Хранене на гладно

Ел Пасо, Тексас. Хиропрактикът д-р Алекс Хименес разгражда диетата, имитираща гладуването. За какво става въпрос, как да го приемате и ползите за здравето.

Пости с храна!

• - 5 Ден Диета, имитираща гладуване™, или FMD, е първата програма за хранене на гладно.
• Изработени от натурални съставки.
• Ястията се консумират пет дни.
• Тялото (клетъчните пътища) не разпознава храната като храна.
• Това поддържа тялото в режим на гладно.
• Тази диета е доказано за насърчаване на цялостното здраве.
• Намалете излишната мазнина.
• Позволете си свободата.

Научно разработен и клинично тестван в Института за дълголетие към Университета на Южна Калифорния. Воден от д-р Валтер Лонго, USC Longevity Institute обединява мултидисциплинарни подходи за изследване на стареенето за подобряване на здравословния начин на живот.

FMD е единствената програма за хранене, която осигурява на тялото оптимална храна, която поддържа тялото режим на гладно.

Защо да приемате ProLon®?

Две десетилетия научни открития в Университета на Южна Калифорния.

Хранителни технологии

• Изцяло натурални, растителни, висококачествени храни и добавки
• Насладете се на ползите от гладно, но с естествени храни
• Удобно опаковани в единични порции за всеки ден от програмата

Какво ProLon® може да направи за вас

• Намаляване на телесните мазнини
• Намаляване на телесното тегло
• Запазете чистата телесна маса
• 60% загуба на тегло поддържа 3 месеца след възобновяване на нормалната диета

Поддържайте здрави нива

• Кръвна захар
• Кръвно налягане
• Холестерол
• триглицеридите
• С-реактивни протеини
• Стволови клетки Инсулиноподобен растежен фактор 1 (IGF-1

Програма за хранене

Как да следвате програмата

• Консумирайте компонентите на програмата за хранене ProLon® в продължение на пет последователни дни
• Не консумирайте допълнителна храна / течност, различна от вода или билкови чайове, без кофеин или добавки
• Не се допускат безалкохолни напитки
• Възобновете здравословната диета за останалата част от месеца

Да се за да увеличите максимално ползите, трябва да сведете до минимум консумацията на кофеин до 1 чаша кафе или чай без добавки или подсладители на ден по време на 5-дневната програма.

Възобновяване на редовната диета

В края на програмата на Ден 6 за период от 12 часа

• Течни храни като супи и плодови сокове
• Леки ястия: ориз, макаронени изделия, малки порции риба / месо / бобови растения
• Избягвайте преяждане

Бързо за изпълнение

Какво да очаквам

Индивиди, приемащи ProLon®, съобщават

• Подобрени нива на енергия
• По-малко умора
• По-мека и блестяща кожа
• Положително въздействие върху начина на живот
• По-здравословен избор и по-малко хранене

Колко често трябва да приемате 5-дневната диета ProLon®?

Протоколът за клинични изпитвания на ProLon включва три последователни цикъла на ProLon (само 5 дни на месец в продължение на три последователни месеца). От практикуващия зависи да реши най-добрия протокол, който биха искали да използват за всеки пациент. Препоръчва се за пациенти със затлъстяване или наднормено тегло да използват ProLon за един протокол от три цикъла и препоръчваме да се консултирате с Вашия лекар, за да преоцените и да определите дали са постигнали целите си или дали повече цикли биха били полезни. Ако пациентът не е с наднормено тегло и се храни и тренира добре, се препоръчва да приемате продукта 1-2 пъти годишно.

Предпазни мерки

• Поради ниската калоричност на 5-дневната програма за хранене ProLon®, лицата не трябва да приемат ProLon® в комбинация с лекарства, отпускани с рецепта или без рецепта, освен ако не са одобрени от Вашия медицински специалист.
• Пийте най-малко 8 чаши вода, за да сведете до минимум риска от дехидратация.
• Избягвайте консумацията на алкохол, напрегнатите упражнения и излагането на високи температури (напр. Сауни, спа центрове, джакузи) или студена среда и плуване.
• Управлявайте внимателно моторно превозно средство и тежки машини, докато не стане известно как ProLon® може да Ви повлияе.

