Могат ли хора с лумбална спинална стеноза да използват спинална декомпресия, за да намалят болката в кръста и да възстановят подвижността?

Въведение

Много хора по света са се сблъсквали с болка в кръста в някакъв момент от живота си, която е повлияла на тяхната мобилност и е повлияла на рутината им. Множество фактори на околната среда могат да доведат до развитие на болка в кръста, като неправилно вдигане на тежести, лоша стойка, травматични наранявания и злополуки, които могат да засегнат околните мускули, гръбначния мозък и нервните корени. Когато това се случи, може да доведе до лумбална спинална стеноза и да причини припокриващи се рискови профили, които са свързани с болка в кръста. Когато хората се сблъскват с лумбална спинална стеноза, те може да си мислят, че болката им е в долните крайници. До този момент много хора търсят лечение не само за намаляване на болката в кръста, но и за намаляване на ефектите от лумбалната спинална стеноза. Някои лечения, като спинална декомпресия, която е нехирургично лечение, могат да помогнат за възстановяване на подвижността на тялото. Днешната статия разглежда как лумбалната спинална стеноза засяга долната част на гърба и нейната диагноза, като същевременно разглежда как спиналната декомпресия може да осигури облекчение на индивида и да има положителни ползи за възстановяване на мобилността. Разговаряме със сертифицирани доставчици на медицински услуги, които консолидират информацията на нашите пациенти, за да преценят как лумбалната спинална стеноза корелира с болката в долната част на гърба, причинявайки проблеми с мобилността. Ние също така информираме и насочваме пациентите как спиналната декомпресия е отлична форма на лечение, която може да се комбинира с други терапии. Ние насърчаваме нашите пациенти да задават на свързаните с тях медицински доставчици сложни и важни въпроси относно включването на декомпресионна терапия за облекчаване на болковите ефекти, причинени от лумбална стеноза, като същевременно намаляват припокриващите се болкови ефекти като болка в долната част на гърба, за да се възвърне мобилността на човек. Д-р Хименес, окръг Колумбия, включва тази информация като академична услуга. Отказ от отговорност.

 

Как лумбалната спинална стеноза засяга долната част на гърба

Чувствате ли изтръпване в задната част на краката, което засяга способността ви да се движите? Или долната част на гърба ви се чувства по-малко подвижна, отколкото е свикнала? Когато много хора изпитват болки в кръста през целия си живот, това често може да се свърже с лумбална спинална стеноза. Лумбалната спинална стеноза обикновено се появява, когато гръбначният канал в долната част на гърба се свие, което води до дегенеративни промени. Когато гръбначният канал започне да се стеснява в гръбначния стълб, това може да причини значителен дискомфорт, да попречи на ежедневните дейности и може да доведе до прогресивно увреждане за много хора. (Мунакоми и др., 2024 г) Симптомите, причинени от лумбална стеноза на гръбначния стълб, варират от леки до тежки и кои фактори на околната среда отговарят на проблема. В същото време стенозата на лумбалния гръбначен стълб се характеризира със симптоми като болка в кръста, която може да причини спондилотични промени, които предизвикват болка в кръста, която може да повлияе отрицателно върху качеството на живот на човека. (Огон и др., 2022 г) Това кара много хора да отидат при основните си лекари, за да получат диагноза и да научат как да управляват болката, свързана с лумбалната спинална стеноза.

 

Диагностика на лумбална спинална стеноза

Когато става въпрос за диагностициране на стеноза на лумбалния гръбначен стълб, много доставчици на здравни услуги ще включат цялостна оценка, която включва физически преглед, за да се види колко подвижен е гърбът на човек и образни тестове като MRI и CT сканиране за визуализиране на гръбначния канал и оценка на степента на стеснение, което причинява болка в долните крайници. Това е така, защото когато хората се справят с лумбална спинална стеноза, тя може да се прояви с неврогенно накуцване в долните крайници, особено когато човек стои прав или седнал. Болката намалява при промяна на позицията им. (Собански и др., 2023 г) Освен това лумбалната спинална стеноза е едно от най-често диагностицираните гръбначни заболявания, които много здравни специалисти оценяват и оценяват. Когато има стеснение в гръбначния канал, водещо до развитие на лумбален гръбначен стълб, прости движения като ходене могат да изострят симптомите към долните крайници и да увеличат кислорода в гръбначните нерви, което може да надхвърли наличния кръвен поток към крайниците. (Deer и др., 2019 г) До този момент лечения като спинална декомпресия могат да помогнат за намаляване на болката в долната част на гърба, свързана с лумбалната спинална стеноза.

