Д-р Алекс Хименес, Chiropractor на Ел Пасо
Надявам се, че сте се радвали на нашите публикации в блоговете за различни теми, свързани със здравето, храненето и нараняванията. Моля, не се колебайте да се обадите на нас или на себе си, ако имате въпроси, когато възникне нуждата от търсене на грижа. Обадете се в офиса или в себе си. Office 915-850-0900 - Клетка 915-540-8444 Поздрави. Д-р Й

Екип по хиропрактика при наранявания на сухожилия и връзки

Сухожилия и връзки: A сухожилие е фиброзна гъвкава, здрава тъкан, подобна на въже, което прикрепя мускулите към костите. Сухожилията позволяват движението на крайниците на тялото и помагат за предотвратяване на мускулни наранявания, като поемат въздействието на мускулите при бягане, скачане или извършване на други действия. сухожилия са ленти от твърда еластична тъкан, които свързват кост с кост, държат структурите заедно и ги поддържат стабилни, поддържат ставите и ограничават тяхното движение.Екип по хиропрактика при наранявания на сухожилия и връзки

Сухожилия и връзки

  • Сухожилията са здрави и негъвкави.
  • Лигаментите са гъвкави и еластични.
  • И двете съдържат колаген и живи клетки, които са от съществено значение за ставите и костите и са неразделна част от движението.
  • Сухожилията позволяват движението на тялото чрез предаване на сила от мускула към костта, което позволява на тялото да стои, ходи и скача.
  • Лигаментите работят, като позволяват пълния обхват на движение.
  • Лигаментите са около коленете, глезените, лактите, раменете и други стави.

Съединителната тъкан

  • Колагенът съединителната тъкан което изгражда сухожилията и връзките е едно и също; моделите им са различни.
  • Влакната на сухожилията са разположени в паралелен модел.
  • Съединителната тъкан на сухожилията трябва да има повече еластичност, за да подпомогне движението на мускулите.
  • Лигаментните влакна са разположени кръстосано. 
  • Лигаментната съединителна тъкан стабилизира и укрепва ставната структура на костите.

Увреждане на сухожилията

Сухожилие, което се преразтяга или разкъсва, е известно като разтежение. Общи области, засегнати от щамове, са:

  • Крак
  • Крак
  • обратно

Напреженията често са резултат от повтарящи се работни движения, интензивна физическа активност и спорт. Индивидите, които прекаляват с тялото си без подходяща почивка и възстановяване на мускулите, имат повишен риск от нараняване. Симптомите включват:

  • възпаление
  • подуване
  • Болка
  • Спазми
  • Слабост

Травма на връзките

Лигамент, който се преразтегне или разкъса, води до изкълчване. Навяхванията могат да възникнат внезапно от падане, неловко движение или травма. Навяхванията обикновено се появяват в:

  • глезен
  • Коляно
  • Китка

Примерите включват:

  • Грешна стъпка, причиняваща усукване на глезена в неудобно положение, скъсване на лигамент и причиняване на нестабилност или клатене.
  • Може да има усещане за пукане или усещане за разкъсване, когато настъпи нараняване.
  • Навяхванията на китката често се случват, когато протегнете ръцете си, за да спрете падането, и китката хиперразтягане обратно.
  • Хиперекстензията преразтяга лигамента.

Симптомите на изкълчен лигамент включват:

  • възпаление
  • подуване
  • синини
  • Болка
  • Ставата може да се чувства разхлабена или слаба и да не може да поеме тежестта.

Интензивността на симптомите варира в зависимост от това дали лигаментът е преразтегнат или разкъсан. Навяхванията се класифицират по степен:

  • Степен 1 ​​– леко изкълчване с леко разтягане на лигамента.
  • Степен 2 – умерено разкъсване на връзката, но не пълно разкъсване.
  • Степен 3 – пълно разкъсване на връзка, което прави ставата нестабилна.