Методология на клиничните изследвания

Предклиничните и клиничните проучвания доказаха, че периодичното гладуване, което се прави в продължение на няколко дни, е мощна интервенция, с която телата ни се научиха да се справят, като се защитават и подмладяват по естествен път. 5-дневната диета ProLon, имитираща гладуване, е клинично тествана и е установено, че насърчава благоприятни ефекти при голямо разнообразие от състояния, вариращи от наднормено тегло и кръвна захар на гладно до растежни фактори, свързани с увреждане на ДНК и стареене.

• Рандомизирано контролно проучване от 100 субекта
• 71 завършиха 3 цикъла на ProLon® или в рандомизирана фаза (N=39) или
• След преминаване от контролна диета към групата на шап (N = 32)
• Контролните субекти продължават нормалната диета.
• Участниците в ProLon® са консумирали диета, имитираща гладуване (FMD) в продължение на 5 дни на месец в продължение на 3 месеца.
• Измерванията се извършват преди диетата (Преди) намлява (По време на) период на възстановяване и. \ t (След) цикълът 3rd.

Резултати от клинично изследване

Резултати от повишената кохорта на риска

ProLon® е клинично тествана, лесна за приемане 5-дневна програма за хранене, която подобрява вашето здраве без драматични промени в начина на живот.

Резултати от предклинични изпитвания за шап

• В първото проучване от Clinical and Translational Report е доказано, че дрождите, които периодично са лишени от храна, имат по-дълга продължителност на живота, отколкото дрожди, хранени нормално.
• Второто проучване включваше хранене на група мишки със специализирана диета за четири дни в месеца.
• Диетата намалява приема на калории и приема на протеини.
• Учените тествали маркери в кръвта на мишките и установили, че диетата подражава на продължително гладуване само на вода.
• След връщане към редовното хранене, мишките възвърнаха по-голямата част, но не цялата, от загубеното тегло.
• Разликите между диетата, имитираща гладуването, и контролните групи включват подобрен метаболизъм и когнитивна функция, постепенна загуба на тегло, подмладяване на мускулите, по-висока костна плътност, 40% по-малко злокачествени лимфоми, регенерация на имунната система и по-дълга средна продължителност на живота.

Трето проучване е направено с хора.

• Имаше деветнадесет участници и деветнадесет участници в контрола с широк кръг от възрасти (19-75).
• Членове от двата пола и различни раси, така че изследването представляваше общ разрез на възрастното население.
• Хората от групата за диета, която имитира гладно, бяха снабдени с храната, която трябваше да ядат през петте дни.
• Учените бяха доволни от нивото на спазване на диетата и повечето от тях съобщаваха за леки или никакви отрицателни ефекти върху бързите дни.
• Резултатите показват, че участниците в шап са имали средно:
• 3% намаление на теглото
• Намаляване на висцерална мазнина
• Намаляване на С-реактивния протеин
• Подмладяване на имунната система

Кой не трябва да използва ProLon®

• Деца на възраст под 18
• Жени, които са бременни или кърмят
• Лица, които са алергични към ядки или соя
• Лица с индекс на телесна маса (ИТМ) <18
• Лица, диагностицирани със сериозни медицински състояния или заболявания, освен ако не са одобрени писмено от лекар, подходящо обучен да лекува това състояние.
• Индивиди, които са били сериозно отслабени от заболяване или медицинска процедура
• Лица, които приемат лекарства, които не могат да се консумират безопасно с диета с ограничени калории, освен ако не са упълномощени писмено от лицензиран лекар
• Лица с диабет (тип 1 и тип 2), сърдечно-съдови заболявания и рак, освен ако не са одобрени писмено от лицензиран лекар. ProLon® никога не трябва да се комбинира с лекарства за понижаване на глюкозата, като метформин или инсулин.
• Постенето е забранено за хора с определени метаболитни заболявания, като тези, които засягат глюконеогенезата.
• Лица с анамнеза за значимо сърдечно заболяване, особено некомпенсирана застойна сърдечна недостатъчност NYHA степен 2 или повече или LVEF <40% при всяка предварителна оценка
• Лица с анамнеза за синкоп (припадък) с ограничение на калориите или други медицински съпътстващи заболявания Лица, които имат специални хранителни нужди, които са несъвместими с плана за хранене ProLon®
• Индивиди с чернодробни или бъбречни заболявания, които могат да бъдат засегнати от много ниско съдържание на глюкоза и протеини в диетата