сушени плодове, ядки, семена,...

Тенисът на маса е спорт, който могат да играят хора от всички възрасти и способности. Малкият мащаб и намаленото движение...

Предимства на костния бульон: Костният бульон се прави чрез варене на костите и съединителната тъкан от почти всяко животно,...

Това време на годината носи много промени в нормалните ежедневни дейности. Ядем повече и се движим по-малко. Но е…

Надбъбречните жлези са малки и се намират над бъбреците. Жлезите помагат на тялото да изгаря мазнини и протеини и регулира...

Празниците са прекрасно време да се съберете със семейството и приятелите и да празнувате. Въпреки това може да е време на...

Гръбначният стълб се състои от множество гръбначни кости, разделени от гелообразни дискове. Дисковете са амортисьори,...

Възстановяването при тренировка е толкова важно, колкото и тренировката. Избутването на мускула над нормалните му нива създава малки разкъсвания в...

Захарта е силно пристрастяващ въглехидрат, свързан със затлъстяване, диабет, метаболитни нарушения и разстройства на настроението....

Претоварването с токсини е състояние на прекомерно количество токсини в тялото. Вредните вещества могат да дойдат...

Около 60% от хората имат състояние, причинено от или усложнено от хронично възпаление. Тялото реагира с...

Повишаващи енергията храни: Диетолозите, диетолозите и здравните треньори непрекъснато биват питани кои храни помагат за поддържане на...

Тялото се нуждае от протеин, който е от съществено значение за изграждането на мускули, възстановяването на тъканите, производството на ензими и хормони и...

Храненето е как тялото използва консумираната храна. Храненето играе роля при хроничната болка; поведението в начина на живот може...

Клаудикацията е мускулна болка, която се появява, когато тялото е активно и спира, когато тялото е в покой, известна още като...

Поддържането на здравословно тегло е предизвикателство, особено петък, събота, неделя и удължени почивни дни,...

Храната е нещо повече от енергия. Диетите оказват дълбоко влияние върху всичко в живота на индивида. Някои храни могат да…

Наранявания Медицинска декомпресия на гръбначния стълб: Терапията/лечението за декомпресия на гръбначния стълб може да бъде хирургично или нехирургично, с...

Нехирургичната декомпресия на гръбначния стълб облекчава болката, свързана със състояния на гръбначния стълб, наранявания и разстройства, което осигурява...