Chiropractic Красота

Сухожилията и връзките не получават пълна циркулация на кръвта, както другите меки тъкани. В зависимост от тежестта на нараняването и по-бавния пренос на кислород и хранителни вещества, нараняванията на сухожилията и сухожилията могат да отнемат от шест до дванадесет седмици, за да се излекуват, а многократното натоварване на наранената зона от прекомерна употреба може да удължи възстановяването. Корекциите на хиропрактиката и масажната терапия, комбинирани с коригиращи упражнения и разтягания, ще намалят възпалението, ще намалят болката, ще подобрят обхвата на движение, ще увеличат нервната и мускулната функция и ще укрепят мускулите. Лечението с хиропрактика включва:

  • Работа с меки тъкани
  • Перкусионен масаж
  • Масаж с кръстосано триене
  • Масаж на дълбоки тъкани
  • Лечение на тригерната точка
  • Почивка
  • лед
  • компресия
  • Кота
  • Ултразвук
  • Противовъзпалителни хранителни препоръки

Корекция при травми на коляното


Препратки

Чайлдрес, Марк А и Антъни Бойтлер. „Лечение на хронични наранявания на сухожилията.“ Американски семеен лекар том. 87,7 (2013): 486-90.

Fenwick, Steven A et al. „Васкулатурата и нейната роля в увреденото и зарастващо сухожилие.“ Изследване на артрита том. 4,4 (2002): 252-60. doi:10.1186/ar416

Леонг, Натали Л и др. „Заздравяване на сухожилия и връзки и настоящи подходи за регенерация на сухожилия и връзки.“ Журнал за ортопедични изследвания: официална публикация на Orthopedic Research Society vol. 38,1 (2020): 7-12. doi:10.1002/jor.24475

orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/sprains-strains-and-other-soft-tissue-injuries

Scalcione, Luke R и др. „Ръката на спортиста: нараняване на връзки и сухожилия.“ Семинари по мускулно-скелетна радиология том. 16,4 (2012): 338-49. doi:10.1055/s-0032-1327007

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Екип по хиропрактика при наранявания на сухожилия и връзки" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

Отново Ви приветстваме¸

Нашата цел и страсти: Аз съм доктор по хиропрактика, специализирана в прогресивни, авангардни терапии и функционални рехабилитационни процедури, фокусирани върху клинична физиология, цялостно здраве, практически силови тренировки и пълно кондициониране. Ние се фокусираме върху възстановяването на нормалните функции на тялото след травми на врата, гърба, гръбначния стълб и меките тъкани.

Използваме специализирани протоколи за хиропрактика, уелнес програми, функционално и интегративно хранене, фитнес обучение за ловкост и мобилност и системи за рехабилитация за всички възрасти.

Като продължение на ефективната рехабилитация, ние също предлагаме на нашите пациенти, ветерани с увреждания, спортисти, млади и възрастни хора разнообразно портфолио от силова екипировка, високоефективни упражнения и усъвършенствани възможности за лечение на пъргавина. Обединихме се с първокласните лекари, терапевти и треньори в градовете, за да предоставим на високо ниво конкурентоспособни спортисти възможностите да се придвижат до най-високите си способности в нашите съоръжения.

Бяхме благословени да използваме методите си с хиляди Ел Пасоан през последните три десетилетия, което ни позволява да възстановим здравето и фитнес на нашите пациенти, като същевременно прилагаме изследвани нехирургични методи и функционални уелнес програми.

Нашите програми са естествени и използват способността на организма да постига конкретни измерени цели, вместо да въвеждат вредни химикали, спорна хормонална заместител, нежелани операции или пристрастяващи лекарства. Искаме да живеете функционален живот, който е изпълнен с повече енергия, позитивно отношение, по-добър сън и по-малко болка. Нашата цел е в крайна сметка да дадем възможност на нашите пациенти да поддържат най-здравословния начин на живот.

С малко работа можем да постигнем оптимално здраве заедно, независимо от възрастта или инвалидността.

Присъединете се към нас, за да подобрите здравето си за вас и вашето семейство.

Всичко е свързано с: ЖИВЕЙ, ОБИЧАЙТЕ И МАТЕРИЯТА!

Добре дошли и Бог да благослови

ЕЛ ПАСО МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

Източна страна: Главна клиника*
11860 Изглед Дел Сол, Ste 128
Телефон: 915-412-6677

Централната: Център за рехабилитация
Портал 6440 East, Ste B
Телефон: 915-850-0900

Североизточния Център за рехабилитация
7100 Airport Blvd, Ste. ° С
Телефон: 915-412-6677

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Местоположение на клиника 1

Адрес 11860 Изглед Дел Сол Др Suite 128
Ел Пасо, TX 79936
Телефон
: (915) 850 0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebDrAlexJimenez.com

Местоположение на клиника 2

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebElPasoBackClinic.com

Местоположение на клиника 3

Адрес 1700 N Сарагоса Rd # 117
Ел Пасо, TX 79936
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Просто играйте Fitness & Rehab*

