Д-р Алекс Хименес, Chiropractor на Ел Пасо
Надявам се, че сте се радвали на нашите публикации в блоговете за различни теми, свързани със здравето, храненето и нараняванията. Моля, не се колебайте да се обадите на нас или на себе си, ако имате въпроси, когато възникне нуждата от търсене на грижа. Обадете се в офиса или в себе си. Office 915-850-0900 - Клетка 915-540-8444 Поздрави. Д-р Й
Категория за сърфиране

Спортни наранявания

Д-р Хименес Спортни травми екип. Спортните наранявания възникват, когато участието на спортист в конкретен спорт или физическа активност води до нараняване или причинява основно състояние. Честите спортни наранявания включват навяхвания и разтягания, наранявания на коляното, наранявания на рамото, ахилесов тендинит и фрактури на костите. Но най-вече хиропрактиката също може да помогне iпредотвратяване на наранявания. Следователно, спортисти от всички спортове могат да се възползват от хиропрактиката.

Корекциите могат да помогнат за лечение на наранявания от спортове с голямо въздействие, т.е. борба, футбол и хокей. Спортистите, които получават рутинни корекции, може да забележат подобрено атлетично представяне, подобрен обхват на движение, заедно с гъвкавост и повишен кръвен поток. Освен това корекциите на гръбначния стълб ще намалят дразненето на нервните корени между прешлените, времето за заздравяване от леки наранявания може да бъде съкратено, което подобрява производителността. И спортистите с голямо и ниско въздействие могат да се възползват от рутинни корекции на гръбначния стълб.  

Повишава производителността и гъвкавостта за атлети с голямо въздействие и намалява риска от нараняване при атлети с ниско въздействие, т.е. тенисисти, боулъри и голфъри. В допълнение, хиропрактиката е естествен начин за лечение и предотвратяване на различни наранявания и състояния, които засягат спортистите. Според д-р Хименес прекомерното обучение или неподходящата екипировка, наред с други фактори, са чести причини за наранявания.

Д-р Хименес обобщава различните причини и ефекти върху спортиста и обяснява видовете лечения и рехабилитационни методи, които могат да помогнат за подобряване на състоянието на спортиста.

Превенция на прехабилитационни спортни наранявания: Екипът по хиропрактика на EP

Голяма част от спорта е избягването и предотвратяването на наранявания, тъй като предотвратяването на наранявания е много по-добро от рехабилитацията...