 

---

Нехирургичният подход към уелнес - Видео

---

Път към облекчение чрез спинална декомпресия

Когато става въпрос за хора, изпитващи болката, причинена от лумбална стеноза на гръбначния стълб, много хора могат да потърсят нехирургични лечения като спинална декомпресия за облекчаване на болката в долната част на гърба. Спиналната декомпресия се очертава като неинвазивна, ефективна възможност за лечение на лумбална спинална стеноза. Той използва нежна механична тяга върху гръбнака, който трябва да бъде разтегнат, облекчавайки гръбначните нерви, като създава повече пространство в гръбначния канал. Спиналната декомпресия намалява дегенеративния процес, докато околните мускули се разтягат леко, а височината на гръбначния диск се увеличава поради отрицателното налягане. (Kang et al., 2016) 

 

Ползите от декомпресията на гръбначния стълб и възстановяването на подвижността

В допълнение, нежната тяга от декомпресията на гръбначния стълб спомага за подобряване на производствения поток на хранителни вещества и кислород обратно към засегнатите гръбначни дискове и гръбначния стълб, за да се насърчи по-добра лечебна среда за тялото. Тъй като спиналната декомпресия може да се комбинира с други нехирургични лечения, като физиотерапия и манипулация на гръбначния стълб, тя може да осигури дълготрайни положителни ефекти за лица с лумбална спинална стеноза. (Амендолия и др., 2022 г) Някои от полезните резултати от спиналната декомпресия включват:

• Облекчаване на болката чрез облекчаване на натиска върху гръбначните нерви за значително намаляване на болката и дискомфорта в долните крайници. 
• Подобрената мобилност позволява на индивида да се върне към ежедневните си дейности с лекота.

Много хора могат да се възползват от декомпресия на гръбначния стълб, за да намалят ефектите от лумбалната спинална стеноза и да възстановят подвижността на долните си крайници след последователни сесии, за да намалят шансовете болката да се върне. Като мислят повече за своето здраве и благосъстояние, много хора могат да направят малки рутинни промени в дейностите си, за да облекчат болката и да останат мобилни през целия си живот. Това им позволява да имат чувство на надежда, за да ги облекчат от болката, която са изпитали. 

 

---

Препратки

Ammendolia, C., Hofkirchner, C., Plener, J., Bussieres, A., Schneider, MJ, Young, JJ, Furlan, AD, Stuber, K., Ahmed, A., Cancelliere, C., Adeboyejo, A ., & Ornelas, J. (2022). Неоперативно лечение на лумбална спинална стеноза с неврогенна клаудикация: актуализиран систематичен преглед. BMJ Open, 12(1), e057724. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-057724

Deer, T., Sayed, D., Michels, J., Josephson, Y., Li, S., & Calodney, AK (2019). Преглед на лумбална спинална стеноза с интермитентно неврогенно накуцване: заболяване и диагноза. Болка Мед, 20(Suppl 2), S32-S44. doi.org/10.1093/pm/pnz161

Kang, JI, Jeong, DK, & Choi, H. (2016). Ефект на спиналната декомпресия върху активността на лумбалните мускули и височината на диска при пациенти с херния на междупрешленния диск. Списание за физикална терапия, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125

Munakomi, S., Foris, LA, & Varacallo, M. (2024). Спинална стеноза и неврогенно накуцване. в StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28613622

Огон, И., Терамото, А., Такашима, Х., Терашима, Й., Йошимото, М., Емори, М., Иба, К., Такебаяши, Т. и Ямашита, Т. (2022). Фактори, свързани с болка в кръста при пациенти с лумбална спинална стеноза: напречно проучване. BMC мускулно-скелетно разстройство, 23(1), 552. doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7

Sobanski, D., Staszkiewicz, R., Stachura, M., Gadzielinski, M., & Grabarek, BO (2023). Представяне, диагностика и лечение на болка в долната част на гърба, свързана със спинална стеноза: Наративен преглед. Med Sci Monit, 29, E939237. doi.org/10.12659/MSM.939237

 

Отказ от отговорност