Адрес бул. Летище 7100, апартамент C
Ел Пасо, TX 79906
Телефон: (915) 850-0900
Електронна пощаИзпратете имейл
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Адрес 6440 Gateway East, сграда Б
Ел Пасо, TX 79905
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

Натиснете 24 / 7

Адрес 1700 E Клиф Др
Ел Пасо, TX 79902
Телефон
: (915) 412 6677
Електронна пощаИзпратете имейл
WebPushAsRx.com

РЕГИСТРАЦИЯ ЗА СЪБИТИЯ: Събития на живо и уебинари*

(Елате да се присъедините към нас и да се регистрирате днес)

Няма намерени събития

Обадете се (915) 850-0900 днес!

Най-добър лекар и специалист в Ел Пасо от RateMD* | Години 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 и 2021

Най-добрият хиропрактик в Ел Пасо

Сканирайте QR кода тук - свържете се тук лично с д-р Хименес

Qrcode хиропрактик
QR код на д-р Хименес

Допълнителни онлайн връзки и ресурси (Налично 24/7)

  1. Онлайн срещи или консултации:  bit.ly/ Резервирай-онлайн-назначение
  2. Онлайн форма за физическо нараняване / приемане на злополука:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Онлайн оценка на функционалната медицина:  bit.ly/functioned

Опровержение *

Информацията тук не е предназначена да замести индивидуална връзка с квалифициран медицински специалист, лицензиран лекар и не е медицински съвет. Препоръчваме ви да вземете свои собствени решения за здравеопазване въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист. Нашият информационен обхват е ограничен до хиропрактика, мускулно-скелетна система, физически лекарства, уелнес, чувствителни здравни проблеми, статии за функционална медицина, теми и дискусии. Ние предлагаме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от техния професионален обхват и юрисдикцията на лицензиране. Използваме функционални протоколи за здраве и уелнес за лечение и подпомагане на грижи при наранявания или разстройства на опорно-двигателния апарат. Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. * Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

телефон: 915-850-0900

Лицензиран в Тексас и Ню Мексико *

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Моята цифрова визитка

Отказ от отговорност

Професионален обхват на практика *

Информацията тук на "Екип по хиропрактика при наранявания на сухожилия и връзки" не е предназначен да замени връзката един на един с квалифициран здравен специалист или лицензиран лекар и не е медицински съвет. Насърчаваме ви да вземете свои собствени решения за здравни грижи въз основа на вашите изследвания и партньорство с квалифициран медицински специалист .

Информация за блога и дискусии за обхват

Нашият информационен обхват е ограничено до хиропрактика, мускулно-скелетни, физически лекарства, уелнес, допринасящи етиологични висцерозоматични нарушения в рамките на клинични презентации, свързана соматовисцерална рефлексна клинична динамика, сублуксационни комплекси, чувствителни здравни проблеми и/или статии, теми и дискусии от функционална медицина.

Ние предоставяме и представяме клинично сътрудничество със специалисти от широк спектър от дисциплини. Всеки специалист се ръководи от професионалния си обхват на практика и юрисдикцията си на лицензиране. Ние използваме протоколи за функционално здраве и уелнес за лечение и подкрепа при наранявания или нарушения на опорно-двигателния апарат.

Нашите видеоклипове, публикации, теми, теми и прозрения обхващат клинични въпроси, проблеми и теми, които се отнасят и подкрепят, пряко или косвено, нашия клиничен обхват на практика. *

Нашият офис направи разумен опит да предостави подкрепящи цитати и идентифицира съответното изследователско проучване или изследвания, подкрепящи нашите публикации. Ние предоставяме копия на подкрепящи научни изследвания, достъпни за регулаторните съвети и обществеността при поискване.

Разбираме, че обхващаме въпроси, които изискват допълнително обяснение как може да подпомогне определен план за грижи или протокол за лечение; следователно, за да обсъдите допълнително темата по-горе, моля не се колебайте да попитате Д-р Алекс Хименес DC Или се свържете с нас на адрес 915-850-0900.

Ние сме тук, за да помогнем на вас и вашето семейство.

Благословения

Д-р Алекс Хименес н.е., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

имейл: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензиран в: Тексас & Ню Мексико*

Д-р Алекс Хименес DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моята цифрова визитка

купете ивермектин за хора ивермектин за продажба