Дискомфортът в раменете и шията, болката и главоболието могат да бъдат причинени от проблеми със зрението и напрежение в очите, които изискват коригиращи очила, контактни лещи или актуализирана рецепта. Прекарването на дълги периоди на дейност, включваща използване на очите, като шофиране, четене/писане на отчети, изучаване на планове, инструкции, преглед на диаграми, поръчки и т.н., на мобилни устройства и компютърни екрани уморява очите. Хората с уморени очи се опитват да намалят напрежението на очите, като накланят главата или врата си и се прегърбват напред, което води до нездравословна поза. А за хората, които се нуждаят от очила, кривогледството и напрежението на очите също води до нездравословни пози, което пряко допринася за болки във врата и раменете и главоболие. Клиниката по медицинска хиропрактика и функционална медицина при наранявания може да поправи и излекува мускулно-скелетни наранявания и да насочи пациентите към подходящия специалист, в този случай очен специалист.

проблеми със зрението

Като всеки мускул, очите могат да бъдат претоварени, причинявайки несъзнателно напрежение на мускулите на врата, горната част на гърба и раменете, което води до мускулно напрежение в задната част на черепа. Напрегнатите мускули могат да причинят притока на кръв и ограничаване на кръвообращението. Индивидите компенсират чрез накланяне на главата към едното рамо, изпъване на врата или навеждане/прегърбване. Това може да помогне за известно време, но не облекчава мускулните болки, главоболието или мигрената, както и пулсирането около слепоочията или факта, че ще продължи да се случва. Хората се научават да живеят с болката и да я преодолеят. Това е нездравословно и може да доведе до сериозни, хронични мускулно-скелетни заболявания, които могат да прераснат в други здравословни проблеми. За хората симптомите, които изпитват, са често срещани при състояния, които може да са били диагностицирани преди или в момента, включително:

Разтягане на шията

• Рискът от разтягане или нараняване на врата идва с прекомерното натоварване на мускулите и сухожилията на врата.
• Това води до болка във врата, чувствителност и намален обхват на движение.
• При проблеми със зрението хората имат допълнителен стрес върху мускулите на врата си, тъй като накланят главите си, за да облекчат дискомфорта.

Мускулни спазми на врата

• Когато мускулите на шията неволно се стегнат, това може да причини остра или внезапна болка; това се нарича мускулен спазъм.
• Индивидите могат да изпитват мускулни спазми за минути, часове или дори дни.
• Постоянното накланяне на главата на една страна, за да се коригира зрението, може да причини претоварване и напрежение на мускулите на врата, което води до мускулни спазми.

Тортиколис/Крива шия

• с тортиколис, хората вероятно ще имат наклонена глава и ще изпитат чувствителност, скованост и болка в мускулите на врата.

Chiropractic Лечение

Chiropractors са експерти в облекчаването на симптомите на дискомфорт и възстановяването на невромускулно-скелетната система до оптимална функция. Те помагат за намаляване на възпалението и мускулните спазми чрез топлина, студ, разтягане и упражнения и електрическа стимулация за ускоряване на заздравяването. Те също така преобучават индивидите за трениране на поза, като елиминират необходимостта от накланяне на главата и са по-наясно с позиционирането на тялото.

• Като лекари от първичната медицинска помощ, хиропрактиките могат да насочват пациентите си към специалисти.
• Хиропрактиците работят с широк кръг от медицински специалисти, в зависимост от нуждите на техните пациенти.
• Когато дискомфортът във врата и раменете и главоболието станат хронични и не се лекуват или подобряват, те може да са проблеми със зрението.
• Чрез лечение на неправилното зрение може да се облекчи натискът във врата и раменете, като се намалят и премахнат спазмите.

---

Отвъд медицината

---

Препратки

Bryans, Roland и др. „Базирани на доказателства насоки за хиропрактика за лечение на възрастни с главоболие.“ Вестник за манипулативна и физиологична терапия том. 34,5 (2011): 274-89. doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008

Gowrisankaran, Sowjanya и James E Sheedy. „Синдром на компютърното зрение: преглед.“ Work (Reading, Mass.) vol. 52,2 (2015): 303-14. doi:10.3233/WOR-152162

Kaur, Kirandeep и др. „Дигитално напрежение на очите – цялостен преглед.“ Офталмология и терапия кн. 11,5 (2022): 1655-1680. doi:10.1007/s40123-022-00540-9

Лодин, Камила и др. „Дискомфорт в очите и шията/раменете по време на визуално взискателна експериментална работа наблизо.“ Work (Reading, Mass.) vol. 41 Допълнение 1 (2012): 3388-92. doi:10.3233/WOR-2012-0613-3388

Рихтер, Ханс О. „Болката във врата, поставена на фокус“. Work (Reading, Mass.) vol. 47,3 (2014): 413-8. doi:10.3233/WOR-131776

Зетерберг, Камила и др. „Дискомфортът във врата/раменете, дължащ се на визуално изискваща експериментална работа наблизо, се влияе от предишна болка във врата, продължителност на задачата, астигматизъм, вътрешен дискомфорт в очите и акомодация.“ PloS един том. 12,8 e0182439. 23 август 2017 г., doi:10.1371/journal.pone.0182439